Các bước skincare ngày và đêm chuẩn chỉnh cho mọi loại da mặt

Nếu bạn mới bắt đầu hành trình chăm sóc da, việc hiểu đúng và thực hiện đầy đủ các bước skincare cơ bản là vô cùng quan trọng. Một quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa mụn ở nhiều vị trí mụn khác nhau mà còn góp phần cải thiện độ săn chắc, mang lại làn da trắng hồng, khỏe mạnh tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ trình tự và vai trò của từng bước trong chu trình này. Bài viết sau của SVR sẽ hướng dẫn chi tiết các bước skincare ban ngày và ban đêm, giúp bạn chăm sóc da đúng cách và đạt hiệu quả tối ưu.

Nhiều chị em thường nghe đến cụm từ “skincare”, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ ý nghĩa của nó. Theo các chuyên gia da liễu, skincare chính là quá trình chăm sóc da theo từng bước cụ thể và được duy trì đều đặn mỗi ngày để cải thiện sức khỏe cũng như vẻ ngoài của làn da.

Một chu trình skincare cơ bản thường gồm các bước:

- Làm sạch da: Giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm còn sót lại.

- Tẩy tế bào chết: Loại bỏ lớp da xỉn màu, thúc đẩy quá trình tái tạo da.

- Cân bằng da: Sử dụng toner để cân bằng độ pH và hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất.

- Dưỡng da: Kết hợp sản phẩm đặc trị, serum, kem dưỡng ẩm và kem mắt để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

- Bảo vệ da: Dùng kem chống nắng mỗi sáng để ngăn ngừa tác hại từ tia UV.

Skincare không chỉ là thói quen mà còn là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Khi thực hiện đầy đủ và đều đặn các bước chăm sóc da buổi sáng và buổi tối, làn da sẽ luôn được nuôi dưỡng, trở nên căng bóng, mịn màng và tươi trẻ hơn.

>>> Xem thêm: 25 cách làm trắng da tại nhà an toàn, tự nhiên, hiệu quả, không bắt nắng

Skincare là chu trình chăm sóc da theo từng bước cụ thể với nhiều loại sản phẩm khác nhau (Nguồn: SVR)

Chu trình skincare đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và duy trì vẻ đẹp của làn da. Mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV cùng nhiều yếu tố gây hại từ môi trường. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông, xỉn màu, nổi các loại mụn và lão hóa sớm. Các chuyên gia da liễu khuyến nghị nên chăm sóc da đều đặn ít nhất một lần mỗi ngày để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Thực hiện các bước skincare đều đặn giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất để củng cố hàng rào bảo vệ da. Khi được chăm sóc đầy đủ, da sẽ tái tạo tốt hơn, đẩy nhanh quá trình mờ thâm đỏ sau mụn, sản sinh collagen nhiều hơn, nhờ đó duy trì độ đàn hồi, căng mịn và trẻ trung. Đặc biệt, chống nắng ban ngày giúp bảo vệ da khỏi tia UV, nguyên nhân chính gây sạm nám và lão hóa. Vì vậy, duy trì chu trình skincare sáng - tối là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ lâu dài.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết thứ tự các bước skincare ban ngày và ban đêm “chuẩn không cần chỉnh”, giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe, mềm mịn như ý.

>>> Xem thêm: Mụn viêm có tự hết không? Cách trị mụn viêm hiệu quả, nhanh chóng

Vì sao các bước skincare lại đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ làn da. (Nguồn: SVR)

Skincare vào ban đêm thường gồm nhiều bước hơn ban ngày vì đây là thời điểm da được nghỉ ngơi và tái tạo mạnh mẽ nhất. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể lược bớt một số bước sao cho phù hợp với tình trạng và nhu cầu của làn da mình. 

