25 cách làm trắng da tại nhà an toàn, tự nhiên, hiệu quả, không bắt nắng

Sở hữu làn da mặt trắng sáng, mịn màng luôn là mong ước của nhiều bạn nữ. Để đạt được điều đó, không chỉ cần bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực từ môi trường như ánh nắng hay bụi bẩn, mà còn phải chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ và lối sống lành mạnh. Đặc biệt, việc áp dụng các cách làm trắng da mặt tại nhà bằng phương pháp tự nhiên, lành tính cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tông da và giữ gìn vẻ rạng rỡ lâu dài. 

Dưới đây, SVR tổng hợp 25 cách làm trắng da mặt tại nhà đơn giản, an toàn và đã được nhiều người áp dụng hiệu quả - giúp bạn dễ dàng bắt đầu hành trình chăm sóc da ngay từ hôm nay.

>>> Xem thêm: Vì sao nhiều người không có mụn? Cách trị mụn mang lại làn da đẹp

Các phương pháp làm trắng da mặt bằng nguyên liệu tự nhiên hiện nay rất phong phú và thường được chia sẻ rộng rãi trong cộng đồng. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa có đủ cơ sở khoa học xác thực về hiệu quả cũng như độ an toàn của các cách làm này. Do đó, SVR không khuyến khích áp dụng và chỉ đề cập với mục đích tham khảo. Dưới đây là một số mẹo dưỡng trắng da mặt tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản:

1. Cách trắng da mặt với nha đam tươi

Nha đam (lô hội) là nguyên liệu tự nhiên giàu dưỡng chất, thường được sử dụng trong chăm sóc da nhờ khả năng làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ cải thiện sắc tố da. Gel nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E và các chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ nha đam, lấy phần gel trong suốt bên trong và rửa sạch để loại bỏ nhựa vàng gây kích ứng.

• Xay nhuyễn gel nha đam hoặc cắt nhỏ, đắp trực tiếp lên da mặt sau khi đã làm sạch.

• Để yên trong khoảng 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

• Nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để hạn chế kích ứng và theo dõi phản ứng của da.

Cách làm trắng da tự nhiên tại nhà bằng nha đam tươi (Nguồn: SVR)

2. Cách làm trắng da trong 1 đêm với Chanh/Cam/Bưởi (Vitamin C & Axit Citric)

Chanh, cam và bưởi là những loại trái cây giàu vitamin C và axit citric – hai thành phần thường được nhắc đến với khả năng làm sáng da, hỗ trợ làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da. Nhiều người áp dụng nguyên liệu này để làm trắng da mặt tại nhà với hy vọng mang lại làn da đều màu và tươi tắn hơn.

Cách thực hiện:

• Vắt lấy nước cốt từ chanh, cam hoặc bưởi tươi.

• Pha loãng với nước theo tỉ lệ 1:2 để giảm nồng độ axit, tránh gây kích ứng.

• Dùng bông thấm dung dịch, thoa nhẹ lên da mặt đã rửa sạch.

• Để yên trong 5–10 phút rồi rửa lại với nước mát.

• Thực hiện 1–2 lần/tuần và luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da.

3. Cách làm trắng da tại nhà với bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn được nhiều người tin dùng trong các cách làm trắng da tại nhà nhờ đặc tính làm sạch dịu nhẹ, loại bỏ tế bào chết và làm dịu da hiệu quả. Một số người cho rằng, khi sử dụng đều đặn, yến mạch có thể hỗ trợ cải thiện tone da, giúp da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn 2 thìa bột yến mạch với nước ấm hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Thoa hỗn hợp lên da mặt đã làm sạch, massage nhẹ nhàng trong 1–2 phút.

• Để yên khoảng 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

• Nên thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để hỗ trợ làm sạch và làm sáng da.

Cách làm trắng da mặt bằng mặt nạ yến mạch (Nguồn: SVR)

4. Làm trắng da tại nhà bằng mật ong

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, vitamin và enzyme có lợi cho làn da. Trong các cách làm trắng da tại nhà, mật ong thường được nhắc đến nhờ khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da và hỗ trợ cải thiện sắc tố da một cách nhẹ nhàng, tự nhiên.

Với nhiều người đang băn khoăn “muốn da trắng phải làm sao?”, thì sử dụng mật ong là một gợi ý đơn giản, dễ thực hiện tại nhà.

Cách thực hiện:

• Dùng 1–2 thìa mật ong nguyên chất, thoa trực tiếp lên da mặt đã được làm sạch.

• Massage nhẹ nhàng trong 2–3 phút để giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da.

