Sélectionner votre pays
Sélectionner votre langue

Cách tẩy tế bào chết da mặt đúng chuẩn sáng mịn, không lo kích ứng

Tư vấn chuyên môn bài viết

THS.BS TRỊNH THỊ TUYẾT MINH

Giảng viên thỉnh giảng Bộ môn Da liễu | KHOA Y - TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TẤT THÀNH

Bác sĩ chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ | PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU LOPIA

Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng tuần. Việc thực hiện đúng cách không chỉ giúp loại bỏ lớp da chết cũ mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, mang lại làn da mềm mịn, sáng khỏe. Trong bài viết này, SVR sẽ hướng dẫn bạn cách tẩy tế bào chết da mặt đúng chuẩn khoa học để chăm sóc làn da hiệu quả và an toàn.

>>> Xem thêm: 9 vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì về sức khỏe? Cách khắc phục

Công dụng của tẩy tế bào chết da mặt

Tẩy tế bào chết không chỉ đơn thuần là bước làm sạch mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện cấu trúc và diện mạo của làn da. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc tẩy da chết định kỳ:

Làm sạch các tế bào chết trên da

Mỗi ngày, làn da sẽ tự động đào thải các tế bào già cỗi để nhường chỗ cho lớp tế bào mới. Tuy nhiên, nếu không được loại bỏ đúng cách, lớp tế bào chết này sẽ tích tụ, làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra các loại mụn và khiến da xỉn màu. Tẩy tế bào chết giúp lấy đi lớp sừng cũ, giúp da trở nên thông thoáng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.

Làm sạch các tế bào trên da.

Tẩy da chết đều đặn giúp tái tạo tế bào da, giúp làn da trở nên thông thoáng (Nguồn: SVR)

Thu nhỏ lỗ chân lông

Lỗ chân lông to là vấn đề thường gặp ở người có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu. Nguyên nhân là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết tích tụ quá nhiều, lỗ chân lông sẽ bị bít tắc và giãn nở to hơn. Việc tẩy tế bào chết da mặt đều đặn giúp làm sạch sâu, giảm thiểu bã nhờn và giúp lỗ chân lông trông nhỏ gọn hơn, từ đó làm da trở nên mịn màng hơn.

Ngăn ngừa mụn

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi tế bào chết và dầu thừa. Bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm kết hợp với tế bào chết không được làm sạch đúng cách chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Việc tẩy tế bào chết giúp ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó hạn chế hình thành mụn đầu đen, mụn cám và mụn viêm.

Ngăn ngừa quá trình mụn quay trờ lại.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn hiệu quả. (Nguồn: SVR)

Làm da mềm mịn, đều màu

Làn da khô ráp, sạm màu thường là kết quả của việc không loại bỏ lớp tế bào chết một cách thường xuyên. Tẩy da chết da mặt giúp làn da sẽ trở nên mịn màng hơn, cải thiện tình trạng không đều màu và mang lại vẻ rạng rỡ tự nhiên cho làn da.

Tăng cường hiệu quả các bước chăm sóc da tiếp theo

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da sẽ sạch thoáng và dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ serum, toner hoặc kem dưỡng sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu hơn. Nhờ đó, hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da sẽ được phát huy tối đa.


Hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

Tẩy tế bào chết da mặt mang lại những lợi ích gì? (Nguồn: SVR)

Các bước tẩy tế bào chết da mặt hiệu quả, chuẩn khoa học

Để tẩy tế bào chết mang lại hiệu quả tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn cho làn da, bạn cần thực hiện theo đúng quy trình chăm sóc da khoa học. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước tẩy da chết đúng chuẩn bạn nên áp dụng:

Làm sạch tay

Trước khi chạm vào da mặt, bạn cần rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn. Việc này giúp loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn bám trên tay, tránh lây nhiễm chéo lên da – nguyên nhân gây mụn và kích ứng. Nếu tay không sạch, hành động chăm sóc da có thể vô tình trở thành tác nhân gây hại cho làn da nhạy cảm.

Tẩy trang kỹ cho da mặt

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn vô cùng cần thiết để loại bỏ hoàn toàn lớp kem chống nắng, dầu thừa và bụi bẩn. Hãy bắt đầu từ vùng mắt và môi, sau đó dùng bông tẩy trang sạch để lau nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt theo chiều từ trên xuống dưới. Đặc biệt chú ý tẩy trang kỹ các vùng da ở khu vực mũi, cằm và dưới hàm, đây là những nơi dễ bít tắc lỗ chân lông trên khuôn mặt. Bạn nên ưu tiên sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn, đặc biệt nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm.

Rửa mặt sạch lần nữa với sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, hãy làm ướt mặt và dùng một lượng gel rửa mặt vừa đủ để làm sạch sâu da. Một trong những cách dùng sữa rửa mặt hiệu quả là tạo bọt trước khi thoa lên da, sau đó massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên để nâng cơ và tránh tình trạng da bị chảy xệ. Động tác massage không nên quá mạnh để bảo vệ lớp biểu bì mỏng manh trên bề mặt da. Và bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có pH cân bằng và không chứa hạt to để giảm ma sát trên da.

