Các bước skincare ngày và đêm chuẩn chỉnh cho mọi loại da

Nếu bạn mới bắt đầu hành trình chăm sóc da, việc hiểu đúng và thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản là vô cùng quan trọng. Một quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa các loại mụn khác nhau mà còn góp phần cải thiện độ săn chắc, mang lại làn da trắng hồng, khỏe mạnh tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ trình tự và vai trò của từng bước trong skin care routine. Bài viết sau của SVR sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình các bước skincare ngày và đêm, giúp bạn chăm sóc da đúng cách và đạt hiệu quả tối ưu.

Thứ tự các bước skincare ngày và đêm (Nguồn: SVR)

Theo các chuyên gia da liễu, skincare là một quy trình chăm sóc da theo trình tự nhất định, bao gồm các bước cơ bản như làm sạch da, tẩy tế bào chết, sử dụng tinh chất hoặc kem đặc trị, thoa kem dưỡng ẩm. Các bước skincare cần được duy trì đều đặn mỗi ngày để cải thiện sức khỏe cũng như vẻ ngoài của làn da. Khi thực hiện đầy đủ và đều đặn các bước chăm sóc da buổi sáng và buổi tối, làn da sẽ luôn được nuôi dưỡng, trở nên căng bóng, mịn màng và tươi trẻ hơn.

Skincare là chu trình chăm sóc da theo từng bước cụ thể với nhiều loại sản phẩm khác nhau (Nguồn: SVR)

Chu trình skincare đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và duy trì vẻ đẹp của làn da. Mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV cùng nhiều yếu tố gây hại từ môi trường. Nếu không được chăm sóc đúng cách, da sẽ dễ bị bít tắc lỗ chân lông, xỉn màu, break out mụn và lão hóa sớm. Các chuyên gia da liễu khuyến nghị nên chăm sóc da đúng chu trình đều đặn ít nhất một lần mỗi ngày để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

Lợi ích khi thực hiện skincare routine đầy đủ:

• Da được làm sạch sâu: Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn và tế bào chết, giúp lỗ chân lông sạch sẽ thông thoáng.
• Cấp ẩm và dưỡng chất giúp cải thiện các vấn đề về da: Giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm tình trạng da khô ráp và kích ứng.
• Hỗ trợ phục hồi da, giúp da đều màu và mịn màng hơn: Tăng khả năng tái tạo da, đẩy nhanh quá trình mờ thâm đen, thâm đỏ sau mụn.
• Kích thích sản sinh collagen, đẩy lùi dấu hiệu lão hoá: Duy trì độ đàn hồi, căng mịn và trẻ trung.
• Bảo vệ da khỏi tác hại môi trường gây hại: Thoa kem chống nắng ban ngày giúp ngăn ngừa sạm da, nám, lão hóa do tác hại của tia UV.

Vì sao các bước skincare lại đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ làn da (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Vì sao nhiều người không có mụn? Cách trị mụn đem lại làn da đẹp

Skincare vào ban đêm thường gồm nhiều bước hơn ban ngày vì đây là thời điểm da được nghỉ ngơi và tái tạo mạnh mẽ nhất. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể lược bớt một số bước dưỡng da vào ban đêm sao cho phù hợp với tình trạng và nhu cầu của làn da mình. 

Dưới đây là quy trình skincare ban đêm cơ bản với 9 bước chi tiết:

• Bước 1: Tẩy trang

• Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

• Bước 3: Tẩy tế bào chết da mặt (1-2 lần/tuần)

• Bước 4: Dùng toner/ toner pad/ nước hoa hồng

• Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da (2-3 lần/tuần)

• Bước 6: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng da

• Bước 7: Dùng sản phẩm đặc trị vấn đề da

• Bước 8: Sử dụng kem dưỡng ẩm

• Bước 9: Thoa kem mắt

Bước 1: Tẩy trang

Ngay cả khi bạn không trang điểm, làn da vẫn phải tiếp xúc với bụi bẩn, mồ hôi, dầu nhờn và kem chống nắng suốt cả ngày. Nếu chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn sẽ khó loại bỏ hoàn toàn những tạp chất này, dễ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và gây mụn. 

Sử dụng sản phẩm tẩy trang sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa, từ đó giúp da thông thoáng hơn và sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước chăm sóc tiếp theo.

Cách thực hiện tẩy trang trong skincare routine:

• Lấy một lượng sản phẩm tẩy trang vừa đủ ra tay (hoặc bông tẩy trang nếu dùng dạng nước).
• Đối với nước hoặc sữa tẩy trang, massage nhẹ nhàng lên toàn bộ khuôn mặt, chú ý vùng da chữ T gồm mũi, cằm, trán và quanh mắt nếu có trang điểm.
• Đối với dầu, kem hoặc sáp tẩy trang, thực hiện nhũ hóa bằng cách xoa nhẹ 2 bàn tay theo chuyển động tròn trong 1 phút để làm ấm sản phẩm tẩy trang. Sau đó, thoa đều dầu tẩy trang đã nhũ hóa lên mặt và tránh vùng mắt. Tiếp theo, bạn dùng một ít nước thoa lên khắp mặt hoặc dùng tay đã xả nước ấm để massage theo chuyển động tròn làm lớp dầu tẩy trang chuyển dần sang màu đục như sữa trong 2-3 phút.  
• Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước ấm để bụi bẩn, dầu tẩy trang được lấy đi khỏi da. Sau đó, bạn sẽ chuyển sang bước thứ 2 là rửa mặt với sữa rửa mặt.

Tẩy trang là một trong những bước quan trọng trong quá trình skincare ban đêm ((Nguồn: SVR)

Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang SVR Sebiaclear Eau Micellaire, sản phẩm chứa Gluconolactone (PHA) giúp làm sạch sâu, kháng khuẩn và dịu nhẹ cho da. Công thức an toàn, phù hợp với da mụn, da dầu và cả da nhạy cảm, đồng thời có thể sử dụng cho cả vùng mắt và môi.