• Giữ nguyên lớp mật ong trên da khoảng 10–15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

• Áp dụng đều đặn 2–3 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da mềm mại, sáng khỏe tự nhiên.

Cách trắng da tại nhà bằng mật ong (Nguồn: SVR)

5. Cách làm trắng da mặt bằng Nghệ tươi/Bột nghệ 

Nghệ được biết đến như một nguyên liệu truyền thống trong chăm sóc da, nhờ chứa curcumin – hoạt chất có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ cải thiện mụn viêm và được cho là có khả năng làm sáng da. Trong các cách làm trắng da mặt tại nhà, nghệ tươi hoặc bột nghệ thường được sử dụng để hỗ trợ làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da.

Cách thực hiện:

• Với nghệ tươi: Gọt vỏ, giã nhuyễn lấy nước cốt.

• Với bột nghệ: Trộn 1–2 thìa bột nghệ với sữa chua không đường hoặc mật ong để tạo hỗn hợp sánh mịn.

• Thoa đều hỗn hợp lên mặt đã làm sạch, massage nhẹ và để yên trong 10–15 phút.

• Rửa sạch bằng nước ấm. Có thể dùng thêm sữa rửa mặt để làm sạch màu vàng còn bám lại trên da.

• Thực hiện 1–2 lần/tuần để tránh da bị vàng hoặc kích ứng.

Bột nghệ dưỡng da trắng sáng tự nhiên (Nguồn: SVR)

6. Cách làm da trắng sáng, mịn màng với sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa axit lactic – một dạng AHA tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, hỗ trợ làm sáng da và cải thiện kết cấu bề mặt da. Trong các cách làm trắng da tại nhà, sữa chua không chỉ giúp da sáng mịn mà còn dưỡng ẩm và làm dịu hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Dùng 2 thìa sữa chua không đường (loại nguyên chất), thoa đều lên mặt đã rửa sạch.

• Massage nhẹ nhàng trong 1–2 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

• Để yên trong 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

• Có thể kết hợp sữa chua với bột yến mạch, bột nghệ hoặc mật ong để tăng hiệu quả chăm sóc da.

• Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để hỗ trợ làm sáng và làm mềm da.

7. Làm trắng da tại nhà với khoai tây

Khoai tây và sữa tươi là hai nguyên liệu tự nhiên được nhiều người lựa chọn trong các cách làm trắng da tại nhà. Hỗn hợp mặt nạ này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm cho da mà còn cung cấp vitamin C và vitamin E – những dưỡng chất có khả năng hỗ trợ làm sáng da, làm mờ vết thâm và giúp da thêm rạng rỡ. Đặc biệt, công thức này rất phù hợp với làn da khô và xỉn màu.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ 1 củ khoai tây, rửa sạch và luộc hoặc hấp chín.

• Nghiền nhuyễn khoai tây bằng thìa hoặc máy xay.

• Trộn đều khoai tây với một lượng sữa tươi không đường vừa đủ đến khi thu được hỗn hợp sệt mịn.

• Làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô.

• Thoa đều hỗn hợp lên da, để yên trong khoảng 15–20 phút.

• Rửa lại bằng nước ấm và kết thúc với kem dưỡng nếu cần.

Nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để duy trì độ ẩm và hỗ trợ làn da sáng mịn, khỏe khoắn hơn mỗi ngày.

8. Cách làm da trắng sáng với cà chua

Cà chua là loại quả giàu vitamin C, E, beta-carotene, sắt và kali – những dưỡng chất có lợi cho làn da. Nhờ đặc tính chống oxy hóa và khả năng làm dịu, cà chua thường được sử dụng trong các cách làm trắng da tại nhà, đồng thời hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn mãi không hết và giảm mụn hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 quả cà chua, gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt nhỏ.

• Cho cà chua vào máy xay nhuyễn, sau đó trộn đều với 1 thìa gel nha đam và 1 thìa dầu ô liu.

• Làm sạch da mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

• Thoa đều hỗn hợp lên da, để yên khoảng 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu.

• Rửa lại bằng nước mát, lau khô và tiếp tục các bước dưỡng da nếu cần.

Nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để hỗ trợ làm sáng da, cải thiện độ ẩm và mang lại làn da mềm mại, rạng rỡ hơn theo thời gian.

9. Cách dưỡng trắng da mặt tại nhà bằng bột trà xanh 

Bột trà xanh là nguyên liệu tự nhiên được nhiều người yêu thích trong các cách làm trắng da tại nhà nhờ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Thành phần vitamin A, C cùng khoáng chất như kali, canxi và protein trong bột trà xanh được biết đến với khả năng chống oxy hóa, làm mờ vết thâm và hỗ trợ cải thiện sắc tố da, giúp làn da trắng sáng và đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Cho 1–2 thìa bột trà xanh vào bát sạch.

