Nặn mụn xong có nên rửa mặt không? Cần lưu ý những gì sau nặn mụn?
Nhiều người thắc mắc nặn mụn xong có nên rửa mặt không và việc này có ảnh hưởng gì đến làn da. Thực tế, chăm sóc da sau khi nặn mụn là bước cực kỳ quan trọng, bởi nếu làm sai cách, da có thể bị viêm nhiễm, thâm sẹo và phục hồi chậm. Vậy rửa mặt sau khi nặn mụn thế nào mới đúng và cần làm gì để da nhanh lành, lấy lại vẻ mịn màng, tươi tắn? Hãy cùng SVR tìm hiểu ngay sau đây!
>>> Xem thêm: Sau khi nặn mụn không nên ăn gì và nên ăn gì cho da sáng mịn, tránh sẹo?
Nặn mụn xong có nên rửa mặt không?
Sau khi vừa nặn mụn, bạn không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt ngay, bởi lúc này da còn nhiều vết thương hở, rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm khuẩn hoặc kích ứng. Thay vào đó, hãy chờ khoảng 3 - 4 giờ, rồi dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau nhẹ để làm sạch và sát khuẩn vùng da vừa nặn.
Sau 1–2 ngày, khi vùng da nặn mụn đã se lại, bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH cân bằng và không chứa cồn, hương liệu hay paraben để làm sạch da toàn diện hơn. Nên ưu tiên các sản phẩm dành cho da nhạy cảm hoặc da mụn để tránh kích ứng, giúp da phục hồi nhanh và giảm nguy cơ hình thành thâm, sẹo sau nặn mụn.
>>> Xem thêm: Uống nước nhiều có giảm mụn không? Uống bao nhiêu là đủ

Sau khi nặn mụn từ 3 - 4 giờ, chỉ lau mặt bằng nước muối sinh lý (Nguồn: SVR)
Có nên nặn mụn không?
Theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu, bạn không nên tùy tiện nặn mụn khi chưa hiểu rõ tình trạng da và loại mụn mình đang gặp. Bởi chỉ một thao tác sai cũng có thể khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
- Phá hủy hàng rào bảo vệ da: Nặn mụn không đúng kỹ thuật khiến lớp biểu bì bị rách, da yếu đi và mất khả năng chống lại vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường.
- Dễ để lại sẹo và thâm mụn: Khi tác động quá mạnh, mô da bị tổn thương, khiến vùng mụn sưng viêm và để lại vết thâm, sẹo lõm khó phục hồi da.
- Nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn: Nếu nặn mụn viêm hoặc mụn bọc mủ, vi khuẩn từ ổ mụn có thể lan sang vùng da xung quanh, làm mụn bùng phát nhiều hơn.
- Đẩy nhân mụn vào sâu hơn: Một số trường hợp, nhân mụn không được lấy ra hết mà bị đẩy ngược vào trong, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
- Da sưng tấy, đóng vảy: Nặn sai kỹ thuật hoặc không vệ sinh dụng cụ có thể khiến vùng da bị sưng đỏ, dễ nhiễm trùng và tăng nguy cơ để lại sẹo thâm lâu dài.
>>> Xem thêm: Có nên nặn mụn không? Cách nặn mụn an toàn, chuẩn y khoa

Không nên tự ý nặn mụn tại nhà (Nguồn: SVR)
Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da sau nặn mụn
Sau khi nặn mụn, da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy, chăm sóc đúng cách theo từng giai đoạn là yếu tố quan trọng giúp da phục hồi nhanh, giảm sưng viêm, hạn chế thâm sẹo và ngừa mụn tái phát. Nhiều người thắc mắc nặn mụn xong có nên rửa mặt không, và câu trả lời sẽ tùy vào từng giai đoạn phục hồi của da.
Cần chăm sóc da cẩn thận trong ngày đầu tiên sau nặn mụn
Ngày đầu tiên sau khi nặn mụn là giai đoạn da yếu nhất và dễ bị viêm nhiễm, vì vậy việc chăm sóc đúng cách vô cùng quan trọng để giúp da nhanh lành, tránh thâm mụn, sẹo và hạn chế mụn quay trở lại. Dưới đây là những lưu ý cần thiết bạn nên thực hiện:
- Không chạm tay lên mặt: Sau khi nặn mụn, tuyệt đối tránh sờ tay lên da. Vi khuẩn từ tay có thể xâm nhập qua vết thương hở, khiến da bị nhiễm trùng, sưng viêm và dễ hình thành mụn mới.
- Hạn chế dùng mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da: Trong 24 giờ đầu, không nên thoa kem dưỡng, serum hay trang điểm. Các hạt phấn li ti và hoạt chất trong mỹ phẩm có thể thấm vào vết thương, gây bít tắc lỗ chân lông và làm chậm quá trình phục hồi. Chỉ nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu nếu thật sự cần thiết.
- Không tập thể dục hoặc vận động mạnh: Sau khi nặn mụn, lỗ chân lông to nên rất dễ hấp thụ bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn. Việc tập luyện trong thời gian này có thể khiến da sưng đỏ, viêm nhiễm và hình thành sẹo.
- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý: Sau khi nặn mụn xong có nên rửa mặt không? Sau khi lấy hết nhân mụn, cần tránh các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, thành phần tẩy tế bào chết. Thay vào đó, hãy dùng nước muối sinh lý để làm sạch, khử trùng và làm dịu da, thay vì sử dụng sản phẩm chứa cồn hoặc chất tẩy mạnh.
- Tránh dùng sữa rửa mặt: Trong ngày đầu tiên, không nên dùng sữa rửa mặt vì việc chà xát và các chất tạo bọt có thể khiến da bị kích ứng, đau rát hoặc chảy máu nhẹ.
Việc tuân thủ những nguyên tắc trên giúp hạn chế vi khuẩn xâm nhập, ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ da nhanh chóng tái tạo. Đây là bước quan trọng để làn da phục hồi khỏe mạnh, mịn màng và không để lại vết thâm đỏ sau mụn.
>>> Xem thêm: Chu trình skincare cho da dầu mụn ngày và đêm hiệu quả nhất