Nước tẩy trang SVR Sebiaclear Eau Micellaire (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: 

• Hướng dẫn tẩy trang đúng cách cho da mụn giúp da sạch mịn
• Cách chọn nước tẩy trang cho da dầu mụn đúng chuẩn

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn cần làm sạch da thêm một lần nữa với sữa rửa mặt để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và cặn trang điểm còn sót lại. Bước sữa rửa mặt giúp da được làm sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng hơn, tạo điều kiện để các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo dễ dàng thẩm thấu.

Cách dùng sữa rửa mặt trong skincare routine:

• Lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ (thường một đoạn kem dài 1–2 cm hoặc 1–2 lần bơm) ra lòng bàn tay.
• Thêm một ít nước lên lòng bàn tay và tạo bọt nhẹ.
• Massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút toàn bộ khuôn mặt theo chuyển động tròn, tập trung vào vùng mũi, trán, cằm – nơi thường tích tụ bã nhờn và bụi bẩn.
• Rửa sạch bằng nước ấm, tránh để sữa rửa mặt tiếp xúc quá lâu trên da.
• Dùng khăn mềm thấm nhẹ, không chà xát mạnh.

Kết hợp cùng sữa rửa mặt trong routine các bước skincare ban đêm giúp làm sạch sâu làn da (Nguồn: SVR)

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ nhưng vẫn đảm bảo làm sạch hiệu quả, SVR Sebiaclear Gel Moussant là lựa chọn lý tưởng. Sản phẩm chứa PHA và Salicylic Acid giúp giảm mụn đặc biệt là các loại mụn ở trán, kiểm soát dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông mà không gây khô da. Đặc biệt, sản phẩm không chứa xà phòng nên an toàn cho cả làn da nhạy cảm dễ nổi mụn.

Sữa rửa mặt dạng gel SVR Sebiaclear Gel Moussant (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Top 13 sữa rửa mặt cho da nhạy cảm dịu nhẹ, sạch sâu

Bước 3: Tẩy tế bào chết da mặt (1-2 lần/tuần)

Tẩy tế bào chết da mặt là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi tích tụ trên bề mặt da - nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông bị bít tắc và da xỉn màu. Khi lớp tế bào chết được loại bỏ, làn da sẽ trở nên thông thoáng hơn, đồng thời dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ serum và kem dưỡng ở những bước skincare tiếp theo.

Cách thực hiện tẩy tế bào chết trong skincare routine:

• Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và lau khô nhẹ.
• Lấy lượng sản phẩm vừa đủ (1–2 hạt đậu kem hoặc vài giọt serum tẩy da chết hóa học).
• Thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt và khóe miệng.

• Với tẩy da chết vật lý: Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn 1–2 phút.
• Với tẩy da chết hóa học (AHA/BHA): Thoa đều và để sản phẩm thẩm thấu theo thời gian khuyến nghị trên bao bì (thường 5 - 10 phút).

• Rửa sạch lại với nước ấm (với tẩy da chết vật lý) hoặc tiếp tục các bước dưỡng da (với tẩy da chết hóa học)

Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần để tránh làm da bị bào mòn và nhạy cảm hơn.

Thực hiện skincare buổi tối với tẩy tế bào chết đều đặn giúp làn da thông thoáng hơn (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Nên tẩy tế bào chết trước hay rửa mặt trước? Trình tự đúng

Bước 4: Dùng toner/ toner pad cân bằng da

Sau khi rửa mặt, làn da thường bị mất cân bằng độ pH, dễ trở nên khô căng và nhạy cảm hơn. Lúc này, bạn cần sử dụng toner để đưa độ pH của da trở về mức lý tưởng từ 4.5 – 5.5. Việc này không chỉ giúp da duy trì trạng thái khỏe mạnh mà còn làm mềm da và hạn chế kích ứng.

Trong skincare routine, toner đóng vai trò quan trọng với tác dụng làm sạch sâu thêm một lần nữa, giúp loại bỏ bụi bẩn hoặc cặn trang điểm còn sót lại sau bước rửa mặt. Không chỉ vậy, toner còn tạo “đường dẫn” giúp các dưỡng chất ở những bước skincare tiếp theo thẩm thấu tốt hơn vào da.

Để đảm bảo hiệu quả, đặc biệt với da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên chọn các loại toner không chứa cồn. Ngoài dạng lỏng phổ biến, toner pad cũng là một lựa chọn tiện lợi, vì đã được tẩm sẵn toner, chỉ cần lấy ra và lau nhẹ trên da là đủ.

Cách dùng toner chăm sóc da:

• Với toner dạng lỏng: Lấy một lượng vừa đủ ra tay hoặc bông cotton, sau đó thoa nhẹ lên mặt và cổ, tránh chà xát mạnh để không gây tổn thương da.
• Với toner pad: Lấy miếng pad và lau nhẹ theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, để đảm bảo các vùng da đều được cân bằng và làm sạch.

Cần bổ sung thêm sản phẩm toner/ nước hoa hồng sau khi làm sạch trong quy trình các bước skincare ban đêm (Nguồn: SVR)

Bạn có thể tham khảo SVR Sebiaclear Micro-peel, toner chứa 2% Duo Acid (PHA + Salicylic Acid), kết hợp cùng Niacinamide và Zinc giúp cân bằng độ pH, làm sạch sâu, giảm dầu thừa và hỗ trợ ngừa mụn. Kết cấu lỏng nhẹ, không chứa cồn, an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Toner cân bằng da SVR Sebiaclear Micro-peel Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Toner SVR review: Toner SVR có tốt không? Có mấy loại?