• Thêm một lượng nước lọc vừa đủ rồi khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.

• Rửa mặt sạch bằng nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông.

• Thoa hỗn hợp trà xanh lên mặt, để yên trong 20–30 phút.

• Rửa lại bằng nước sạch, lau khô bằng khăn mềm.

• Áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để làn da dần trở nên sáng mịn và tươi tắn hơn.

10. Cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong các cách làm trắng da tại nhà, nhờ chứa hàm lượng cao vitamin C, E cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da. Ngoài khả năng làm sáng da và cải thiện sắc tố, chất chống oxy hóa trong đậu đỏ còn giúp loại bỏ gốc tự do, tăng độ đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện: 

• Trộn đều 2–3 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Rửa sạch da mặt, dùng bông mềm thấm khô nhẹ nhàng.

• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu.

• Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

• Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da mềm mại, sáng khỏe và đều màu hơn

11. Rau diếp cá làm trắng da tại nhà

Rau diếp cá là loại rau có tính mát, nổi bật với công dụng thanh lọc cơ thể, giải độc và tăng sức đề kháng. Trong lĩnh vực làm đẹp, rau diếp cá còn được nhiều người ưa chuộng như một cách làm trắng da tại nhà an toàn và tự nhiên. Thành phần trong rau diếp cá giúp làm dịu da, hỗ trợ kháng khuẩn, đặc biệt phù hợp với làn da mụn và xỉn màu.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoảng 20 lá rau diếp cá, giã nát hoặc cho vào máy ép để lấy nước cốt.

• Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm đều nước rau diếp cá rồi thoa nhẹ lên da mặt, đặc biệt là vùng da có mụn hoặc thâm đỏ sau mụn.

• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, giữ lớp nước cốt trên da khoảng 15 phút.

• Rửa lại mặt bằng nước mát, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.

12. Cách làm trắng da mặt tự nhiên bằng dưa leo

Dưa leo từ lâu đã được xem là “bí quyết làm đẹp” của phái nữ nhờ chứa đến 90% là nước cùng nhiều loại vitamin như A, B1, B2, C và các khoáng chất như sắt, mangan, iod. Những dưỡng chất này không chỉ giúp cấp ẩm, làm dịu da mà còn hỗ trợ cải thiện sắc tố, làm sáng và đều màu da. Chính vì vậy, dưa leo là nguyên liệu được nhiều người yêu thích trong các cách làm trắng da tại nhà.

• Cung cấp độ ẩm cho da khô, giúp da mềm mại hơn.

• Làm mờ vết thâm, hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

• Cân bằng dầu nhờn cho da dầu.

• Dưỡng da trắng sáng tự nhiên, dịu nhẹ.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch quả dưa leo, dùng muỗng nạo lấy phần ruột.

• Trộn phần ruột dưa leo với 1 thìa mật ong nguyên chất.

• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt đã được làm sạch.

• Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

• Thực hiện đều đặn 1–2 lần mỗi ngày, sáng và tối, để hỗ trợ làn da sáng mịn tự nhiên.

Cách làm trắng da tại nhà tự nhiên với dưa leo (Nguồn: SVR)

13. Nước vo gạo/Bột cám gạo dưỡng da trắng mịn tại nhà

Nước vo gạo và bột cám gạo là hai nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, thường được sử dụng trong các cách làm trắng da tại nhà nhờ chứa nhiều vitamin B, E và các khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Chúng hỗ trợ làm mềm da, làm mờ thâm sạm và cải thiện độ sáng của da một cách dịu nhẹ, tự nhiên.

Cách dùng nước vo gạo:

• Vo gạo lần đầu để loại bỏ bụi bẩn, sau đó vo lần hai và giữ lại phần nước.

• Để nước vo gạo lắng trong vài giờ, chắt bỏ lớp nước phía trên và lấy phần tinh bột lắng bên dưới.

• Dùng bông thấm phần tinh bột này, thoa đều lên mặt sau khi đã rửa sạch da.

• Để trên da khoảng 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

• Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để giúp da mềm mịn và sáng hơn.

Cách dùng bột cám gạo:

• Trộn 2 thìa bột cám gạo với sữa tươi không đường hoặc nước lọc để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.

• Để trong khoảng 10–15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

• Nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để dưỡng trắng và làm mịn da.

14. Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng dâu tằm

Dâu tằm không chỉ là loại quả tốt cho sức khỏe mà còn được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, đặc biệt trong các cách làm trắng da mặt tại nhà. Nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit gallic, quercetin và các axit béo có lợi, dâu tằm có khả năng ức chế sự hình thành melanin – yếu tố gây sạm, nám và xỉn màu da. Việc đắp mặt nạ dâu tằm đều đặn có thể hỗ trợ làm sáng da, cải thiện sắc tố và giúp da đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoảng 100g dâu tằm tươi, sau đó xay nhuyễn.

• Trộn đều phần dâu tằm đã xay với 10ml mật ong nguyên chất.

• Làm sạch da mặt và dùng khăn mềm thấm khô nhẹ nhàng.

• Thoa đều hỗn hợp dâu tằm lên mặt, tránh vùng mắt và môi.

• Thư giãn trong khoảng 15–20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

• Thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để hỗ trợ làm sáng da và cải thiện tình trạng xỉn màu.

15. Cách làm trắng da tại nhà bằng mặt nạ bã cà phê

Bã cà phê không chỉ là nguyên liệu tái chế hữu ích mà còn được nhiều người yêu thích trong các cách làm trắng da tại nhà nhờ khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên và làm sáng da. Trong bã cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa, caffeine và các khoáng chất giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da, hỗ trợ cải thiện sắc tố da và giúp da đều màu, rạng rỡ hơn.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 2–3 thìa bã cà phê đã qua sử dụng (nên chọn cà phê nguyên chất, không pha tạp).

• Trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường hoặc dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sệt.

• Rửa mặt sạch và lau khô nhẹ nhàng.

• Thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ trong 2–3 phút để loại bỏ tế bào chết.

• Giữ mặt nạ trong khoảng 10–15 phút, sau đó rửa sạch với nước mát.

• Nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để giúp làn da sáng khỏe và mịn màng hơn.

Cách làm trắng da tại nhà tự nhiên với bã cà phê (Nguồn: SVR)

Các cách làm trắng da tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên được chia sẻ ở trên hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học xác thực về hiệu quả và mức độ an toàn. Vì vậy, các phương pháp này chỉ nên được xem như thông tin tham khảo và không được khuyến khích áp dụng rộng rãi, đặc biệt với làn da nhạy cảm hoặc đang gặp vấn đề.

Để chăm sóc và dưỡng trắng da một cách an toàn, SVR khuyên bạn nên lựa chọn các giải pháp được kiểm nghiệm lâm sàng, sử dụng sản phẩm chứa hoạt chất đã được khoa học chứng minh nhằm đảm bảo hiệu quả và giảm thiểu rủi ro cho làn da. Cùng khám phá các phương pháp này sau đây.

Hiện nay, có rất nhiều cách làm trắng da được chia sẻ rộng rãi, từ mẹo dân gian đến các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả như mong đợi, bởi cơ địa và tình trạng da của mỗi người là khác nhau.

Để giúp bạn lựa chọn giải pháp phù hợp, an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt, dưới đây là 10 cách dưỡng trắng da chuẩn khoa học mà bạn có thể tham khảo – những phương pháp này được xây dựng dựa trên cơ sở khoa học, phù hợp với hầu hết loại da và hỗ trợ cải thiện sắc tố da một cách bền vững.

1. Cách dưỡng da trắng sáng bằng Vitamin C

Vitamin C là một trong những hoạt chất làm sáng da phổ biến và được ứng dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Thành phần này không chỉ giúp cải thiện sắc tố, làm đều màu da mà còn có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, từ đó ức chế quá trình hình thành melanin – nguyên nhân gây sạm, nám và xỉn màu da.

Bên cạnh dạng bôi ngoài da, vitamin C còn có thể được bổ sung qua đường uống như một giải pháp hỗ trợ làm trắng da từ bên trong, đồng thời tăng cường sức đề kháng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Vitamin C dưỡng da trắng sáng (Nguồn: SVR)

2. Cách làm trắng da, mờ thâm sạm bằng Hydroquinone

Hydroquinone là một hoạt chất dẫn xuất từ Benzene, được biết đến với khả năng làm sáng da hiệu quả nhờ cơ chế ức chế hoạt động của tế bào sắc tố (melanocytes) – từ đó làm giảm quá trình sản sinh melanin, nguyên nhân chính gây sạm, nám và da không đều màu.

Tuy nhiên, do có tác động mạnh, việc sử dụng Hydroquinone cần đặc biệt thận trọng. Khi dùng ở nồng độ cao hoặc kéo dài không đúng cách, hoạt chất này có thể gây ra một số tác dụng phụ như kích ứng hoặc sạm da tạm thời. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng Hydroquinone, đặc biệt là về nồng độ phù hợp và thời gian sử dụng.

