Sélectionner votre pays
Sélectionner votre langue

Có nên nặn mụn không? Cách nặn mụn an toàn, chuẩn y khoa

Tư vấn chuyên môn bài viết

THS.BS TRỊNH THỊ TUYẾT MINH

Giảng viên thỉnh giảng Bộ môn Da liễu | KHOA Y - TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TẤT THÀNH

Bác sĩ chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ | PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU LOPIA

Mụn là một trong những vấn đề da liễu phổ biến và gây không ít phiền toái cho cả nam và nữ, đặc biệt là trong gian đoạn da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn. Trong quá trình chăm sóc da, nhiều người băn khoăn có nên nặn mụn không? Nếu có, thì nặn như thế nào để không làm tổn thương da, tránh để lại sẹo hay thâm đỏ sau mụn? Bài viết dưới đây của SVR sẽ giúp bạn giải đáp toàn diện về việc nặn mụn và hướng dẫn chăm sóc da đúng cách.

>>> Xem thêm: 

Có nên nặn mụn không?

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều khuyến cáo rằng nặn mụn chỉ nên là lựa chọn sau cùng và cần tránh thực hiện nếu không thật sự cần thiết. Đặc biệt, những loại mụn viêm như mụn mủ, mụn u nang, mụn thịt, mụn ở trán … không nên tự ý nặn tại nhà, bởi chúng thường nằm sâu dưới da, khó xử lý và dễ gây viêm nhiễm, tổn thương, thậm chí để lại sẹo. Trong những trường hợp này, bạn nên đến cơ sở chuyên khoa da liễu để được thăm khám và loại bỏ mụn bằng dụng cụ y tế chuyên dụng, đảm bảo vô trùng và an toàn cho da. Vậy mụn viêm có tự hết không? Thông thường, mụn viêm cần được can thiệp đúng cách để tránh biến chứng.

Ngược lại, với những loại mụn không viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, bạn có thể tự xử lý tại nhà nếu chuẩn bị đầy đủ dụng cụ, thực hiện đúng kỹ thuật và đảm bảo vệ sinh. Các loại mụn này thường do các sợi bã nhờn và tế bào chết tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông. Vì nằm nông trên bề mặt da nên việc lấy nhân mụn khá đơn giản, không đòi hỏi các phương pháp can thiệp phức tạp.

>>> Xem thêm: AHA có gây đẩy mụn không? Chăm sóc da khi da bị đẩy mụn do AHA?

Có nên nặn mụn không

Bác sĩ khuyến cáo nặn mụn là lựa chọn sau cùng (Nguồn: SVR)

Nặn mụn chuẩn y khoa là gì? Tại sao nên chọn nặn mụn chuẩn y khoa thay vì tự nặn tại nhà?

Nặn mụn chuẩn y khoa là quy trình lấy nhân mụn đúng kỹ thuật, thực hiện trong điều kiện vô trùng nhằm đảm bảo an toàn cho da. Quy trình này cần đáp ứng các yếu tố:

  • Xác định đúng loại mụn: Chỉ nên nặn mụn không viêm hoặc đã gom cồi.
  • Dụng cụ vô trùng: Phải được tiệt trùng tuyệt đối, không dùng chung.
  • Thao tác chuẩn: Lấy sạch nhân mụn, không gây tổn thương hay để lại sẹo.
  • Đảm bảo vô khuẩn: Tránh nhiễm trùng trong suốt quá trình nặn.
  • Chăm sóc sau nặn: Làm sạch, khử khuẩn và phục hồi da đúng cách.