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là khoảng thời gian tuyệt vời để vừa chăm sóc da vừa thư giãn sau một ngày dài. Mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da, hỗ trợ điều trị các vấn đề như vết thâm mụn mãi không hết, lỗ chân lông bị to và da xỉn màu.

Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng, mà chỉ nên tối đa đắp mặt nạ khoảng 2–3 lần/tuần với mỗi lần từ 15–20 phút. Nếu đắp quá lâu, lớp mặt nạ có thể khô lại và gây hiện tượng hút ẩm ngược, khiến da mất nước thay vì được cấp ẩm.

Cách đắp mặt nạ dưỡng da:

- Rửa mặt sạch: Dùng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm.

- Đắp mặt nạ: Thoa hoặc đặt mặt nạ lên da đều, tránh vùng mắt và môi. Thời gian đắp mặt nạ từ 15–20 phút, 1–2 lần/tuần.

- Rửa mặt sau khi đắp đối với mặt nạ:

• Mặt nạ giấy: Nếu còn nhớt sau khi gỡ, rửa nhẹ với nước để loại bỏ phần tinh chất thừa. Nếu mặt nạ khô và không còn nhớt, không cần rửa, tiếp tục các bước skincare tiếp theo.
• Mặt nạ rửa (dạng đất sét, bùn khoáng, gel cần rửa): Luôn rửa sạch với nước sau khi đắp.
• Mặt nạ ngủ: Không cần rửa, trực tiếp thoa kem dưỡng hoặc serum.

Đắp mặt nạ giúp làn da thư giãn sau một ngày dài (Nguồn: SVR)

Bạn có thể tham khảo mặt nạ SVR Sensifine SOS 75ml, giúp dưỡng ẩm và làm dịu da lý tưởng, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm hoặc đang kích ứng. Công thức không mùi, chứa vitamin B12 và dầu Babassu giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, cấp ẩm sâu và làm dịu chỉ sau 10 phút sử dụng mà không cần rửa lại. Mặt nạ này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm.

Mặt nạ cấp ẩm, dịu da SVR Sensifine Masque SOS (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm:

• Có nên đắp mặt nạ hàng ngày? Những lưu ý cần biết
• Cách làm mặt nạ lột mụn cám đơn giản tại nhà
• Da mụn có nên đắp mặt nạ? Những điều cần lưu ý

Bước 6: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng da

Serum là sản phẩm chứa các hoạt chất cô đặc, có khả năng thẩm thấu sâu vào các tầng biểu bì mang hiệu quả hỗ trợ đặc trị chuyên sâu nhằm cải thiện các vấn đề da. Khác với kem dưỡng ẩm, vốn chủ yếu hoạt động trên bề mặt để khóa ẩm và hạn chế mất nước, serum tác động đến các tầng sâu của da giúp chăm sóc da hiệu quả hơn, đặc biệt với các vấn đề như lão hóa, thâm mụn, sạm da hoặc thiếu độ ẩm sâu.

Cách thực hiện:

• Lấy một lượng serum vừa đủ (thường vài giọt) ra đầu ngón tay.
• Thoa serum đều lên mặt và cổ, vỗ nhẹ để tinh chất thấm sâu vào da.
• Đợi khoảng 1 phút để serum thẩm thấu hoàn toàn trước khi tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo trong skincare routine.

Lưu ý: Không nên bỏ qua bước serum, nếu muốn tối ưu hiệu quả chăm sóc da, đặc biệt khi da có các vấn đề chuyên sâu.

Cấp ẩm, cấp nước cho da với sản phẩm serum mỏng nhẹ (Nguồn: SVR)

Bước 7: Dùng sản phẩm đặc trị vấn đề da

Sau khi da đã được cân bằng độ pH bằng toner và được cấp ẩm nền bằng serum dưỡng da lỏng, nhẹ, bạn nên tiếp tục các bước skincare ban đêm với các sản phẩm đặc trị để giúp hoạt chất thẩm thấu hiệu quả. Ví dụ:

• Serum trị mụn, gel hoặc kem trị mụn: Chứa Benzoyl Peroxide 2,5–5%, Salicylic Acid (BHA) 1–2%, hoặc Niacinamide 2–5%, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, gom cồi mụn và ngăn ngừa mụn mới.
• Serum trị thâm mụn, nám hoặc tàn nhang: Chứa Vitamin C (L-ascorbic acid 5–10%), Alpha Arbutin 2%, Niacinamide 2–5%, giúp làm sáng da, giảm thâm, đều màu và ngăn hình thành sắc tố mới.
• Sản phẩm hỗ trợ làm mờ sẹo: Chứa Centella Asiatica, Madecassoside, Peptide, hoặc Retinol nồng độ thấp (0,1–0,3%), giúp tái tạo biểu bì, làm mờ sẹo và cải thiện kết cấu da.

Lưu ý: Khi sử dụng các sản phẩm đặc trị, chỉ nên thoa tập trung vào vùng da cần điều trị, tránh bôi diện rộng toàn bộ mặt để đạt hiệu quả tối ưu và hạn chế kích ứng. Đợi khoảng 1–2 phút để sản phẩm thẩm thấu trước khi tiếp tục bước kem dưỡng ẩm, giúp khóa ẩm và giảm nguy cơ kích ứng.

Gợi ý dòng sản phẩm đặc trị cho từng vấn đề da từ SVR bạn có thể tham khảo:

• SVR Sebiaclear: Dòng sản phẩm trị mụn
• SVR [A] [B3] [C]: Phù hợp với da xỉn màu, có nếp nhăn hoặc dấu hiệu lão hóa.
• SVR Topialyse: Dành cho da khô, bong tróc hoặc viêm da cơ địa.
• SVR Cicavit+: Chăm sóc da tổn thương, kích ứng, hỗ trợ phục hồi nhanh hơn.
• SVR Sensifine: Lý tưởng cho da nhạy cảm, dễ kích ứng, cần làm dịu tức thì.