Cách trắng da mặt, cải thiện tăng sắc tố với Hydroquinone (Nguồn: SVR)

3. Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng Alpha Arbutin

Alpha Arbutin là một trong những thành phần nổi bật trong các cách làm trắng da hiện nay nhờ khả năng dưỡng sáng hiệu quả mà vẫn dịu nhẹ cho làn da. Được chiết xuất từ quả mạn việt quất (bearberry), Alpha Arbutin hoạt động bằng cách ức chế enzym tyrosinase – yếu tố thúc đẩy quá trình sản sinh melanin gây sạm da, thâm nám.

Không chỉ hỗ trợ cải thiện sắc tố, Alpha Arbutin còn giúp ngăn ngừa lão hóa nhờ khả năng chống oxy hóa, ức chế hoạt động của các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường. Nhờ đặc tính an toàn, đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một cách làm trắng da hiệu quả nhưng vẫn nhẹ nhàng, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

Cách trắng da với Alpha Arbutin (Nguồn: SVR)

4. Cách làm trắng da mặt với Niacinamide

Niacinamide (hay còn gọi là vitamin B3) là một trong những thành phần được ứng dụng rộng rãi trong các cách làm trắng da mặt nhờ đặc tính làm sáng da, cải thiện sắc tố và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Hoạt chất này hoạt động bằng cách ức chế sự chuyển giao melanin từ tế bào sản sinh sắc tố đến bề mặt da – từ đó làm mờ các vùng da sạm màu, thâm nám và giúp da đều màu hơn theo thời gian.

Không chỉ nổi bật với khả năng dưỡng sáng, Niacinamide còn mang lại nhiều lợi ích khác như:

• Giảm viêm, làm dịu các tổn thương do các loại mụn (mụn bọc, mụn mủ, mụn trứng cá, mụn đỏ trên da,...).

• Hỗ trợ kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.

• Tăng cường độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.

>>> Xem thêm: Mụn viêm có tự hết không? Cách trị mụn viêm hiệu quả, nhanh chóng

Dưỡng da trắng sáng với Niacinamide (Nguồn: SVR)

5. Cách làm trắng da mặt với Kojic Acid

Kojic Acid là một hoạt chất làm sáng da có nguồn gốc tự nhiên, được tạo ra từ quá trình lên men rượu gạo hoặc chiết xuất từ một số loại nấm. Đây là thành phần được đánh giá cao trong các cách làm trắng da nhờ khả năng ức chế enzym tyrosinase – yếu tố kích thích sản sinh melanin, giúp cải thiện sắc tố da và làm mờ các vết thâm, nám.

Tương tự như Arbutin, Kojic Acid mang lại hiệu quả làm sáng rõ rệt nếu sử dụng đều đặn. Tuy nhiên, hoạt chất này có độ ổn định tương đối thấp và dễ bị phân hủy khi tiếp xúc với ánh sáng hoặc không khí, do đó cần được bảo quản đúng cách và kết hợp cùng kem chống nắng vào ban ngày để tránh kích ứng hoặc làm sạm da ngược lại.

6. Làm trắng da với Retinoids (Retinol, Tretinoin)

Retinoids là tên gọi chung của vitamin A và các dẫn xuất của nó, như Retinol, Tretinoin, Adapalene... Đây được xem là một trong những hoạt chất “vàng” trong chăm sóc da, đặc biệt hiệu quả trong các cách làm trắng da nhờ khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào và cải thiện sắc tố da.

Retinoids hoạt động bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, hỗ trợ làm mờ thâm nám, đốm nâu và các vùng da không đều màu. Đồng thời, chúng còn kích thích sản sinh collagen và elastin – giúp tăng độ đàn hồi, làm da săn chắc và tươi trẻ hơn theo thời gian.

Cách dưỡng da trắng sáng, mịn màng với Retinoids (Nguồn: SVR)

7. Cách dưỡng da mặt trắng sáng với Bakuchol

Bakuchiol là hoạt chất có nguồn gốc thực vật, được mệnh danh là “retinol tự nhiên” nhờ mang lại hiệu quả làm sáng da, mờ thâm và chống lão hóa tương tự retinol nhưng dịu nhẹ hơn, ít gây kích ứng. Trong các cách làm trắng da mặt hiện đại, Bakuchiol được ưa chuộng bởi khả năng cải thiện sắc tố, thúc đẩy sản sinh collagen và chống oxy hóa. Đây là lựa chọn lý tưởng cho da nhạy cảm hoặc không dung nạp retinol, giúp da sáng khỏe mà vẫn an toàn.

