Dùng BHA bao lâu thì đẩy mụn? Đẩy mụn và bùng mụn khác nhau thế nào?

Trong lĩnh vực da liễu, BHA (Beta Hydroxy Acid), tiêu biểu là salicylic acid được ứng dụng rộng rãi trong điều trị mụn nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, hỗ trợ loại bỏ tế bào sừng và bã nhờn. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể gặp phải hiện tượng “đẩy mụn” trong giai đoạn đầu sử dụng, khiến da xuất hiện nhiều tổn thương viêm hơn bình thường. Vậy vấn đề đặt ra là dùng BHA bao lâu đẩy mụn, làm thế nào để phân biệt hiện tượng này với tình trạng “bùng mụn” do kích ứng. Cùng SVR tìm hiểu ngay!

>>> Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì để không bị thâm sẹo sau mụn?

BHA là một acid tan trong dầu, có khả năng xuyên qua lớp lipid biểu bì và đi sâu vào nang lông - tuyến bã. Tại đây, hoạt chất giúp hòa tan bã nhờn, phá vỡ liên kết giữa các tế bào sừng, từ đó làm sạch lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào biểu bì.

Khi quá trình sừng hóa và tái tạo tế bào được đẩy nhanh, các vi nhân mụn (microcomedones) đang hình thành hoặc đã hiện diện dưới bề mặt da có thể bị “đưa lên” lớp thượng bì và biểu hiện rõ rệt hơn trên bề mặt. Đây chính là hiện tượng purging (đẩy mụn).

Cơ chế đẩy mụn của BHA như sau:

• Tăng tốc vòng đời tế bào da (epidermal turnover)
• Kích thích quá trình loại bỏ nhân mụn đã tồn tại dưới da
• Tạm thời làm trầm trọng hơn tình trạng mụn trước khi cải thiện

Lưu ý: Đẩy mụn là một phản ứng có kiểm soát, mang tính chất tạm thời và chỉ xảy ra với các hoạt chất có cơ chế sinh học rõ ràng, liên quan đến quá trình sừng hóa da như BHA, retinoids, AHA, tretinoin,…

BHA gây hiện tượng đẩy mụn trên da (Nguồn: SVR)

Dựa trên chu kỳ tái tạo biểu bì bình thường của da người (~28 ngày), hiện tượng đẩy mụn thường xuất hiện trong khoảng 7 đến 14 ngày sau khi bắt đầu sử dụng BHA và kéo dài tối đa 4 - 6 tuần. Các yếu tố ảnh hưởng đến thời điểm và mức độ đẩy mụn bao gồm:

• Nồng độ và tần suất sử dụng BHA: Nồng độ cao (≥ 2%) và tần suất sử dụng dày đặc có thể gây đẩy mụn mạnh hơn hoặc chuyển thành kích ứng.
• Mức độ tích tụ nhân mụn dưới da: Da có nhiều nhân trứng cá kín, mụn ẩn… sẽ phản ứng rõ rệt hơn khi được kích thích làm sạch sâu.
• Cơ địa và hàng rào bảo vệ da: Da nhạy cảm hoặc hàng rào biểu bì yếu có thể gặp phản ứng viêm kéo dài hơn.

Nếu sau 6 tuần, tình trạng mụn không cải thiện hoặc lan rộng hơn, cần đánh giá lại sản phẩm đang dùng hoặc tham vấn bác sĩ da liễu để loại trừ các phản ứng không mong muốn.

>>> Xem thêm: Gel rửa mặt là gì? Cách sử dụng gel rửa mặt đúng chuẩn, hiệu quả

Hiện tượng đẩy mụn thường xuất hiện trong khoảng 7 đến 14 ngày sau khi bắt đầu sử dụng BHA (Nguồn: SVR)

Đẩy mụn và bùng mụn là hai hiện tượng hoàn toàn khác biệt, bạn cần phân biệt rõ như sau:

Tiêu chí	Đẩy mụn (Purging)	Bùng mụn (Breakout)
Nguyên nhân	Do tăng tốc tái tạo tế bào gây lộ nhân mụn tiềm ẩn	Do dị ứng, kích ứng hoặc bít tắc lỗ chân lông mới
Thời gian khởi phát	1-2 tuần sau khi dùng hoạt chất hoạt tính mạnh (BHA, retinoid…)	Bất kỳ thời điểm nào sau khi sử dụng sản phẩm
Vị trí mụn	Xuất hiện tại vùng da có tiền sử mụn ẩn	Có thể lan rộng ra vùng da không có mụn trước đó
Loại tổn thương	Mụn đầu trắng, đầu đen, mụn ẩn; ít viêm	Mụn viêm đỏ, mụn mủ, nốt nang lan tỏa
Thời gian tồn tại	4-6 tuần rồi cải thiện dần	Kéo dài hoặc xấu đi nếu không can thiệp phù hợp

Nhìn chung, hiện tượng đẩy mụn khi sử dụng BHA là một phản ứng có thể xảy ra bình thường trong quá trình điều trị mụn và làm sạch da chuyên sâu. Đa số trường hợp sẽ xuất hiện sau 1-2 tuần sử dụng và có thể kéo dài tới 6 tuần. Tuy nhiên, cần phân biệt rõ giữa phản ứng đẩy mụn sinh lý và bùng mụn bệnh lý (breakout) để can thiệp đúng cách. Trong mọi trường hợp, nếu xuất hiện tổn thương mụn lan rộng, viêm nặng hoặc kéo dài bất thường, người dùng nên tạm ngưng sản phẩm và thăm khám chuyên khoa da liễu để được điều chỉnh phác đồ chăm sóc phù hợp.

Đẩy mụn khi sử dụng BHA là một phản ứng bình thường trên da (Nguồn: SVR)

Giai đoạn purging, hay còn gọi là “giai đoạn đẩy mụn” tuy không kéo dài vĩnh viễn, nhưng có thể gây ảnh hưởng tâm lý và làm tăng nguy cơ tổn thương da nếu không được chăm sóc đúng cách. Để hỗ trợ da vượt qua giai đoạn này một cách an toàn, hiệu quả, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc sau:

• Bắt đầu với nồng độ thấp và tần suất hợp lý: Bạn nên lựa chọn sản phẩm BHA với nồng độ khởi đầu 0.5% - 1%, sử dụng 2-3 lần/tuần trong 2 tuần đầu để da thích nghi dần. Sau đó, bạn có thể tăng lên 1 lần/ngày nếu da dung nạp tốt.
• Dưỡng ẩm phục hồi hàng rào da: BHA có tính chất tẩy tế bào chết hóa học, do đó dễ làm da khô và nhạy cảm hơn. Vì vậy, nhiều người thường băn khoăn có nên dưỡng ẩm cho da mụn trong giai đoạn này hay không. Thực tế, việc dưỡng ẩm là rất cần thiết để hỗ trợ phục hồi màng bảo vệ da. Bạn nên ưu tiên sử dụng các loại kem dưỡng chứa ceramide, panthenol, niacinamide hoặc hyaluronic acid.
• Tránh phối hợp BHA với các hoạt chất mạnh khác: Trong giai đoạn purging, bạn cần tránh dùng đồng thời BHA với retinoids, vitamin C nồng độ cao, benzoyl peroxide hoặc các acid mạnh khác (như AHA ≥10%), để hạn chế nguy cơ kích ứng da quá mức.
• Luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng: Làn da sau khi dùng BHA dễ bị tổn thương do tia UV hơn bình thường. Vì vậy, bạn cần bôi kem chống nắng SPF ≥ 30 hằng ngày, kể cả khi ở trong nhà có ánh sáng xanh.
• Theo dõi tiến triển da và ngưng sử dụng khi cần thiết: Nếu sau 4-6 tuần, tình trạng mụn không cải thiện, xuất hiện mụn viêm nặng hoặc lan rộng bất thường, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để loại trừ phản ứng không dung nạp hoặc viêm da tiếp xúc.

Bắt đầu sử dụng BHA với nồng độ thấp và tần suất hợp lý (Nguồn: SVR)

Dưới đây là một số sản phẩm chứa BHA có công thức ổn định, được nghiên cứu và đánh giá cao trong hỗ trợ điều trị mụn viêm - mụn ẩn nhờ khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông và kháng viêm:

Kem giảm mụn SVR Sebiaclear Active Gel

Đây là dòng kem đặc trị mụn dành cho làn da dầu, mụn viêm, có xu hướng tái phát. Nhờ kết cấu mỏng nhẹ và công thức chứa hoạt chất giảm mụn mạnh mẽ nhưng vẫn dịu nhẹ, sản phẩm mang đến hiệu quả rõ rệt chỉ sau vài tuần sử dụng.