Thoa sản phẩm đặc trị mụn trong các bước skincare ban đêm đúng cách giúp hoạt chất dễ dàng thẩm thấu (Nguồn: SVR)

Bước 8: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn khóa ẩm, giữ lại các dưỡng chất đã thoa ở các bước trước. Nhờ vậy, tinh chất từ serum và hoạt chất treatment không bị bay hơi, thẩm thấu sâu hơn, giúp nuôi dưỡng da từ bên trong.

Cách bôi kem dưỡng ẩm:

• Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ ra đầu ngón tay.

• Da thường hoặc da hỗn hợp: khoảng 1–2 hạt đậu lớn.
• Da khô nhiều: khoảng 2–3 hạt đậu lớn, có thể thoa thêm từng phần nếu cảm thấy chưa đủ ẩm.

• Chấm kem đều lên trán, hai bên má, mũi, cằm và cổ.
• Vỗ nhẹ hoặc xoa theo chuyển động vòng tròn để kem thấm đều vào da.
• Massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả thẩm thấu.

Khóa ẩm bằng kem dưỡng giúp các tinh chất không bay hơi (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm:

• Top kem dưỡng ẩm cho da dầu mụn được yêu thích nhất hiện nay
• Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Bước 9: Thoa kem mắt

Vùng da quanh mắt là nơi dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất với nếp nhăn, vết chân chim và quầng thâm. Vì vậy, trong các bước skincare ban đêm, bạn không nên bỏ qua bước chăm sóc đặc biệt cho khu vực này, nhất là sau tuổi 30. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm cho toàn mặt, hãy bôi thêm một lớp kem dưỡng mắt để ngăn ngừa nếp nhăn, làm mờ quầng thâm và duy trì vẻ tươi trẻ cho đôi mắt.

Cách thực hiện:

• Lấy một lượng kem mắt bằng hạt gạo ra đầu ngón áp út (ngón tay áp út giúp lực tay nhẹ nhàng, tránh kéo giãn da).
• Chấm kem đều quanh vùng mắt: dưới mắt, phía trên xương hốc mắt và khóe mắt.
• Dùng đầu ngón áp út vỗ nhẹ hoặc tán kem theo chuyển động vòng tròn nhỏ để kem thấm đều.
• Tránh thoa quá nhiều kem, vì dư thừa có thể gây cảm giác nhờn hoặc kích ứng.

Lưu ý: Bạn nên dùng ngón áp út để thoa kem mắt vì đây là ngón tay có lực ấn nhẹ nhất, giúp bảo vệ vùng da quanh mắt vốn rất mỏng manh và nhạy cảm.

Kem dưỡng mắt cấp ẩm SVR Palpebral Baume là lựa chọn lý tưởng cho da vùng mắt khô và dễ kích ứng. Với Axit Hyaluronic, Omega 3-6-9 và Ceramides AD, sản phẩm giúp dưỡng ẩm sâu, phục hồi hàng rào bảo vệ da và làm dịu tức thì suốt 24 giờ. Kết cấu kem tan chảy, không mùi hương, an toàn cho vùng da mắt nhạy cảm, đồng thời bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài.

Vùng da dưới mắt là nơi xuất hiện lão hóa sớm nhất (Nguồn: SVR)

Các bước skincare ban ngày thường đơn giản hơn so với ban đêm, nhưng vẫn rất quan trọng để bảo vệ chống lại các tác hại từ tia UV, môi trường và nuôi dưỡng làn da. Quy trình chăm sóc da ban ngày cơ bản gồm 7 bước:

• Bước 1: Tẩy trang da mặt (nếu da tiết nhiều dầu hoặc ra mồ hôi quá mức)
• Bước 2: Sữa rửa mặt dịu nhẹ
• Bước 3: Toner cân bằng da
• Bước 4: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng
• Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm buổi sáng
• Bước 6: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Chu trình các bước skincare ban ngày cho mọi loại da (Nguồn: SVR)

Bước 1: Tẩy trang da mặt (nếu cần)

Vào buổi sáng, làn da tiết nhiều dầu hoặc ra mồ hôi có thể tích tụ bụi bẩn và cặn dưỡng da còn sót lại sau đêm. Tẩy trang nhẹ lúc này sẽ giúp làm sạch da, giữ lỗ chân lông thông thoáng và tối ưu khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo.

Ngược lại, với da ít dầu hoặc lớp treatment mỏng, bước tẩy trang buổi sáng có thể bỏ qua.

Bước 2: Sữa rửa mặt dịu nhẹ

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ tạp chất, dầu thừa và vi khuẩn trên da, làm sạch lỗ chân lông, hạn chế hình thành mụn và sẵn sàng cho các bước skincare tiếp theo. Trước khi bắt đầu làm sạch da mặt, bạn nên rửa sạch đôi tay bằng xà phòng diệt khuẩn để đảm bảo vệ sinh và tránh đưa vi khuẩn lên da.

Bước 3: Toner cân bằng da

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên ưu tiên các sản phẩm toner dịu nhẹ, không chứa cồn, vào buổi sáng, sản phẩm cần phù hợp với loại da của mình, đặc biệt với da nhạy cảm để tránh gây kích ứng.

Bước 4: Bôi serum hoặc tinh chất dưỡng

Sau khi làm sạch da và dùng toner, lấy 2–3 giọt serum và thoa đều lên mặt và cổ. Buổi sáng, nên chọn serum tập trung vào cấp ẩm, làm dịu và chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi gốc tự do và ô nhiễm. Các thành phần gợi ý gồm: Hyaluronic Acid, Glycerin (cấp ẩm), Panthenol, Niacinamide, Allantoin, chiết xuất lô hội hoặc hoa cúc (làm dịu, phục hồi da), và Vitamin C, Vitamin E, chiết xuất trà xanh (chống oxy hóa).