Không sờ tay lên mặt sau khi nặn mụn (Nguồn: SVR)
Những điều cần lưu ý 4-7 ngày sau khi nặn mụn
Sau 2–3 ngày nặn mụn, da bắt đầu bước vào giai đoạn phục hồi, tuy nhiên vẫn còn yếu và dễ bị kích ứng. Để giúp da nhanh lành, hạn chế viêm nhiễm và thâm sẹo, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không tẩy tế bào chết da mặt: Việc tẩy tế bào chết quá sớm sẽ làm tổn thương lớp biểu bì non, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da và dễ gây viêm. Thay vào đó, hãy rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với da nhạy cảm.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Lúc này da rất mỏng và dễ bắt nắng. Bạn nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tia UV gây thâm mụn và lão hóa sớm.
- Không tự ý dùng thuốc trị mụn: Tuyệt đối không bôi thuốc hay sản phẩm đặc trị nếu không có chỉ định của bác sĩ da liễu. Việc dùng sai thuốc hoặc quá nhiều hoạt chất treatment có thể khiến da kích ứng, khô bong hoặc mụn bùng phát trở lại.
>>> Xem thêm: Không nặn mụn có tự hết không? Điều cần biết khi không nặn mụn

Những lưu ý cần nắm rõ sau khi nặn mụn 2-3 ngày (Nguồn: SVR)
Những điều cần lưu ý 4-7 ngày sau khi nặn mụn
Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 7, làn da có dấu hiệu se lại và hồi phục, nhưng vẫn rất nhạy cảm. Nếu chăm sóc sai cách, bạn vẫn có thể đối mặt với nguy cơ thâm, sẹo hoặc tái mụn. Dưới đây là những lưu ý cần nhớ:
- Không thực hiện các phương pháp điều trị mạnh: Tránh dùng sản phẩm đặc trị, peel da, xông hơi hoặc massage mặt trong giai đoạn này. Các tác động mạnh có thể khiến vùng da mới lành bị tổn thương và để lại sẹo.
- Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Hãy chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, không chứa cồn hay chất tạo bọt mạnh, giúp làm sạch mà không gây khô rát hoặc kích ứng da.
- Tránh sản phẩm có hương liệu và hóa chất: Không dùng mỹ phẩm, sữa rửa mặt hay kem dưỡng có chứa xà phòng, cồn hoặc hương liệu tổng hợp. Những thành phần này dễ khiến da nhạy cảm bị đỏ, rát và viêm trở lại.

Những lưu ý cần nắm rõ sau khi nặn mụn 4-7 ngày (Nguồn: SVR)
Gợi ý sữa rửa mặt SVR Sebiaclear Gel Moussant dành cho da sau khi nặn mụn
Nặn mụn xong nên làm gì?Trong khoảng 4–7 ngày sau khi nặn mụn, làn da đang trong giai đoạn phục hồi nên rất nhạy cảm và dễ kích ứng. Vì vậy, việc chọn sữa rửa mặt phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp làm sạch nhẹ nhàng mà vẫn bảo vệ được hàng rào tự nhiên của da.
Bạn nên ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, cồn hay hương liệu để tránh gây khô rát hoặc làm chậm quá trình lành da. Một lựa chọn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng là Sebiaclear Gel Moussant, một dòng sữa rửa mặt được thiết kế riêng cho da dầu, da mụn và da nhạy cảm từ dược mỹ phẩm hàng đầu SVR.
Thành phần nổi bật:
- Gluconolactone (PHA): Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch bề mặt da và giúp làm mỏng lớp sừng – nguyên nhân khiến sợi bã nhờn dễ bị giữ lại trong lỗ chân lông, giảm nguy cơ mụn quay trở lại.
- Niacinamide: Kiểm soát lượng dầu thừa, làm dịu vùng da kích ứng và hỗ trợ kháng viêm hiệu quả, giúp da mịn màng, đều màu và khỏe mạnh hơn.
- Salicylic Acid (BHA): Thấm sâu vào lỗ chân lông, phân rã và loại bỏ sợi bã nhờn từ bên trong, mang lại làn da thông thoáng, sạch mụn và sáng khỏe.
Công dụng:
- Làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất, giúp da sau khi nặn mụn luôn thông thoáng và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
- Ngăn ngừa mụn mới hình thành do bít tắc lỗ chân lông.
- Duy trì độ ẩm tự nhiên, không gây khô căng hay kích ứng, giúp da nhanh chóng phục hồi.