8. Cách dưỡng trắng da, mờ thâm nám với Tranexamic Acid

Tranexamic Acid là một hoạt chất được ứng dụng rộng rãi trong lĩnh vực da liễu, nổi bật với khả năng làm sáng da và cải thiện các vấn đề sắc tố như nám, thâm sau mụn hay da xỉn màu. Trong các cách làm trắng da hiện đại, Tranexamic Acid được đánh giá cao nhờ cơ chế ức chế plasmin – một yếu tố trung gian kích thích sản xuất melanin, từ đó giúp làm giảm sự hình thành sắc tố và hỗ trợ làm đều màu da.

Không chỉ hiệu quả trong việc làm mờ nám, tàn nhang và thâm sạm, Tranexamic Acid còn là lựa chọn an toàn với làn da nhạy cảm, ít gây kích ứng hơn so với các hoạt chất làm trắng khác như Hydroquinone hay Tretinoin.

Cách dưỡng trắng da, mờ thâm nám với Tranexamic Acid (Nguồn: SVR)

9. Alpha Hydroxy Acids (AHA) như Glycolic Acid, Lactic Acid dưỡng sáng da

Alpha Hydroxy Acids (AHA) là nhóm acid gốc nước có nguồn gốc từ trái cây và sữa, điển hình là Glycolic Acid và Lactic Acid – hai hoạt chất nổi bật trong các cách làm trắng da được giới chuyên gia khuyên dùng. Với cơ chế hoạt động là phá vỡ liên kết giữa các tế bào chết trên bề mặt, AHA giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, thúc đẩy tái tạo da mới và làm đều màu da hiệu quả.

• Glycolic Acid có phân tử nhỏ, thẩm thấu nhanh vào da, hỗ trợ làm sáng da, cải thiện kết cấu da và giảm tình trạng lỗ chân lông to và mụn đầu đen.

• Lactic Acid dịu nhẹ hơn, đồng thời giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da khô.

10. Cách làm trắng da với Azelaic Acid

Azelaic Acid là một hoạt chất có nguồn gốc từ lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen, nổi bật với khả năng làm sáng da, cải thiện sắc tố và hỗ trợ điều trị mụn. Trong các cách làm trắng da an toàn hiện nay, Azelaic Acid được đánh giá cao nhờ hiệu quả rõ rệt trong việc làm đều màu da mà vẫn dịu nhẹ, phù hợp với cả da nhạy cảm.

Hoạt chất này hoạt động bằng cách ức chế enzym tyrosinase – một yếu tố kích thích sản xuất melanin gây sạm nám và thâm sau mụn. Đồng thời, Azelaic Acid còn có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ kiểm soát mụn và giảm tình trạng đỏ da, đặc biệt phù hợp với làn da dầu mụn hoặc đang gặp vấn đề tăng sắc tố sau viêm (PIH).

Cách dưỡng trắng da, cải thiên tăng sắc tố sau viêm cùng Azelaic Acid (Nguồn: SVR)

Để các cách làm trắng da phát huy hiệu quả tối ưu, bạn cần kết hợp thêm những thói quen chăm sóc da và sinh hoạt khoa học dưới đây:

• Luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày: Dù ở trong nhà hay ngoài trời, tia UV vẫn có thể tác động đến da và kích thích sản sinh melanin. Sử dụng kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da khỏi sạm nám và ngăn ngừa lão hóa sớm.

• Tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy da chết 1–2 lần/tuần giúp loại bỏ lớp sừng già, làm thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ các hoạt chất dưỡng trắng thẩm thấu tốt hơn.

• Uống đủ nước mỗi ngày: Duy trì 2–3 lít nước/ngày giúp cấp ẩm từ bên trong, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và nuôi dưỡng làn da luôn tươi tắn, mịn màng.

• Hạn chế thói quen xấu: Thức khuya, ăn đồ dầu mỡ, nhiều đường hay uống nước ngọt có gas là những yếu tố gây hại cho làn da. Hãy xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái để hỗ trợ làn da sáng khỏe từ bên trong.

Những lưu ý chăm sóc da để duy trì làn da trắng sáng (Nguồn: SVR)

SVR là thương hiệu dược mỹ phẩm Pháp nổi tiếng với các sản phẩm lành tính, hiệu quả cho làn da nhạy cảm. Dưới đây là một số gợi ý serum dưỡng trắng và mờ thâm từ SVR:

Tinh chất 4 trong 1 trị mụn, mờ thâm, dưỡng sáng da mụn SVR Sebiaclear Serum

Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da hiệu quả mà vẫn an toàn cho làn da mụn và nhạy cảm, SVR Sebiaclear Serum là lựa chọn đáng cân nhắc. Đây là tinh chất chăm sóc da mụn chuyên sâu với công thức “4 trong 1”, không chỉ hỗ trợ giảm mụn mà còn làm sáng da, mờ thâm sau mụn và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa. Sản phẩm có nồng độ hoạt chất cao nhưng vẫn dịu nhẹ, không chứa thành phần gây rối loạn nội tiết, phù hợp cho cả phụ nữ mang thai và cho con bú.