Sau khi tìm hiểu rõ “có nên nặn mụn không” và hiểu được thế nào là nặn mụn chuẩn y khoa, có thể thấy rằng việc nặn mụn đúng cách không hề đơn giản. Nên nặn mụn chuẩn y khoa thay vì tự nặn tại nhà bởi lẽ việc lạm dụng nặn mụn hoặc thực hiện sai cách có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề nghiêm trọng cho làn da:

  • Dễ để lại sẹo: Tác động sai cách khiến da tổn thương sâu.
  • Nguy cơ nhiễm trùng: Vi khuẩn có thể lan rộng, nặng hơn còn gây nhiễm trùng máu.
  • Cản trở quá trình hồi phục: Da bị tổn thương kéo dài, mụn đỏ trên da dễ tái phát.
  • Đẩy nhân mụn sâu hơn: Gây tắc nghẽn nang lông, khiến mụn nghiêm trọng hơn.
  • Ảnh hưởng dây thần kinh: Đặc biệt ở vùng quanh mũi, miệng.
  • Kích thích mọc thêm mụn: Do vi khuẩn, bã nhờn còn sót lại, gây ra break out mụn hoặc mụn dị ứng.

>>> Xem thêm: Cách dùng giấy thấm dầu chuẩn để kiểm soát nhờn và làm sạch da mụn

Những lợi ích khi nặn mụn đúng cách, đúng chuẩn y khoa

Thực hiện nặn mụn theo quy trình chuẩn y khoa mang lại nhiều lợi ích cho làn da:

  • An toàn tuyệt đối: Dụng cụ được vô trùng kỹ lưỡng, tránh lây nhiễm chéo và nhiễm trùng da.
  • Giảm tổn thương: Hạn chế thâm, sẹo hay viêm do thao tác sai kỹ thuật.
  • Loại bỏ mụn triệt để: Nhân mụn được lấy sạch từ sâu bên trong, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngừa tái phát.
  • Hỗ trợ điều trị tốt hơn: Quy trình có thể kết hợp thuốc đặc trị và thiết bị chuyên dụng, giúp da phục hồi nhanh, giảm đỏ rát và kích ứng sau nặn.

>>> Xem thêm: Cách làm giảm mụn đầu đen và lỗ chân lông to nhanh chóng, đơn giản

Lợi ích của việc nặn mụn đúng cách

Lợi ích của việc nặn mụn đúng cách (Nguồn SVR)

Các bước nặn mụn chuẩn y khoa

Nặn mụn đúng cách không chỉ giúp loại bỏ nhân mụn hiệu quả mà còn hạn chế tối đa nguy cơ thâm sẹo, viêm nhiễm. Dưới đây là các bước nặn mụn chuẩn y khoa được thực hiện tại các cơ sở chuyên khoa da liễu:

Bước 1: Thăm khám và xác định loại mụn

Trước tiên, bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu sẽ kiểm tra tổng thể tình trạng da để xác định loại mụn (mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm, mụn mủ…), mức độ tổn thương da và đưa ra chỉ định có nên nặn mụn hay không. Không phải loại mụn nào cũng được phép nặn, đặc biệt là mụn chưa gom cồi, mụn bọc lớn hay đang viêm nặng.

>>> Xem thêm: Review kem trị mụn SVR có tốt không? Lưu ý khi sử dụng

Bước 2: Làm sạch da và sát khuẩn

Bước tiếp theo là làm sạch da mặt bằng gel rửa mặt dịu nhẹ, giúp loại bỏ lớp bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn. Sau đó, kỹ thuật viên sẽ sử dụng dung dịch sát khuẩn chuyên dụng để làm sạch kỹ lưỡng vùng da cần nặn mụn nhằm hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng.

>>> Xem thêm: Review dược mỹ phẩm SVR và top 5 sản phẩm nổi bật, bán chạy

Bước 3: Xông hơi để giãn nở lỗ chân lông

Việc xông hơi trong khoảng 10–15 phút sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, làm mềm nhân mụn và giúp quá trình lấy mụn dễ dàng hơn. Đồng thời, bước này còn giúp giảm đau và hạn chế tổn thương mô da khi thao tác.