Thành phần nổi bật:

• 14% Gluconolactone (PHA) + 0.5% Salicylic Acid (BHA): Sự kết hợp giữa hai loại acid tẩy tế bào chết dịu nhẹ mang lại hiệu quả tương đương AHA nhưng ít gây kích ứng. Công thức này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm tiết dầu, hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Đồng thời, còn góp phần cải thiện thâm đỏ sau mụn và làm đều màu da.
• 4% Niacinamide: Thành phần đa năng giúp điều tiết dầu thừa, giảm tình trạng bóng nhờn. Ngoài ra, Niacinamide còn có khả năng làm dịu vùng da viêm mụn, hỗ trợ sáng da, mờ thâm và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
• Đã được kiểm nghiệm - không chứa chất gây rối loạn nội tiết, an toàn cho cả phụ nữ mang thai và cho con bú.

Công dụng chính:

• Hỗ trợ điều trị các loại mụn như mụn viêm, mụn đầu đen, mụn nội tiết.
• Làm dịu các vùng da bị mụn sưng tấy, giảm cảm giác khó chịu.
• Giúp làm mờ vết thâm, cải thiện tình trạng da không đều màu.
• Kiểm soát dầu hiệu quả, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Dưỡng ẩm vừa đủ, không gây bết dính hay bí bách cho da.

Hiệu quả sau khi sử dụng:

• Mụn và vết thâm cải thiện chỉ sau 7 ngày sử dụng.
• 77% người dùng nhận thấy mụn viêm, vùng da đỏ và đốm nâu giảm rõ rệt.
• 90% ghi nhận làn da trở nên dễ chịu hơn, giảm tình trạng kích ứng.
• Làn da dần trở nên mịn màng, đều màu và ít tiết dầu hơn sau một thời gian sử dụng đều đặn.

SVR Sebiaclear Active là dòng kem đặc trị mụn dành cho làn da dầu và mụn viêm (Nguồn: SVR)

Tinh chất giảm mụn “4 trong 1” SVR Sebiaclear Serum

SVR Sebiaclear Serum là tinh chất chăm sóc da mụn toàn diện với công thức “4 tác động” trong một sản phẩm: hỗ trợ điều trị mụn, làm sáng da, mờ thâm và ngăn ngừa lão hóa. Đây cũng là lựa chọn phù hợp cho những ai đang tìm kiếm cách làm trắng da tại nhà nhờ khả năng cải thiện tông da một cách dịu nhẹ nhưng hiệu quả. Dù sở hữu nồng độ hoạt chất cao, sản phẩm vẫn đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm, kể cả phụ nữ mang thai và đang cho con bú, nhờ công thức không chứa thành phần gây rối loạn nội tiết.

Thành phần nổi bật:

• 14% Gluconolactone (PHA): Một loại acid nhẹ nhàng giúp tẩy tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ làm giảm mụn mà không gây châm chích hay tăng nhạy cảm với ánh nắng như AHA.
• 4% Niacinamide: Có khả năng làm dịu da, giảm viêm đỏ, cải thiện thâm sau mụn và tăng cường hàng rào bảo vệ da, mang lại làn da khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
• Aroleat Samphira: Thành phần có tác dụng tương tự retinoid nhưng nhẹ dịu hơn, giúp làm mờ nếp nhăn, tái tạo da và cải thiện độ săn chắc mà không gây kích ứng.
• Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm chuyên sâu, hỗ trợ duy trì độ đàn hồi và mang lại làn da căng mượt, mềm mại.

Công dụng chính:

• Giúp giảm mụn viêm, mụn đầu đen và mụn ẩn.
• Làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da không đều.
• Hỗ trợ làm sáng da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn nhỏ.
• Dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không gây nhờn rít hay bít tắc lỗ chân lông.

Hiệu quả sử dụng:

Sau 1 giờ: Làn da được cấp ẩm ngay lập tức, cảm giác căng mượt tức thì.

Sau 3–8 giờ: Da vẫn giữ được độ ẩm ổn định mà không tiết dầu nhiều.

Sau 7 ngày sử dụng:

• 75% người dùng cảm nhận lỗ chân lông thông thoáng hơn.
• 90% ghi nhận lượng bã nhờn giảm rõ rệt.
• 80% thấy da bớt bóng dầu.