Dưới đây là quy trình skincare ban đêm với 11 bước chi tiết:

- Bước 1: Tẩy trang

- Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

- Bước 3: Tẩy tế bào chết da mặt

- Bước 4: Dùng toner/ toner pad/ nước hoa hồng

- Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

- Bước 6: Dùng sản phẩm đặc trị vấn đề da

- Bước 7: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng da

- Bước 8: Thoa lotion dưỡng da

- Bước 9: Sử dụng kem dưỡng ẩm

- Bước 10: Thoa kem mắt

- Bước 11: Đắp mặt nạ ngủ

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình các bước skincare ban đêm. Ngay cả khi bạn không trang điểm, làn da vẫn phải tiếp xúc với bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn và kem chống nắng suốt cả ngày. Nếu chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn sẽ khó loại bỏ hoàn toàn những tạp chất này, dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất hiện nay. Tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa, từ đó giúp da thông thoáng hơn và sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc tiếp theo.

Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang SVR Sebiaclear Eau Micellaire, sản phẩm chứa Gluconolactone (PHA) giúp làm sạch sâu, kháng khuẩn và dịu nhẹ cho da. Công thức an toàn, phù hợp với da mụn, da dầu và cả da nhạy cảm, đồng thời có thể sử dụng cho cả vùng mắt và môi.

>>> Xem thêm: Mụn viêm là gì? Nguyên nhân, đặc điểm, cách chăm sóc và điều trị mụn

Tẩy trang là một trong những bước quan trọng trong quá trình skincare ban đêm ((Nguồn: SVR)

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần làm sạch da thêm một lần nữa với sữa rửa mặt để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và cặn trang điểm còn sót lại. Bước này giúp da được làm sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng hơn, tạo điều kiện để các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo dễ dàng thẩm thấu.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ nhưng vẫn đảm bảo làm sạch hiệu quả, SVR Sebiaclear Gel Moussant là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm chứa PHA, Niacinamide và Salicylic Acid giúp giảm mụn đặc biệt là các loại mụn ở trán, kiểm soát dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông mà không gây khô da. Đặc biệt, sản phẩm không chứa xà phòng nên an toàn cho cả làn da nhạy cảm.

>>> Xem thêm: 11 cách trị mụn tại nhà hiệu quả và ít tốn kém

Kết hợp cùng sữa rửa mặt trong các bước skincare ban đêm giúp làm sạch sâu làn da (Nguồn: SVR)

Bước 3: Tẩy tế bào chết da mặt

Tẩy tế bào chết da mặt là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi tích tụ trên bề mặt da, nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông bị bít tắc và da xỉn màu. Khi lớp tế bào chết được loại bỏ, làn da sẽ trở nên thông thoáng hơn, đồng thời dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ serum và kem dưỡng ở những bước skincare tiếp theo.

Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần để tránh làm da bị bào mòn và nhạy cảm hơn.

>>> Xem thêm: Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn do đâu? Cách điều trị an toàn, hiệu quả

Thực hiện skincare buổi tối với tẩy tế bào chết đều đặn giúp làn da thông thoáng hơn (Nguồn: SVR)

Bước 4: Dùng toner/ toner pad/ nước hoa hồng

Sau khi rửa mặt, làn da thường bị mất cân bằng độ pH, dễ trở nên khô căng và nhạy cảm hơn. Lúc này, bạn cần sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để đưa độ pH của da trở về mức lý tưởng từ 4.5 – 5.5. Việc này không chỉ giúp da duy trì trạng thái khỏe mạnh mà còn làm mềm da và hạn chế kích ứng.

Trong các bước skincare, toner đóng vai trò quan trọng với tác dụng làm sạch sâu thêm một lần nữa, giúp loại bỏ bụi bẩn hoặc cặn trang điểm còn sót lại sau bước rửa mặt. Không chỉ vậy, toner còn tạo “đường dẫn” giúp các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo thẩm thấu tốt hơn vào da. Để đảm bảo an toàn, đặc biệt với da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên chọn các loại toner không chứa cồn. Ngoài dạng lỏng phổ biến, toner pad cũng là một lựa chọn tiện lợi, vì đã được tẩm sẵn toner, chỉ cần lấy ra và lau nhẹ trên da là đủ.