>>> Xem thêm: Có nên dùng serum SVR trị mụn? Cách sử dụng tinh chất SVR trị mụn

Bước 4: Sử dụng dụng cụ lấy nhân mụn đã tiệt trùng

Dụng cụ y tế như kim chích mụn, cây nặn mụn, bông gạc… đều được hấp sấy hoặc tiệt trùng bằng cồn y tế trước khi sử dụng. Tuyệt đối không dùng tay trần hoặc dụng cụ không vô khuẩn để tránh lây nhiễm vi khuẩn, nấm vào da.

>>> Xem thêm: 9 vị trí mụn trên mặt nói lên điều gì về sức khỏe? Cách khắc phục

Bước 5: Tiến hành lấy nhân mụn đúng kỹ thuật

Chuyên viên sẽ thực hiện lấy nhân mụn nhẹ nhàng và đúng lực. Với mụn đầu đen, mụn đầu trắng: chỉ cần áp lực nhẹ để đẩy nhân ra ngoài. Với mụn mủ hoặc mụn viêm, có thể phải chích nhẹ lớp da trên để tạo đường dẫn nhân mụn thoát ra, giảm đau và hạn chế sưng tấy. Trong suốt quá trình, thao tác cần chính xác để không làm tổn thương da xung quanh.

Bước 6: Sát khuẩn sau nặn và làm dịu da

Sau khi lấy xong nhân mụn, vùng da được xử lý sẽ được sát trùng lại một lần nữa để làm sạch hoàn toàn vi khuẩn còn sót. Tiếp đến, chuyên viên sẽ sử dụng mặt nạ làm dịu, serum phục hồi hoặc máy ánh sáng sinh học để giảm viêm, giảm đỏ, kích thích quá trình phục hồi tự nhiên của da.

Các bước nặn mụn chuẩn y khoa

Quy trình nặn mụn chuẩn y khoa (Nguồn: SVR)

Có nên nặn mụn không? Cách nặn mụn tại nhà cho từng loại mụn

Có nên nặn mụn không? Câu trả lời là chỉ nên nặn khi mụn đã "chín" và không viêm – cụ thể là mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Nếu không thể đến spa hay cơ sở da liễu, bạn có thể nặn mụn tại nhà theo hướng dẫn dưới đây để giảm rủi ro viêm nhiễm.

Cách nặn mụn đầu trắng tại nhà

  • Bước 1: Rửa tay sạch bằng xà phòng và làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 2: Tẩy tế bào chết nhẹ bằng sản phẩm chứa AHA/BHA.
  • Bước 3: Chườm khăn ấm lên nốt mụn ~5 phút.
  • Bước 4: Khử trùng kim nhỏ bằng cồn, chọc nhẹ vào đầu mụn.
  • Bước 5: Dùng khăn giấy quấn quanh tay, nhẹ nhàng ấn đẩy nhân mụn ra ngoài.

Lưu ý: Không dùng móng tay để tránh trầy xước da.

>>> Xem thêm: Sau khi nặn mụn không nên ăn gì để tránh viêm, và nên ăn gì để sáng da

5 bước nặn mụn đầu trắng tại nhà

Hướng dẫn nặn mụn đầu trắng tại nhà đảm bảo an toàn (Nguồn: SVR)


Cách nặn mụn đầu đen đúng cách tại nhà

  • Bước 1: Làm sạch da mặt và tay, tẩy tế bào chết với AHA/BHA.
  • Bước 2: Đắp khăn ấm lên vùng mụn khoảng 5 phút để làm mềm da.
  • Bước 3: Dùng tay (quấn bông/khăn giấy) hoặc dụng cụ chuyên dụng, ấn nhẹ từ ngoài vào trong để đẩy nhân mụn.

Lưu ý: Không nên ấn quá mạnh hoặc quá gần mụn. Ưu tiên di chuyển tay theo vòng tròn nhẹ nhàng.