Sebiaclear Gel Moussant là sản phẩm sữa rửa mặt chuyên biệt, phù hợp cho làn da dầu, dễ nổi mụn và cả da nhạy cảm. (Nguồn: SVR)
Câu hỏi thường gặp về “nặn mụn xong có nên rửa mặt không”
Trong phần câu hỏi thường gặp dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết các thắc mắc về vấn đề làm sạch da sau nặn mụn.
Sau khi nặn mụn có nên rửa mặt bằng nước muối không?
Có, bạn nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý sau khi nặn mụn để giúp sát khuẩn, giảm viêm và làm dịu vùng da tổn thương. Tuy nhiên, bạn cần đợi khoảng 3 giờ sau khi nặn để da ổn định trước khi làm sạch. Lưu ý chỉ sử dụng nước muối sinh lý, không dùng nước muối tự pha để tránh kích ứng và viêm nhiễm, giúp da nhanh lành và giảm sưng hiệu quả.
Sau khi nặn mụn có nên rửa mặt bằng nước ấm không?
Bạn không nên rửa mặt ngay bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt sau khi nặn mụn vì da lúc này rất nhạy cảm và dễ nhiễm trùng. Hãy đợi khoảng 3 - 4 giờ rồi dùng nước muối sinh lý lau nhẹ để làm sạch và sát khuẩn, sau đó rửa lại bằng nước mát để giữ ẩm tự nhiên cho da. Việc rửa mặt quá sớm có thể làm trôi lớp bảo vệ tự nhiên và khiến vùng da tổn thương lâu lành hơn.
Nặn mụn xong có nên dùng serum không?
Bạn không nên dùng serum ngay sau khi nặn mụn, hãy đợi khoảng 24 - 48 giờ để da phục hồi. Khi vùng da đã se lại, hãy chọn serum phục hồi dịu nhẹ chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Niacinamide hoặc Vitamin C. Những hoạt chất này giúp làm dịu da, giảm viêm, mờ thâm sẹo và tăng cường khả năng tái tạo da một cách an toàn sau khi nặn mụn.
Mới nặn mụn xong có nên tẩy trang không?
Không. Sau khi nặn mụn, da còn tổn thương và nhạy cảm nên không nên tẩy trang ngay để tránh kích ứng và nhiễm trùng. Hãy đợi 24 giờ đến 3–5 ngày, khi vết mụn đã se lại, rồi dùng nước tẩy trang dịu nhẹ, không cồn và không hương liệu để làm sạch an toàn.
Nặn mụn xong có nên đắp mặt nạ không?
Không nên. Sau khi nặn mụn, da đang yếu và có vết thương hở nên việc đắp mặt nạ ngay có thể gây kích ứng, viêm nhiễm hoặc làm da tổn thương nặng hơn. Bạn nên đợi từ vài giờ đến 1–2 ngày, khi da đã ổn định và lỗ chân lông se lại, rồi mới đắp mặt nạ phục hồi dịu nhẹ để giúp làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ quá trình tái tạo da.
Vừa nặn mụn xong nên làm gì?
Sau khi nặn mụn, bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn, sau đó chườm đá lạnh giúp giảm sưng viêm và làm dịu da. Tránh chạm tay hoặc trang điểm trong 24 giờ đầu để hạn chế vi khuẩn xâm nhập và giúp da phục hồi tự nhiên. Khi ra ngoài, đừng quên thoa kem chống nắng dịu nhẹ để bảo vệ vùng da vừa nặn khỏi tác hại của tia UV.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn trả lời được câu hỏi nặn mụn xong có nên rửa mặt không và biết cách thực hiện các bước vệ sinh da phù hợp. Để tìm kiếm các sản phẩm làm sạch và phục hồi da dịu nhẹ, an toàn cho làn da nhạy cảm sau mụn, hãy truy cập ngay website chính thức của SVR Việt Nam.
Tư vấn chuyên môn bài viết
THS.BS TRỊNH THỊ TUYẾT MINH
Giảng viên thỉnh giảng Bộ môn Da liễu | KHOA Y - TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TẤT THÀNH
Bác sĩ chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ | PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU LOPIA