Với da nhạy cảm cần phục hồi, ưu tiên Vitamin B5 (Panthenol) hoặc Niacinamide (Vitamin B3) để giảm viêm, làm dịu đỏ và củng cố hàng rào bảo vệ da trước khi bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên, và chờ 30 - 60 giây cho serum thẩm thấu trước khi chuyển bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm

Bạn nên ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm lành tính có kết cấu mỏng nhẹ trong skincare routine buổi sáng đều đặn giúp da mềm mại, khỏe mạnh, đồng thời hạn chế tình trạng mất nước, duy trì làn da cân bằng và rạng rỡ suốt cả ngày.

Bước 6: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da ban ngày, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB – nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm và ung thư da.

Đồng thời, khi đang sử dụng các hoạt chất đặc trị vào buổi tối, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh sáng, sử dụng kem chống nắng sẽ giúp đảm bảo hiệu quả tối đa quá trình trị liệu da. Bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 50 trở lên và thoa đều trước khi ra ngoài khoảng 15–30 phút để các thành phần thẩm thấu hoàn toàn nhằm tạo lớp màng bảo vệ hiệu quả trước tác hại của tia UV. 

>>> Xem thêm: 

• Da bị mụn có nên dùng kem chống nắng? Cách chọn và sử dụng kem chống nắng
• Mới nặn mụn xong có nên bôi kem chống nắng không?

Trong chu trình chăm sóc da, việc sử dụng lotion (sữa dưỡng) là một bước dưỡng nâng cao nhằm tối ưu hóa độ ẩm và dưỡng chất cho da, đặc biệt là vào buổi tối. Đây là bước mà không bắt buộc phải có trong quy trình chăm sóc da cơ bản, mà chỉ cần thiết cho những ai có nhu cầu cấp ẩm chuyên sâu, da khô quá mức hoặc sống trong môi trường khô lạnh.

Vị trí trong chu trình dưỡng da nâng cao:

Nếu các bước dưỡng da cơ bản là: Làm sạch → Toner → Serum → Sản phẩm đặc trị → Kem dưỡng ẩm, thì trong chu trình nâng cao, lotion (sữa dưỡng) được thêm vào giữa sản phẩm đặc trị và kem dưỡng ẩm, giúp cấp ẩm bổ sung và chuẩn bị nền da: 

Toner → Serum → Sản phẩm đặc trị → Lotion → Kem dưỡng ẩm.

Cách dùng lotion dưỡng da:

• Lấy lượng lotion vừa đủ ra lòng bàn tay:

• Thông thường khoảng 1–2 bơm/pump (hoặc 1–2 hạt đậu lớn) là đủ để thoa đều toàn bộ khuôn mặt và cổ.
• Nếu da khô nhiều, có thể dùng khoảng 2–3 bơm/pump.

• Chấm lotion đều lên trán, 2 má, mũi, cằm và cổ.
• Vỗ nhẹ hoặc xoa theo chuyển động vòng tròn để lotion thấm đều vào da. Tránh dùng quá nhiều để không gây cảm giác nhờn dính.

Bước skincare nâng cao với lotion (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: TOP 10 cách trị mụn tuổi dậy thì an toàn và hiệu quả nhất

Mỗi loại da có những đặc điểm riêng, vì vậy quy tắc thực hiện các bước skincare cũng cần được điều chỉnh phù hợp:

Skincare cho da dầu

Khi skincare cho da dầu, bạn nên ưu tiên và tránh các sản phẩm như sau:

Ưu tiên:

• Sản phẩm kiềm dầu, giúp kiểm soát bã nhờn và duy trì làn da khô thoáng.
• Sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ như gel, lotion, dễ thẩm thấu mà không tạo cảm giác nặng mặt.
• Chọn mỹ phẩm hoặc dược mỹ phẩm không chứa dầu có gắn nhãn “oil-free” đặc biệt phù hợp cho da dầu, mụn và da hỗn hợp.

Tránh: Sản phẩm quá đặc, nhiều dầu có thể bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện hình thành mụn.

Thành phần nên có:

• Gluconolactone (PHA): tẩy tế bào chết dịu nhẹ, giúp da thông thoáng mà không gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm hoặc dễ mụn.
• Salicylic Acid (BHA): làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy tế bào chết nhẹ.
• Niacinamide: điều tiết dầu, làm sáng da, giảm thâm.
• Zinc PCA: kiểm soát bã nhờn, ngăn ngừa mụn.
• Chiết xuất trà xanh: chống oxy hóa, làm dịu da.

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da cho da dầu:

• Không rửa mặt quá 2 lần/ ngày, tránh làm da khô quá mức, vì da khô sẽ kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều hơn.
• Tránh dùng sản phẩm tẩy rửa mạnh hoặc chứa cồn nhiều, có thể gây kích ứng và tăng tiết dầu.

Quy tắc skincare dành riêng cho da dầu (Nguồn: SVR)

Skincare cho da khô

Khi chăm sóc da khô, cần ưu tiên những sản phẩm giúp cấp ẩm sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da, đồng thời tránh các sản phẩm có thể làm da thêm khô hoặc kích ứng.

Ưu tiên:

• Sản phẩm cấp ẩm sâu, giúp bổ sung nước và duy trì độ ẩm lâu dài cho da.
• Sản phẩm tập trung phục hồi hàng rào bảo vệ da, giữ da mềm mại và khỏe mạnh.
• Kết cấu kem đặc như cream hoặc balm, giúp dưỡng ẩm hiệu quả hơn cho da khô.

Tránh:

• Sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh, dễ gây kích ứng và làm da khô hơn.
• Chất tẩy rửa quá mạnh, làm mất lớp dầu tự nhiên của da, khiến da khô căng và dễ bong tróc.