Thành phần chính: 

• 14% Gluconolactone (PHA): Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, cải thiện lỗ chân lông to, hỗ trợ tái tạo da sáng mịn mà không gây kích ứng như AHA.

• 4% Niacinamide: Làm dịu da, giảm mẩn đỏ, làm mờ thâm sau mụn, củng cố hàng rào bảo vệ giúp da đều màu và khỏe hơn.

• Aroleat Samphira: Hoạt động như retinoid dịu nhẹ, giúp làm sáng da, cải thiện kết cấu và giảm nếp nhăn.

• Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm sâu, giữ da căng mướt và tạo nền tảng da khỏe mạnh để hạn chế tình trạng mụn.

Công dụng nổi bật:

• Hỗ trợ điều trị các loại mụn (mụn đầu đen, mụn cám, mụn nội tiết, mụn đầu trắng, mụn bọc ở mũi, mụn ẩn trên trán, mụn li ti,...).

• Làm mờ vết thâm, đốm nâu và vùng da không đều màu sau mụn.

• Dưỡng sáng da, cải thiện độ mịn màng và rạng rỡ.

• Cấp ẩm nhẹ nhàng, không gây bí da hay nhờn dính.

Hiệu quả đã được kiểm nghiệm:

• Sau 7 ngày:

• 75% người dùng thấy da thông thoáng, giảm bít tắc.

• 90% giảm lượng dầu thừa, sợi bã nhờn đáng kể.

• 80% cảm nhận da bớt bóng dầu hơn.

• Sau 28 ngày:

• Da mịn màng, đều màu hơn rõ rệt.

• Mụn và vết thâm cải thiện đáng kể.

• Làn da sạch thoáng, sáng khỏe.

>>> Xem thêm: Có nên dùng serum SVR trị mụn? Cách sử dụng tinh chất SVR trị mụn

Tinh chất 4 trong 1 trị mụn, mờ thâm, dưỡng sáng da mụn SVR Sebiaclear Serum (Nguồn: SVR)

SVR [C] Ampoule Anti-Ox - Serum vitamin C giúp làm trắng da, mờ thâm và chống lão hóa

SVR [C] Ampoule Anti-Ox là tinh chất dưỡng sáng da chuyên biệt với 20% Vitamin C tối ưu, mang đến giải pháp hiệu quả cho làn da xỉn màu, kém sức sống và có dấu hiệu lão hóa. Trong các cách làm trắng da an toàn và có cơ sở khoa học, vitamin C là hoạt chất nổi bật với khả năng làm đều màu da, mờ thâm, sáng da và tăng độ đàn hồi rõ rệt.

Thành phần nổi bật:

• 20% Vitamin C ổn định: Tương đương 17% Vitamin C nguyên chất, có khả năng chống oxy hóa mạnh, làm sáng da, giảm nếp nhăn, hạn chế sạm nám.

• Công nghệ ổn định hóa giúp Vitamin C giữ hiệu quả tối ưu trong suốt 9 tháng kể từ khi mở nắp.

Công dụng chính:

• Làm sáng da, giảm thâm và cải thiện tình trạng da không đều màu.

• Ngăn ngừa và làm mờ các nếp nhăn nhỏ.

• Tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc và trông rạng rỡ hơn.

• Hồi sinh làn da mệt mỏi, mang lại vẻ ngoài tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Hiệu quả đã được kiểm nghiệm:

• Sau 24 giờ: +75% độ săn chắc da.

• Sau 7 ngày:

• Da rạng rỡ hơn 17%.

• Da đều màu hơn 18%.

• Sau 28 ngày:

• 90% người dùng thấy da giảm mệt mỏi.

• 97% nhận thấy da xỉn màu được cải thiện rõ rệt.