Bạn có thể tham khảo SVR Sebiaclear Micro-peel, toner chứa 2% Duo Acid (PHA + Salicylic Acid), kết hợp cùng Niacinamide và Zinc giúp cân bằng độ pH, làm sạch sâu, giảm dầu thừa và hỗ trợ ngừa mụn. Kết cấu lỏng nhẹ, không chứa cồn, an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

>>> Xem thêm: Mụn ẩn là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Cần bổ sung thêm sản phẩm toner/ nước hoa hồng sau khi làm sạch trong quy trình các bước skincare ban đêm (Nguồn: SVR)

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là khoảng thời gian tuyệt vời để vừa chăm sóc da vừa thư giãn sau một ngày dài. Mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da, hỗ trợ điều trị các vấn đề như vết thâm mụn mãi không hết, lỗ chân lông bị to và da xỉn màu. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng mà chỉ nên đắp mặt nạ khoảng 2–3 lần/tuần, mỗi lần từ 15–20 phút. Nếu đắp quá lâu, lớp mặt nạ có thể khô lại và gây hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da mất nước thay vì được cấp ẩm.

Bạn có thể tham khảo mặt nạ SVR Sensifine SOS 75ml, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da lý tưởng, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm hoặc đang kích ứng. Công thức không mùi, chứa vitamin B12 và dầu Babassu giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, cấp ẩm sâu và làm dịu chỉ sau 10 phút sử dụng mà không cần rửa lại. Mặt nạ này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.

>>> Xem thêm: Thải độc da mụn là gì? 8 Cách thải độc cho da mụn hiệu quả, đơn giản tại nhà

Đắp mặt nạ giúp làn da thư giãn sau một ngày dài (Nguồn: SVR)

Bước 6: Dùng sản phẩm đặc trị vấn đề da

Sau khi da đã được cân bằng độ pH bằng toner hoặc nước hoa hồng, bạn nên tiếp tục các bước skincare với các sản phẩm đặc trị như kem trị mụn, serum trị thâm nám, tàn nhang hoặc hỗ trợ làm mờ sẹo. Việc thoa sản phẩm đặc trị ngay sau bước toner sẽ giúp hoạt chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da, từ đó phát huy tối đa công dụng.

Khi sử dụng các sản phẩm này, bạn không nên bôi diện rộng toàn bộ khuôn mặt mà chỉ cần tập trung thoa ở những vùng da cần điều trị để đạt hiệu quả tốt nhất và hạn chế kích ứng.

Gợi ý dòng sản phẩm đặc trị cho từng vấn đề da từ SVR bạn có thể tham khảo:

- SVR Sebiaclear: Dòng sản phẩm trị mụn

- SVR [A] [B3] [C]: Phù hợp với da xỉn màu, có nếp nhăn hoặc dấu hiệu lão hóa.

- SVR Topialyse: Dành cho da khô, bong tróc hoặc viêm da cơ địa.

- SVR Cicavit+: Chăm sóc da tổn thương, kích ứng, hỗ trợ phục hồi nhanh hơn.

- SVR Sensifine: Lý tưởng cho da nhạy cảm, dễ kích ứng, cần làm dịu tức thì.

>>> Xem thêm: Mụn bọc là gì? Nguyên nhân, đặc điểm nhận dạng và cách khắc phục

Thoa sản phẩm đặc trị mụn trong các bước skincare ban đêm đúng cách giúp hoạt chất dễ dàng thẩm thấu (Nguồn: SVR)

Bước 7: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng da

Nhiều người cho rằng chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm là đủ, nhưng đây là một quan niệm sai lầm khi thực hiện các bước skincare. Kem dưỡng ẩm chủ yếu hoạt động trên bề mặt da, giúp khóa ẩm và hạn chế mất nước, trong khi đó serum chứa các hoạt chất cô đặc với khả năng thẩm thấu sâu vào các tầng biểu bì, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Serum thường có kết cấu lỏng, nhẹ nên dễ dàng thấm sâu và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Sau khi thoa serum, bạn nên để da nghỉ khoảng 5–7 phút để tinh chất thẩm thấu hoàn toàn rồi mới tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

>>> Xem thêm: Cách trị mụn bọc ở mũi tại nhà hiệu quả, không để lại thâm sẹo

Cấp ẩm, cấp nước cho do với sản phẩm serum mỏng nhẹ (Nguồn: SVR)

Bước 8: Thoa lotion dưỡng da

Sau khi thoa serum và trước khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn có thể bổ sung thêm lotion vào các bước chăm sóc da ban đêm. Lotion, hay còn gọi là sữa dưỡng, có kết cấu đặc hơn serum nhưng lỏng hơn kem dưỡng ẩm. Bước này giúp cung cấp thêm nước cho da, hỗ trợ duy trì độ ẩm và làm mềm da, nhờ đó làn da trở nên mịn màng, căng bóng hơn.