Thành phần nên có:

• Hyaluronic Acid, Glycerin: hút và giữ nước cho da.
• Ceramide: phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm mất nước.
• Squalane, bơ hạt mỡ: làm mềm và nuôi dưỡng da, tăng độ đàn hồi.

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da cho da khô:

• Trong môi trường không khí khô, nên sử dụng máy tạo độ ẩm để duy trì độ ẩm cho da.
• Thoa sản phẩm dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để tối ưu khả năng cấp nước cho da.

Skincare cho da mụn

Khi chăm sóc da mụn, mục tiêu là làm sạch sâu, kiểm soát vi khuẩn, giảm viêm, đồng thời tránh những thói quen hoặc sản phẩm có thể làm tình trạng mụn tồi tệ hơn.

Ưu tiên:

• Sản phẩm làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn trong lỗ chân lông.
• Sản phẩm kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm tình trạng mụn viêm.
• Sản phẩm không chứa dầu gắn nhãn “oil-free”, thành phần dịu nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Tránh:

• Chà xát mạnh khi rửa mặt hoặc sử dụng sản phẩm.
• Nặn mụn tại nhà, dễ gây viêm và sẹo.
• Sản phẩm nhiều dầu hoặc chứa hương liệu mạnh, có thể làm tắc lỗ chân lông và kích ứng da.

Thành phần nên có:

• Salicylic Acid (BHA): tẩy tế bào chết nhẹ, làm sạch sâu lỗ chân lông.
• Gluconolactone (PHA): tẩy tế bào chết dịu nhẹ, giúp da thông thoáng mà không gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm hoặc dễ mụn.
• Benzoyl Peroxide: kháng khuẩn, giảm viêm mụn.
• Tinh dầu tràm trà: chống viêm, làm dịu da.
• Niacinamide: giảm sưng viêm, hỗ trợ làm sáng vết thâm.
• Retinoids: giúp điều trị mụn và làm mịn da (theo chỉ định bác sĩ).

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da cho da mụn

• Thực hiện đều đặn, kiên trì và không dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc để tránh kích ứng.
• Nếu mụn nặng hoặc mụn viêm lan rộng, tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi áp dụng sản phẩm mạnh.

Skincare cho da hỗn hợp

Da hỗn hợp có sự phân bố khác nhau giữa các vùng với vùng chữ T thường nhờn, còn hai bên má thường khô hoặc thiếu ẩm. Khi chăm sóc, cần kết hợp các sản phẩm phù hợp để cân bằng từng vùng da.

Ưu tiên:

• Sản phẩm riêng biệt cho từng vùng: vùng chữ T dùng sản phẩm kiểm soát dầu, vùng má dùng sản phẩm cấp ẩm.
• Chọn sản phẩm cân bằng dành riêng cho da hỗn hợp, vừa kiểm soát dầu vừa dưỡng ẩm cho vùng khô.

Thành phần nên có:

• Hyaluronic Acid: cấp ẩm sâu, giúp da mềm mại và căng mịn.
• Niacinamide: hỗ trợ kiểm soát dầu ở vùng chữ T, đồng thời làm sáng và đều màu da.

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da cho da hỗn hợp:

• Thoa kem dưỡng mỏng hơn ở vùng chữ T để tránh nhờn bóng.
• Thoa dày hơn ở vùng má khô để cung cấp đủ độ ẩm.
• Điều chỉnh lượng sản phẩm theo nhu cầu từng vùng, giúp da cân bằng, mềm mịn mà không bị dầu hay khô căng.

Quy tắc skincare dành riêng cho da hỗn hợp (Nguồn: SVR)

Skincare cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm dễ kích ứng, ửng đỏ hoặc nổi mẩn đỏ khi tiếp xúc với các sản phẩm mạnh hoặc thành phần không phù hợp. Vì vậy, cần lựa chọn sản phẩm nhẹ nhàng, an toàn và tối giản thành phần.

Ưu tiên:

• Sản phẩm tối giản thành phần, không chứa hương liệu, cồn, paraben và essential oil.
• Sản phẩm được kiểm nghiệm da liễu, phù hợp với làn da nhạy cảm.

Tránh:

• Sản phẩm có mùi hương nồng, chất tạo màu hoặc chứa cồn mạnh.
• Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý mạnh, dễ gây trầy xước và kích ứng da.

Thành phần nên có:

• Glycerin, Hyaluronic Acid: cấp ẩm nhẹ nhàng, giữ nước cho da.
• Panthenol, Ceramide: phục hồi hàng rào bảo vệ da, làm dịu da kích ứng.
• Chiết xuất rau má, yến mạch: chống viêm, giảm đỏ và làm dịu da nhạy cảm.

Lưu ý khi thực hiện các bước dưỡng da cho da nhạy cảm:

• Luôn thử sản phẩm mới ở một vùng da nhỏ trước khi dùng trên toàn mặt để tránh phản ứng kích ứng.
• Thực hiện các bước nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh.

Việc lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp là yếu tố then chốt để đạt được hiệu quả mong muốn khi dưỡng da. Dưới đây là 3 nguyên tắc quan trọng bạn cần ghi nhớ:

Tip chọn sản phẩm skincare phù hợp, hiệu quả với da (Nguồn: SVR)

Chọn sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc xuất xứ uy tín

Ưu tiên lựa chọn các thương hiệu lớn, đã được kiểm định bởi các tổ chức y tế hoặc da liễu, đồng thời có thông tin minh bạch về thành phần và công dụng. Đồng thời, bạn nên tránh xa những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ vì có thể gây hại cho da. Dược mỹ phẩm hàng đầu từ Pháp SVR là lựa chọn an toàn, lành tính và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng trong các bước skincare từ cơ bản đến nâng cao cho mọi loại da kể cả da tổn thương do treatment.