Sau 28 ngày: Da trở nên mềm mại, đều màu, mịn màng và sạch thoáng hơn rõ rệt.

SVR Sebiaclear Serum phù hợp với làn da dễ nổi mụn (Nguồn: SVR)

Gel chấm mụn SVR Sebiaclear Cicapeel 

SVR Sebiaclear Cicapeel là gel chấm mụn chuyên sâu, được thiết kế riêng cho làn da mụn, kể cả da nhạy cảm. Nhờ công thức hiệu quả nhưng vẫn nhẹ dịu, sản phẩm giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng chỉ sau 24 giờ mà không gây kích ứng. Kết cấu gel trong suốt, mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít hay bí da, lý tưởng để sử dụng cả ngày lẫn đêm. Sản phẩm an toàn với phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

Thành phần nổi bật:

• 14% Gluconolactone (PHA): Chiết xuất từ nguồn gốc tự nhiên, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp làm mịn bề mặt da và hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, giảm tình trạng bít tắc gây mụn.
• Salicylic Acid (BHA): Thành phần quen thuộc trong điều trị mụn, giúp loại bỏ tế bào chết sâu trong lỗ chân lông, giảm dầu thừa, kháng viêm và hỗ trợ làm khô nhân mụn nhanh chóng. Không gây bắt nắng hay làm khô da.

Công dụng chính:

• Giúp làm dịu nhanh các nốt mụn viêm, giảm sưng đỏ chỉ sau 24 giờ sử dụng.
• Thúc đẩy quá trình gom cồi và khô nhân mụn, hạn chế nguy cơ thâm sau mụn.
• Kiểm soát dầu tại vùng mụn mà vẫn giữ ẩm nhẹ nhàng, không gây khô tróc.
• Chỉ sau vài lần chấm, da trở nên sạch hơn, thoáng hơn và mịn màng hơn rõ rệt.

SVR Sebiaclear Cicapeel giúp gom cồi mụn hiệu quả (Nguồn: SVR)

Trong giai đoạn đẩy mụn có nên ngưng sử dụng BHA không?

Thông thường, nếu da chỉ xuất hiện purging nhẹ và không có dấu hiệu viêm nặng hay kích ứng, bạn vẫn có thể tiếp tục sử dụng BHA theo tần suất hợp lý (2-3 lần/tuần), kết hợp phục hồi da và chống nắng đầy đủ. Tuy nhiên, nếu đẩy mụn quá mạnh hoặc kéo dài hơn 6 tuần mà không có cải thiện, bạn nên cân nhắc ngưng và điều chỉnh phác đồ chăm sóc da với chuyên gia.

>>> Xem thêm: 6 bước sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp da thông thoáng, mịn màng

Có thể rút ngắn thời gian purging bằng cách nào?

Không thể rút ngắn hoàn toàn thời gian purging vì đây là phản ứng tự nhiên khi da đẩy nhân mụn ra ngoài. Tuy nhiên, bạn có thể giảm mức độ khó chịu bằng cách: sử dụng BHA nồng độ thấp hơn, giãn tần suất bôi, tăng cường dưỡng ẩm, tránh kết hợp với các hoạt chất mạnh khác trong giai đoạn đầu (như retinol, tretinoin), và luôn dùng kem chống nắng phổ rộng hằng ngày.

Da không đẩy mụn sau khi dùng BHA có phải là không hiệu quả?

Không phải ai cũng trải qua giai đoạn purging. Nếu bạn không có nhiều mụn ẩn hoặc đã chăm sóc da tốt trước đó, BHA có thể hoạt động âm thầm bằng cách giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và ngăn mụn tái phát mà không gây phản ứng bùng mụn. Do đó, sự hiệu quả không nhất thiết đi kèm với hiện tượng đẩy mụn rõ ràng.

Hiện tượng đẩy mụn khi sử dụng BHA là một phản ứng da liễu có cơ sở khoa học, thường xảy ra khi tế bào chết và bã nhờn bị đẩy lên bề mặt sau khi lỗ chân lông được làm sạch. Dùng BHA bao lâu đẩy mụn còn tùy thuộc vào tình trạng da mỗi người. Thông thường, quá trình này bắt đầu sau 1-3 tuần và kết thúc trong khoảng 4-6 tuần. Hiểu rõ cơ chế, kiên nhẫn theo dõi và chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này an toàn, hiệu quả.