Làm sạch da với sữa rửa mặt.

Tẩy trang và làm sạch sâu da mặt giúp việc tẩy tế bào chết phát huy tối đa hiệu quả. (Nguồn: SVR)

Tẩy tế bào chết da mặt

Hiện nay, có hai phương pháp tẩy tế bào chết phổ biến dành cho da mặt là tẩy da chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Mỗi loại sẽ có cách sử dụng riêng, tùy vào tình trạng và loại da của bạn.

- Tẩy tế bào chết hóa học (Chemical exfoliation): Đây là phương pháp sử dụng các acid như AHA, BHA hoặc PHA để làm sạch tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không cần ma sát cơ học. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt sản phẩm lên bông tẩy trang hoặc thoa trực tiếp lên da, sau đó vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu. Với loại này, bạn không cần rửa lại bằng nước, có thể tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da sau đó.

- Tẩy tế bào chết vật lý (Physical exfoliation): Loại này thường có kết cấu chứa hạt scrub hoặc dạng gel lột nhẹ. Sau khi làm ẩm da, thoa một lượng sản phẩm vừa đủ lên mặt rồi massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 1–2 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát. Tránh chà xát mạnh, đặc biệt ở vùng da mỏng như quanh mắt, để không làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Bên cạnh đó, nếu bạn có làn da dầu mụn, nên ưu tiên tẩy tế bào chết hóa học để tránh kích ứng. Và với loại da thường hoặc da khô, bạn có thể xen kẽ cả hai phương pháp. Đây cũng là một trong những cách làm trắng da tại nhà hiệu quả vì giúp da thông thoáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất làm sáng da từ các bước dưỡng sau đó.

Sử dụng toner cân bằng pH cho da

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da thường mất đi độ pH tự nhiên. Việc sử dụng toner hoặc toner pad lúc này giúp cân bằng độ pH, cấp ẩm nhẹ và làm dịu da tức thì. Ngoài ra, nhiều loại toner hiện nay còn chứa hoạt chất chống oxy hóa, giúp se khít lỗ chân lông và tăng khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Hãy lựa chọn các loại toner không cồn, chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, hoa cúc, rau má hoặc chiết xuất trà xanh để chăm sóc da hiệu quả hơn.

Thoa tinh chất dưỡng da

Khi da đã sạch sâu và sẵn sàng hấp thu dưỡng chất, đây là thời điểm lý tưởng để sử dụng serum hoặc essence đặc trị. Tùy theo nhu cầu, bạn có thể lựa chọn các loại serum chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Vitamin C, Niacinamide,… giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da sau khi tẩy tế bào chết.

Bôi tinh chất dương da.

Bổ sung tinh chất dưỡng da giúp nuôi dưỡng làn da (Nguồn: SVR)

Khóa ẩm cho da mặt với kem dưỡng

Sau bước dùng serum, bạn nên khóa ẩm bằng một lớp kem dưỡng để giữ lại toàn bộ dưỡng chất đã thoa trước đó. Kem dưỡng còn giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế mất nước và duy trì độ ẩm suốt ngày dài.

Bôi kem chống nắng đầy đủ

Nếu bạn thực hiện quy trình tẩy tế bào chết vào buổi sáng hoặc trước khi ra ngoài, đừng quên bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Sau khi tẩy da chết, lớp sừng bảo vệ bị loại bỏ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Việc dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ giúp ngăn ngừa sạm nám, lão hóa và tổn thương da do môi trường.

Thao kem chống nắng bảo vệ làn da.

Hãy nhớ bôi kem chống nắng đầy đủ sau quá trình tẩy tế bào chết để bảo vệ làn da. (Nguồn: SVR)

Những lưu ý khi tẩy da chết cho da mặt

Để tẩy tế bào chết mang lại hiệu quả tối ưu mà không gây hại cho da, bạn nên lưu ý những điểm sau:

- Không lạm dụng: Chỉ nên thực hiện 1–2 lần mỗi tuần. Việc tẩy da chết quá thường xuyên có thể khiến da bị mỏng và dễ kích ứng.

- Tránh chà xát mạnh, đặc biệt ở vùng mụn: Massage quá mạnh dễ gây tổn thương lớp da mới và khiến mụn lây lan sang vùng da lành.

- Luôn làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết cho da: Đây là bước quan trọng giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tạo điều kiện để sản phẩm tẩy tế bào chết phát huy tác dụng tốt hơn.

- Bổ sung độ ẩm sau khi tẩy da chết: Sau khi tẩy, da thường khô và nhạy cảm hơn. Việc cấp ẩm giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da và hạn chế tình trạng tiết dầu quá mức.

- Tránh tẩy tế bào chết vào ban ngày: Da sau tẩy sẽ nhạy cảm hơn dưới ánh nắng. Tốt nhất nên thực hiện vào buổi tối để da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.