>>> Xem thêm: TOP 10 cách trị mụn tuổi dậy thì an toàn và hiệu quả nhất

Bổ sung thêm lotion vào chu trình skincare ban đêm giúp da mịn hàng hơn (Nguồn: SVR)

Bước 9: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sau khi thực hiện đầy đủ các bước skincare ban ngày và ban đêm, dưỡng ẩm da vào buổi tối là bước rất quan trọng mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua. Kem dưỡng ẩm không chỉ đơn thuần bổ sung độ ẩm cần thiết cho da mà còn có tác dụng khóa ẩm, giữ lại những dưỡng chất mà bạn đã thoa ở các bước trước.

Nhờ có lớp kem dưỡng ẩm, các tinh chất sẽ không bị bay hơi mà được thẩm thấu sâu hơn vào bên trong, giúp nuôi dưỡng da từ gốc. Kết quả là làn da trở nên khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ hơn mỗi khi bạn thức dậy vào sáng hôm sau.

>>> Xem thêm: Mụn nội tiết là gi? Triệu chứng, nguyên nhân và cách khắc phục

Khóa ẩm bằng kem dưỡng giúp các tinh chất không bay hơi (Nguồn: SVR)

Bước 10: Thoa kem mắt

Vùng da quanh mắt là nơi dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất với nếp nhăn, vết chân chim và quầng thâm. Vì vậy, trong các bước skincare ban đêm, bạn tuyệt đối không nên bỏ qua bước chăm sóc đặc biệt cho khu vực này. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm cho toàn mặt, hãy bôi thêm một lớp kem dưỡng mắt để ngăn ngừa nếp nhăn, làm mờ quầng thâm và duy trì vẻ tươi trẻ cho đôi mắt.

Kem dưỡng mắt cấp ẩm SVR Palpebral Baume là lựa chọn lý tưởng cho da vùng mắt khô và dễ kích ứng. Với Axit Hyaluronic, Omega 3-6-9 và Ceramides AD, sản phẩm giúp dưỡng ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ da và làm dịu tức thì suốt 24 giờ. Kết cấu kem tan chảy, không mùi hương, an toàn cho vùng da mắt nhạy cảm, đồng thời bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài.

>>> Xem thêm: Mụn trứng cá: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị, phòng ngừa

Vùng da dưới mắt là nơi xuất hiện lão hóa sớm nhất (Nguồn: SVR)

Bước 11: Đắp mặt nạ ngủ

Bước cuối cùng trong quy trình các bước skincare buổi tối là sử dụng mặt nạ ngủ. Đây là sản phẩm giúp “khóa” toàn bộ dưỡng chất từ các bước chăm sóc trước đó, đồng thời cấp ẩm và phục hồi làn da suốt đêm. Tương tự như mặt nạ dưỡng thông thường, bạn chỉ nên dùng mặt nạ ngủ 2–3 lần mỗi tuần để tránh gây bí da hoặc làm da quá tải dưỡng chất.

>>> Xem thêm: Mụn bọc ở cằm: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị

Kết thúc quy trình các bước skincare với bước đắp mặt nạ ngủ (Nguồn: SVR)

Các bước skincare ban ngày thường đơn giản hơn so với ban đêm, nhưng vẫn rất quan trọng để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Quy trình chăm sóc da ban ngày cơ bản gồm 7 bước:

- Bước 1: Tẩy trang da mặt

- Bước 2: Sữa rửa mặt làm sạch sâu

- Bước 3: Toner cân bằng da

- Bước 4: Sản phẩm đặc trị vấn đề da

- Bước 5: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng

- Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm

- Bước 7: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Chu trình các bước skincare ban ngày cho mọi loại da (Nguồn: SVR)

Bước 1: Tẩy trang da mặt

Dù ban ngày bạn không trang điểm, tẩy trang vào buổi sáng vẫn giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn dưỡng da còn sót lại từ đêm trước. Nhờ đó, da được làm sạch sâu và sẵn sàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.