>>> Xem thêm: Review dược mỹ phẩm SVR và top 5 sản phẩm nổi bật, bán chạy

Serum vitamin C giúp làm trắng da, mờ thâm và chống lão hóa - SVR [C] Ampoule Anti-Ox (Nguồn: SVR)

SVR Clairial Serum - Giải pháp dưỡng trắng da, mờ thâm nám chuyên sâu

SVR Clairial Serum 30ml là tinh chất dưỡng sáng da chuyên biệt dành cho những ai đang gặp tình trạng thâm, nám, tàn nhang hoặc da không đều màu. Sản phẩm chứa phức hợp làm sáng mạnh mẽ, mang đến một trong những cách làm trắng da an toàn, phù hợp với mọi tông màu da – từ da trắng đến da ngăm, da châu Á đến da châu Âu.

Thành phần nổi bật:

• 8% Phức hợp làm mờ sắc tố: Tác động trực tiếp đến hắc sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám và sạm da, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các đốm sắc tố mới.

• 2% Vitamin C ổn định: Làm sáng da, đều màu da và hỗ trợ làm mờ các vùng da thâm sạm, xỉn màu.

• Axit Hyaluronic phân tử lớn (HPM): Dưỡng ẩm sâu, tăng độ căng bóng và cải thiện bề mặt da mềm mịn.

• Chiết xuất vi sinh vật biển: Làm dịu và làm mờ khuyết điểm trên da, mang lại làn da đều màu và rạng rỡ sau mỗi lần sử dụng.

Công dụng nổi bật:

• Làm mờ vết nám, tàn nhang, thâm mụn và các đốm sắc tố.

• Dưỡng sáng da toàn diện, cải thiện rõ rệt độ đều màu và độ rạng rỡ.

• Cấp ẩm tức thì, giúp da mềm mại, săn chắc và tươi mới hơn.

• Ngăn ngừa sự tái phát của sắc tố melanin, duy trì làn da trắng sáng lâu dài.

Hiệu quả được kiểm nghiệm:

• Sau 2 tuần sử dụng: Giảm 81% diện tích các đốm sắc tố.

• Sau 28 ngày:

• Làm đều màu da 86%.

• Giảm 86% bề mặt nám và vùng da không đều màu.

SVR Clairial Serum giúp làm trắng da, mờ nám (Nguồn: SVR)

Để các sản phẩm dưỡng trắng phát huy hiệu quả và ngăn ngừa vết thâm quay trở lại, bạn cần kết hợp chống nắng mỗi ngày. SVR Sebiaclear Crème SPF50+ là kem chống nắng đa năng, lý tưởng cho làn da dầu mụn và nhạy cảm, giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UVA/UVB – nguyên nhân chính gây sạm da, thâm nám và lão hóa sớm.

Ưu điểm nổi bật:

• SPF 50+ cho hiệu quả chống nắng cao, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời suốt cả ngày.

• Kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bí da hay nhờn dính.

• Có khả năng dưỡng ẩm, giúp duy trì làn da mềm mịn, không bị khô căng khi dùng cả ngày dài.

• Không gây kích ứng, phù hợp với làn da dầu mụn, da nhạy cảm.

>>> Xem thêm: Review kem chống nắng SVR có tốt không? Top 6 khuyên dùng

Kem chống nắng SVR Sebiaclear Crème SPF50+ (Nguồn: SVR)

Ăn gì để trắng da trong 1 tuần?

Nếu bạn đang băn khoăn ăn gì để trắng da toàn thân, hãy tham khảo những loại thực phẩm dưới đây:

• Cam

• Dâu tây

• Đu đủ

• Cà chua

• Bông cải xanh

• Nghệ 

• Đậu nành

• Sữa chua

Uống gì để trắng da nhanh nhất trong 1 tuần?

Uống gì để trắng da toàn thân? Dưới đây là những gợi ý vừa đơn giản, vừa hiệu quả:

• Uống đủ nước mỗi ngày

• Uống nước cam hoặc nước chanh

• Uống nước ép cà chua

• Uống sinh tố dâu tây và các loại quả mọng

• Uống đồ uống giàu glutathione

• Uống nước ép nghệ tươi hoặc sữa nghệ

• Uống đồ uống giàu kẽm

• Uống trà xanh hoặc nước detox trái cây

Có rất nhiều cách làm trắng da được chia sẻ hiện nay, nhưng yếu tố then chốt vẫn là cách bạn chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày. Dù sử dụng sản phẩm chất lượng hay phương pháp công nghệ cao, nếu bỏ qua những bước cơ bản như chống nắng, tẩy tế bào chết hay duy trì lối sống lành mạnh, thì hiệu quả dưỡng da cũng khó đạt được như mong muốn.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn và lựa chọn được cách dưỡng trắng da an toàn, phù hợp với làn da của mình. Đừng quên truy cập vn.svr.com để khám phá thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da chất lượng từ SVR – thương hiệu dược mỹ phẩm được tin dùng trên toàn thế giới.