Sau khi tẩy tế bào chết cần lưu ý những điều gì?

Tẩy da chết đúng cách giúp làn da sạch khỏe, mịn màng mà không bị tổn thương. (Nguồn: SVR)

Gợi ý sản phẩm hỗ trợ tẩy tế bào chết da mặt từ SVR

Nước cân bằng SVR Sebiaclear Micro-Peel cho da dầu mụn nhạy cảm 150ml là sản phẩm hỗ trợ tẩy tế bào chết được cải tiến vượt trội, đặc biệt phù hợp cho làn da dầu mụn và dễ kích ứng. Sản phẩm giúp làm sạch da nhẹ nhàng, thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện các khuyết điểm như mụn, mụn đầu đen mà không gây khô căng hay kích ứng da.

Với công thức chứa đến 90% thành phần hoạt chất, SVR Sebiaclear Micro-Peel tăng cường hiệu quả chăm sóc da, kiểm soát dầu, giảm mụn và làm mịn bề mặt da. Dòng Sebiaclear nổi bật với khả năng chăm sóc da mụn một cách dịu nhẹ, mang lại làn da sạch khỏe, mềm mại và đều màu hơn mỗi ngày.

Thành phần chính

- ACID DUO: Bộ đôi acid gồm Acid Lactobionic kết hợp với Acid Salicylic giúp làm mịn và cải thiện kết cấu da, đồng thời giảm và ngăn ngừa sự xuất hiện của các khuyết điểm mới trên da.

- 4% NIACINAMIDE: Chiết xuất từ vitamin B3, thành phần này giúp làm dịu làn da dễ bị mụn, hỗ trợ loại bỏ khuyết điểm, ngăn ngừa vết thâm đỏ sau mụn và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.

- 1% ZINC: Giúp điều tiết bã nhờn hiệu quả, kiểm soát dầu thừa trên da.

Hiệu quả sản phẩm

SVR Sebiaclear Micro-Peel mang lại những công dụng và hiệu quả nổi bật:

Chỉ sau 7 ngày sử dụng: 

- Hơn 90% người dùng cảm nhận da sáng hơn, bề mặt da mịn và sạch sợi bã nhờn rõ rệt. 

- 90% thấy lỗ chân lông được thu nhỏ chỉ sau 1 lần sử dụng.

- Hiệu ứng làm mờ tức thì ngay sau khi thoa – đặc biệt hữu ích khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn không rõ nguyên nhân.

Sau 28 ngày sử dụng: 

- Giảm 36% các nốt mụn viêm - tình trạng phổ biến khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn.

- Giảm 38% mụn đầu đen.

- 100% người dùng nhận thấy hiệu quả cải thiện rõ rệt khi kết hợp Micro-Peel và Sebiaclear Serum trong quy trình chăm sóc da – hỗ trợ giảm vết thâm mụn mãi không hết.

Nước cân bằng SVR Sebiaclear Micro-Peel

Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng với Nước cân bằng SVR Sebiaclear Micro-Peel (Nguồn: SVR)

Sau khi tẩy tế bào chết, da trở nên mỏng và nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương bởi tia UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây thâm nám, lão hóa sớm và kích ứng. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng là bước chăm sóc bắt buộc để tạo lớp màng bảo vệ da, giúp duy trì hiệu quả chăm sóc, ngăn ngừa mụn thâm quay trở lại và hạn chế các tác động tiêu cực từ môi trường.

Đặc biệt, với những bạn đang thắc mắc nặn mụn xong nên làm gì, việc lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ, giúp làm sạch sâu và bảo vệ da như SVR Sebiaclear Micro-Peel và kem chống nắng SPF50+ là rất cần thiết để tránh viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình hồi phục da nhanh hơn.

SVR Sebiaclear Crème SPF50+ là lựa chọn lý tưởng dành cho da dầu mụn và da nhạy cảm, với các ưu điểm vượt trội:

- Chỉ số SPF50+ bảo vệ da toàn diện suốt cả ngày trước tác hại của tia UVA/UVB.

- Chất kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bí da hay bóng nhờn.

- Tăng cường dưỡng ẩm, giữ da mềm mại, không khô căng suốt thời gian sử dụng.

- An toàn cho da nhạy cảm, không gây kích ứng, phù hợp cả khi da đang trong tình trạng yếu sau khi tẩy tế bào chết.

>>> Xem thêm: Có nên dưỡng ẩm cho da mụn? Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da đang bị mụn

Kem chống nắng SVR Sebiaclear Crème SPF50+

Bảo vệ da sau khi tẩy tế bào chết với kem chống nắng SVR Sebiaclear Crème SPF50+ (Nguồn: SVR)

Trên đây là những cách tẩy tế bào chết da mặt đúng chuẩn giúp da sáng khỏe, mịn màng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Hy vọng bạn đã nắm rõ các bước tẩy da chết khoa học và áp dụng đúng chuẩn khoa học và lựa chọn sản phẩm phù hợp để sở hữu làn da sáng mịn, khỏe mạnh mỗi ngày!