>>> Xem thêm: Vì sao nhiều người không có mụn? Cách trị mụn mang lại làn da đẹp

Bước 2: Sữa rửa mặt làm sạch sâu

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ tạp chất, dầu thừa và vi khuẩn trên da, làm sạch lỗ chân lông, hạn chế hình thành mụn và sẵn sàng cho các bước skincare tiếp theo. Trước khi bắt đầu làm sạch da mặt, bạn nên rửa sạch đôi tay bằng xà phòng diệt khuẩn để đảm bảo vệ sinh và tránh đưa vi khuẩn lên da.

>>> Xem thêm: Nổi mụn ẩn trên trán: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa

Bước 3: Toner cân bằng da

Toner là bước quan trọng trong quy trình các bước skincare giúp làn da được làm sạch sâu hơn sau khi rửa mặt, đồng thời hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ những tạp chất còn sót lại. Không chỉ vậy, toner còn giúp cân bằng độ pH, duy trì cấu trúc da khỏe mạnh, làm đều màu da và tạo điều kiện để các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo thẩm thấu tốt hơn. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên ưu tiên các sản phẩm toner dịu nhẹ, không chứa cồn, phù hợp với loại da của mình, đặc biệt với da nhạy cảm để tránh gây kích ứng.

>>> Xem thêm: Cách làm giảm mụn đầu đen và lỗ chân lông to nhanh chóng, đơn giản

Bước 4: Sản phẩm đặc trị vấn đề da

Sử dụng sản phẩm đặc trị (treatment) là một trong các bước skincare ngày và đêm quan trọng dành cho những ai đang gặp các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang hoặc nếp nhăn. Nếu da bạn khỏe mạnh, không gặp những vấn đề này thì có thể bỏ qua bước này.

Khi sử dụng các sản phẩm đặc trị chứa những hoạt chất mạnh như Retinol, AHA/BHA, Salicylic Acid, Azelaic Acid, Alpha Arbutin hoặc Hydroquinone, bạn nên thoa trực tiếp lên vùng da cần điều trị và để yên trong 20–30 phút trước khi thực hiện các bước skincare tiếp theo. Cách này sẽ giúp hoạt chất thẩm thấu tốt hơn, phát huy tối đa hiệu quả và hạn chế nguy cơ kích ứng da.

>>> Xem thêm: Treatment là gì trong mỹ phẩm? Tác dụng của treatment đối với làn da

Bước 5: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng

Serum chứa nồng độ hoạt chất cao, dễ dàng thẩm thấu và cải thiện tình trạng da. Lựa chọn loại serum phù hợp với mục tiêu chăm sóc da của bạn, ví dụ: dưỡng sáng, chống lão hóa, cấp ẩm hay phục hồi da.

Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm, bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường. Bước skincare này giúp da mềm mại, khỏe mạnh và hạn chế tình trạng mất nước trong suốt cả ngày dài.

Bước 7: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da ban ngày, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB – nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm và ung thư da. Bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa đều trước khi ra ngoài khoảng 15–30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất. 

SVR Sebiaclear Crème SPF50+ là gợi ý lý tưởng với chỉ số SPF50+ bảo vệ da tối ưu, kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da hay bóng dầu. Sản phẩm còn bổ sung thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn suốt cả ngày, phù hợp với da dầu, da mụn và không gây kích ứng.

>>> Xem thêm: AHA có đẩy mụn không? Cách chăm sóc da hiệu quả khi dùng AHA bị đẩy mụn

Nếu bạn mới bắt đầu skincare, không cần áp dụng quá nhiều bước phức tạp. Hãy tập trung vào 3 bước skincare cơ bản sau:

- Làm sạch: Tẩy trang vào buổi tối và dùng sữa rửa mặt cả sáng và tối.

- Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn vào sáng và tối để giữ da mềm mại, khỏe mạnh.

- Bảo vệ: Thoa kem chống nắng vào buổi sáng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Khi đã quen với 3 bước skincare cơ bản này, bạn có thể từ từ bổ sung thêm các sản phẩm khác như toner, serum hoặc sản phẩm đặc trị tùy theo nhu cầu của làn da.