>>> Xem thêm: Break out mụn là gì? Nguyên nhân, cách xử lý da bị breakout

Chọn sản phẩm skincare phù hợp loại da

Đây là nguyên tắc vàng trong các bước chăm sóc da. Đảm bảo luôn đọc kỹ nhãn mác, bảng thành phần các hoạt chất để xác định sản phẩm được thiết kế cho loại da nào (da dầu, da khô, da nhạy cảm…). Một sản phẩm dù chất lượng tốt nhưng không phù hợp với loại da của bạn sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn có thể gây phản tác dụng.

Kiểm tra bảng thành phần và nồng độ hoạt chất khi chọn sản phẩm chăm sóc da

Luôn kiểm tra kỹ bảng thành phần và nồng độ trước khi mua giúp bạn sở hữu sản phẩm chất lượng và phù hợp với nhu cầu nhất. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa những thành phần dễ gây kích ứng như cồn khô, hương liệu tổng hợp, paraben hay chất tạo màu. Tìm các nhãn “fragrance-free” (không mùi), “alcohol-free” (không cồn), “paraben-free” (không paraben), “oil-free” (không dầu) hoặc “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông) để đảm bảo an toàn và lành tính cho làn da.

Khi lựa chọn sản phẩm đặc trị (serum, kem dưỡng treatment), bạn cần đặc biệt lưu tâm đến nồng độ của hoạt chất.

• Bắt đầu từ nồng độ thấp: Đặc biệt với những người mới sử dụng các hoạt chất đặc trị mạnh mẽ, các loại acid hoặc có làn da nhạy cảm. Việc bắt đầu với nồng độ thấp giúp da có thời gian làm quen và giảm thiểu các tác dụng phụ như đỏ rát, bong tróc.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Đối với các sản phẩm có nồng độ cao (ví dụ: Tretinoin, Peel da hóa học), hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
• Kiểm tra phản ứng trên vùng da nhỏ: Luôn thử sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ (như dưới cằm hoặc sau tai) trong 24-48 giờ trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt, nhất là với các sản phẩm đặc trị.

Dưới đây là bảng gợi ý các thành phần chăm sóc da hiệu quả, được phân loại theo nhu cầu và loại da, kèm theo nồng độ an toàn/khuyến nghị bạn có thể tham khảo:

Loại da / Nhu cầu	Thành phần gợi ý	Công dụng chính	Nồng độ khuyến nghị
Da khô / thiếu ẩm	Hyaluronic Acid (HA)	Cấp ẩm, giữ nước, làm căng mọng da	0.5% – 2% (phổ biến)
	Ceramides	Phục hồi hàng rào bảo vệ da, giảm mất nước	0.3% – 1%
	Glycerin	Hút ẩm từ không khí vào da	2% – 5%
Da dầu / hỗn hợp	Niacinamide (Vitamin B3)	Kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông, làm sáng da	4% – 10%
	Salicylic Acid (BHA)	Tẩy tế bào chết sâu trong lỗ chân lông, giảm mụn đầu đen/ mụn đầu trắng	0.5% – 2% (tối đa 2% không kê đơn OTC)
Da mụn / viêm	Benzoyl Peroxide	Diệt khuẩn P.acnes, giảm viêm	2.5% – 10% (người mới bắt đầu từ 2.5% – 5%)
	Tea tree oil (Tràm trà)	Kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên	5% – 10% (pha loãng hoặc dạng sản phẩm đã điều chế)
	Gluconolactone (PHA)	Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thông thoáng lỗ chân lông, trị mụn và giảm viêm	6% – 14%
Da lão hóa / thâm sạm	Vitamin C (L-Ascorbic Acid)	Chống oxy hóa, làm sáng, kích thích collagen	10% – 20% (người mới bắt đầu 10% – 15%)
	Retinol	Giảm nếp nhăn, cải thiện kết cấu da, trị mụn	0.01% – 1% (bắt đầu 0.01% – 0.03% cho người mới)
	Peptides	Kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi	Tùy loại Peptide và công thức sản phẩm
Da Nhạy Cảm	Chiết xuất rau má (Centella Asiatica)	Làm dịu da, kháng viêm, phục hồi	Tùy dạng chiết xuất  Madecassoside: 0.1% – 0.5% Asiaticoside: 0.2% – 0.5%
	Panthenol (Pro-Vitamin B5)	Làm dịu, cấp ẩm, phục hồi	2% – 5%

Để đạt hiệu quả tối đa trong quá trình skincare, ngoài việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da vào ban ngày và ban đêm, bạn cần lưu ý những điểm quan trọng sau:

• Thực hiện đúng thứ tự các bước skincare: Luôn tuân theo quy tắc “lỏng trước, đặc sau”. Ví dụ: toner → serum → lotion → kem dưỡng. Việc làm sai thứ tự có thể khiến dưỡng chất không thẩm thấu tốt, thậm chí gây phản tác dụng.
• Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi skincare: Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn có thể gây mụn khi tiếp xúc trực tiếp với da. Vì vậy, hãy rửa tay kỹ trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da.
• Không nên bỏ qua bước toner/nước hoa hồng: Hiện nay hầu hết sữa rửa mặt đều có độ pH từ 5 đến 5.5 khá lành tính, về lý thuyết, việc sử dụng thêm toner để cân bằng không cần thiết trong trường hợp dưỡng da cơ bản. Tuy vậy, khi sử dụng các sản phẩm đặc trị hoặc dưỡng da chuyên sâu thì toner tạo lớp nền hoàn hảo giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và giảm kích ứng. Nếu bỏ qua bước này, hiệu quả của các bước skincare chuyên sâu tiếp theo sẽ bị giảm đáng kể.
• Ưu tiên dùng AHA/BHA, Retinol, Tretinoin vào buổi tối: Đây là những hoạt chất mạnh, thích hợp dùng trong các bước chăm sóc da ban đêm khi da phục hồi tốt nhất và ít bị tác động từ môi trường.
• Hạn chế sử dụng chung các hoạt chất treatment mạnh trong cùng chu trình skincare: Để bảo vệ hàng rào da và hạn chế kích ứng, không nên dùng cùng lúc nhiều hoạt chất mạnh như Retinoids (Retinol, Tretinoin), Vitamin C nồng độ cao (≥15%), hoặc AHA/BHA trong cùng một chu trình. Việc kết hợp quá nhiều dễ gây đỏ rát, châm chích, phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Thay vào đó, hãy phân chia theo buổi hoặc luân phiên các ngày (ví dụ: Vitamin C buổi sáng, Retinol buổi tối) và luôn bổ sung sản phẩm chứa Ceramide, Panthenol để làm dịu và củng cố nền da.
• Luôn dùng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước skincare ban ngày, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân gây lão hóa, nám, tàn nhang.
• Kiên trì tạo thói quen: Skincare cần thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy hãy duy trì đều đặn mỗi ngày và tránh nóng vội.
• Lắng nghe làn da: Nếu bất kỳ sản phẩm nào gây kích ứng (đỏ, rát, ngứa), hãy dừng sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp hơn.
• Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Skincare không chỉ là bôi thoa bên ngoài, mà chế độ sinh hoạt khoa học sẽ góp phần quan trọng giúp da khỏe đẹp từ bên trong.
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Đây là cách bảo vệ da khỏi bụi bẩn và vi khuẩn, đặc biệt ở môi trường ô nhiễm.
• Thay ga gối thường xuyên: Ga gối bẩn tích tụ nhiều vi khuẩn và bụi bẩn có thể gây mụn, do đó bạn nên vệ sinh định kỳ để bảo vệ làn da.
• Duy trì đều đặn quy trình các bước chăm sóc da mỗi ngày: Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài, vì vậy kiên trì thực hiện sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn mỗi ngày.

Những điều cần nắm rõ khi thực hiện các bước skincare (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: 16 thói quen xấu làm nổi mụn mà bạn cần tránh

1. 1 bộ skincare gồm những gì?

Một bộ skincare cơ bản bao gồm các sản phẩm thiết yếu như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, giúp làm sạch, cân bằng, dưỡng ẩm và bảo vệ da hàng ngày. Ngoài ra, có thể bổ sung các sản phẩm đặc trị như serum hoặc sản phẩm trị mụn để giải quyết các vấn đề da cụ thể, cũng như các sản phẩm hỗ trợ như tẩy trang hoặc kem dưỡng mắt nhằm chăm sóc da toàn diện hơn.

2. 1 ngày nên skincare mấy lần?

Nên thực hiện skincare 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, theo các bước làm sạch và dưỡng da cơ bản. Skincare routine này giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, cấp ẩm cho da, ngăn ngừa mụn và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

3. Skincare bao lâu thì da đẹp?

Skincare cần ít nhất 2–4 tuần thực hiện đều đặn để nhận thấy sự cải thiện so với ban đầu và thường 2–6 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt. Thời gian hiệu quả còn tùy thuộc vào tình trạng da, mục tiêu chăm sóc và các thành phần hoạt tính được sử dụng. Việc kiên trì thực hiện quy trình skincare đầy đủ và đều đặn, kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh, sẽ giúp tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

4. Mặt nạ ngủ dùng ở bước nào?

Mặt nạ ngủ được sử dụng ở bước cuối cùng trong chu trình dưỡng da ban đêm, sau khi da đã được làm sạch, sử dụng toner, serum và kem dưỡng ẩm. Sản phẩm này hoạt động như một lớp màng khóa ẩm, giúp giữ lại các dưỡng chất từ các bước dưỡng da trước đó, đồng thời tăng cường khả năng thẩm thấu và nuôi dưỡng da trong suốt giấc ngủ.

5. Có nên bôi serum qua đêm?

Bạn hoàn toàn có thể bôi serum qua đêm vì đây là thời điểm lý tưởng để da hấp thụ dưỡng chất và phục hồi. Trong khi ngủ, da thực hiện quá trình tái tạo tự nhiên mà không bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng hay khói bụi. Nhờ đó, serum có thể thẩm thấu sâu hơn và phát huy hiệu quả tối ưu.

6. Kem dưỡng đứng sau bước nào trong skincare routine?

Kem dưỡng được sử dụng sau serum hoặc tinh chất và trước kem chống nắng vào ban ngày, hoặc là bước cuối cùng vào buổi tối. Sản phẩm này có tác dụng khóa ẩm, giúp giữ lại các dưỡng chất từ các bước trước, đồng thời duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi khô căng, giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn.

7. Da dầu lỗ chân lông to nên dùng mỹ phẩm gì?

Đối với skincare cho da dầu và lỗ chân lông to, nên ưu tiên các sản phẩm gốc nước, không chứa dầu và có kết cấu nhẹ như gel hoặc sữa dưỡng. Các thành phần như Niacinamide, Salicylic Acid (BHA), AHA, Zinc PCA và chiết xuất thiên nhiên như trà xanh ở nồng độ phù hợp giúp kiểm soát dầu, thông thoáng lỗ chân lông và làm dịu da, mang lại làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

Bài viết trên của SVR đã chia sẻ quy trình các bước skincare ban ngày và ban đêm chuẩn khoa học, giúp bạn hiểu rõ cách chăm sóc da đúng cách để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày. Đừng quên truy cập ngay vn.svr.com để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chất lượng phù hợp với làn da của bạn. Chúc bạn tự tin với làn da đẹp rạng rỡ mỗi ngày!