Chu trình skincare cho người mới bắt đầu (Nguồn: SVR)

Mỗi loại da có những đặc điểm riêng, vì vậy quy tắc thực hiện các bước skincare cũng cần được điều chỉnh phù hợp:

Quy tắc thực hiện các bước skincare cho da dầu

- Ưu tiên: Sản phẩm kiềm dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), kết cấu lỏng nhẹ (gel, lotion).

- Tránh: Sản phẩm quá đặc, nhiều dầu dễ gây bít tắc và nổi mụn.

- Thành phần nên có: Salicylic Acid (BHA), Niacinamide, Zinc PCA, chiết xuất trà xanh.

- Lưu ý khi thực hiện các bước skincare: Trong quá trình skincare cho da dầu mụn, không rửa mặt quá nhiều lần hoặc dùng sản phẩm tẩy rửa mạnh vì có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn.

Quy tắc skincare dành riêng cho da dầu (Nguồn: SVR)

Quy tắc thực hiện các bước chăm sóc da cho da khô

- Ưu tiên: Sản phẩm cấp ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ da, kết cấu kem đặc (cream, balm).

- Tránh: Sản phẩm chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc chất tẩy rửa quá mạnh.

- Thành phần nên có: Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide, Squalane, bơ hạt mỡ.

- Lưu ý khi thực hiện các bước skincare: Nên dùng máy tạo độ ẩm trong phòng nếu không khí quá khô.

Quy tắc thực hiện các bước skincare cho da mụn

- Ưu tiên: Sản phẩm làm sạch sâu, kháng khuẩn, kháng viêm, không gây bít tắc và dịu nhẹ.

- Tránh: Chà xát mạnh, nặn mụn, sản phẩm chứa nhiều dầu hoặc hương liệu.

- Thành phần nên có: Salicylic Acid (BHA), Benzoyl Peroxide, tràm trà, Niacinamide, Retinoids (theo chỉ định).

- Lưu ý khi thực hiện các bước skincare: Kiên trì và không dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc. Nếu mụn nặng nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

>>> Xem thêm: Review top 4 kem dưỡng SVR được yêu thích nhất hiện nay

Quy tắc thực hiện các bước chăm sóc da cho da hỗn hợp

- Ưu tiên: Kết hợp sản phẩm riêng cho vùng da dầu (vùng chữ T) và vùng da khô (hai bên má), hoặc chọn sản phẩm cân bằng dành cho da hỗn hợp.

- Thành phần nên có: Hyaluronic Acid (cấp ẩm), Niacinamide (kiểm soát dầu, làm sáng).

- Lưu ý khi thực hiện các bước skincare: Thoa kem dưỡng ẩm mỏng hơn ở vùng chữ T và dày hơn ở vùng má khô.

Quy tắc skincare dành riêng cho da hỗn hợp (Nguồn: SVR)

Quy tắc thực hiện các bước skincare cho da nhạy cảm

- Ưu tiên: Sản phẩm tối giản thành phần, không hương liệu, không cồn, không paraben và đã được kiểm nghiệm da liễu (hypoallergenic).

- Tránh: Sản phẩm có mùi hương nồng, chất tạo màu, cồn hoặc tẩy tế bào chết vật lý mạnh.

- Thành phần nên có: Glycerin, Hyaluronic Acid, Panthenol, Ceramide, chiết xuất rau má, yến mạch.

- Lưu ý khi thực hiện các bước skincare: Luôn thử sản phẩm mới ở vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn mặt để tránh kích ứng.

>>> Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì để không bị thâm sẹo sau mụn?

Việc lựa chọn sản phẩm skincare đúng cách là yếu tố then chốt để đạt được hiệu quả mong muốn trong các bước skincare. Dưới đây là 3 nguyên tắc quan trọng bạn cần ghi nhớ:

Tip chọn sản phẩm skincare phù hợp, hiệu quả với da (Nguồn: SVR)

Chọn sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc xuất xứ uy tín

Ưu tiên lựa chọn các thương hiệu lớn, đã được kiểm định bởi các tổ chức y tế hoặc da liễu, đồng thời có thông tin minh bạch về thành phần và công dụng. Tránh xa những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ vì có thể gây hại cho da. Dược mỹ phẩm hàng đầu từ Pháp SVR là lựa chọn an toàn, lành tính và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng trong các bước skincare.

>>> Xem thêm: Break out mụn là gì? Nguyên nhân, cách xử lý da bị breakout

Chọn sản phẩm skincare phù hợp loại da

Đây là nguyên tắc vàng trong các bước chăm sóc da. Đảm bảo luôn đọc kỹ nhãn mác để xác định sản phẩm được thiết kế cho loại da nào (da dầu, da khô, da nhạy cảm…). Một sản phẩm dù chất lượng tốt nhưng không phù hợp với loại da của bạn sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn có thể gây phản tác dụng.

Chọn sản phẩm chăm sóc da an toàn, lành tính

Luôn kiểm tra kỹ bảng thành phần trước khi mua sản phẩm. Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa những thành phần dễ gây kích ứng như cồn khô, hương liệu tổng hợp, paraben hay chất tạo màu. Hãy tìm các nhãn như “fragrance-free”, “alcohol-free”, “paraben-free” hoặc “non-comedogenic” để đảm bảo an toàn và lành tính cho làn da.

>>> Xem thêm: Review nước tẩy trang SVR làm sạch da an toàn, hiệu quả

Để đạt hiệu quả tối đa trong quá trình skincare, ngoài việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm, bạn cần lưu ý những điểm quan trọng sau:

- Thực hiện đúng thứ tự các bước skincare: Luôn tuân theo quy tắc “lỏng trước, đặc sau”. Ví dụ: toner → serum → lotion → kem dưỡng. Việc làm sai thứ tự có thể khiến dưỡng chất không thẩm thấu tốt, thậm chí gây phản tác dụng.

- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi skincare: Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn có thể gây mụn khi tiếp xúc trực tiếp với da. Vì vậy, hãy rửa tay kỹ trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da.

- Không bỏ qua bước toner/nước hoa hồng: Toner giúp cân bằng độ pH, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông sau khi rửa mặt. Nếu bỏ qua bước này, hiệu quả của các bước skincare tiếp theo sẽ bị giảm đáng kể.

- Ưu tiên dùng AHA/BHA, Retinol, Tretinoin vào buổi tối: Đây là những hoạt chất mạnh, thích hợp dùng trong các bước chăm sóc da ban đêm khi da phục hồi tốt nhất và ít bị tác động từ môi trường.

- Luôn dùng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước skincare ban ngày, giúp bảo vệ da khỏi tia UV và các tác nhân gây lão hóa, nám, tàn nhang.

- Kiên trì: Skincare cần thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy hãy duy trì đều đặn mỗi ngày và tránh nóng vội.

- Lắng nghe làn da: Nếu sản phẩm gây kích ứng (đỏ, rát, ngứa), hãy dừng sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp hơn.

- Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Skincare không chỉ là bôi thoa bên ngoài, mà chế độ sinh hoạt khoa học sẽ góp phần quan trọng giúp da khỏe đẹp từ bên trong.

- Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Đây là cách bảo vệ da khỏi bụi bẩn và vi khuẩn, đặc biệt ở môi trường ô nhiễm.

- Thay ga gối thường xuyên: Ga gối bẩn tích tụ nhiều vi khuẩn và bụi bẩn có thể gây mụn, do đó bạn nên vệ sinh định kỳ để bảo vệ làn da.

- Duy trì đều đặn quy trình các bước chăm sóc da mỗi ngày: Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài, vì vậy kiên trì thực hiện sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn mỗi ngày.

>>> Xem thêm: Dùng BHA bao lâu thì đẩy mụn? Đẩy mụn và bùng mụn khác nhau thế nào?

Những điều cần nắm rõ khi thực hiện các bước skincare (Nguồn: SVR)

Bài viết trên của SVR đã chia sẻ quy trình các bước skincare ban ngày và ban đêm chuẩn khoa học, giúp bạn hiểu rõ cách chăm sóc da đúng cách để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày.

- Truy cập ngay vn.svr.com để lựa chọn sản phẩm SVR chính hãng phù hợp với làn da của bạn.

- Đừng quên ghé thăm vn.svr.com/blogs/news để tham khảo thêm nhiều lời khuyên chuyên gia và các mẹo chăm sóc da hữu ích khác.

Chúc bạn tự tin với làn da đẹp rạng rỡ mỗi ngày!