>>> Xem thêm: 8 Cách thải độc cho da mụn hiệu quả, đơn giản tại nhà

3 bước nặn mụn đầu đen tại nhà

Hướng dẫn nặn mụn đầu trắng tại nhà đảm bảo an toàn (Nguồn: SVR)

Điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Nặn mụn không phải là cách duy nhất để giảm mụn trứng cá. Để kiểm soát và điều trị mụn an toàn, bạn có thể áp dụng các cách trị mụn sau:

  • Dùng sản phẩm đặc trị chứa Salicylic Acid hoặc Benzoyl Peroxide giúp làm sạch sâu, kháng khuẩn và hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông.
  • Chườm lạnh bằng gạc hoặc đá lạnh để giảm viêm, sưng đau ở mụn mủ, mụn bọc hoặc u nang.
  • Chườm ấm giúp làm mềm da, hỗ trợ đào thải bụi bẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông.
  • Dùng nguyên liệu tự nhiên như dầu tràm trà hoặc cồn pha loãng để làm khô nhân mụn, ngăn ngừa vi khuẩn và bít tắc.
  • Kết hợp skincare cho da dầu mụn đúng cách với các sản phẩm chuyên biệt cho da mụn và kiên trì điều trị là chìa khóa để cải thiện làn da mụn bền vững.

>>> Xem thêm: Mụn ẩn có tự hết không? Bao lâu hết? Cách xử lý nhanh chóng, hiệu quả

Hướng dẫn chăm sóc da đúng cách sau khi vừa nặn mụn

Nhiều người sau khi tìm hiểu có nên nặn mụn không sẽ lựa chọn lấy nhân mụn để cải thiện tình trạng da. Tuy nhiên, dù được thực hiện tại cơ sở chuyên khoa hay tự nặn tại nhà (đúng kỹ thuật), thì việc chăm sóc da sau khii nặn mụn vẫn là bước cực kỳ quan trọng để hạn chế thâm, sẹo và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Ngoài ra nhiều người thắc mắc rằng nặn mụn xong có nên rửa mặt không?; nặn mụn xong nên làm gì? Câu trả lời chắc chắn là có, nhưng cần đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bạn chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn:

  • Không chạm tay lên mặt: Tay chứa nhiều vi khuẩn, việc sờ lên vùng da vừa nặn mụn có thể gây viêm nhiễm, làm chậm lành vết thương và khiến mụn mới dễ hình thành. Cũng tránh gãi, cạy mài hay tác động lên vùng da này.
  • Tối giản chu trình skincare: Trong 24 giờ đầu, không nên sử dụng mỹ phẩm. Chỉ cần rửa mặt bằng nước muối sinh lý và xịt khoáng nhẹ nhàng để làm dịu da. Sau đó, bạn nên duy trì chu trình chăm sóc đơn giản: rửa mặt dịu nhẹ, cấp ẩm vừa đủ và thoa kem chống nắng đầy đủ vào ban ngày. Tránh dùng sản phẩm có hương liệu hoặc chứa cồn dễ gây kích ứng.
  • Tránh trang điểm: Không nên trang điểm ít nhất 5–7 ngày sau khi nặn mụn. Mỹ phẩm có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm da nhiễm trùng, khiến mụn dễ tái phát hoặc để lại thâm sẹo.
  • Không dùng hoạt chất mạnh: Hạn chế các sản phẩm chứa AHA, BHA, Retinol, Tretinoin, hoặc bất kỳ chất tẩy da chết hóa học nào. Lúc này, da cần thời gian để phục hồi, việc dùng hoạt chất mạnh có thể khiến da mỏng yếu, dễ kích ứng và nổi mụn nặng hơn.
  • Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Tia UV có thể khiến vết thương sau nặn mụn trở nên thâm sạm, tăng sắc tố. Hãy thoa kem chống nắng phổ rộng mỗi sáng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài, ngay cả khi trời râm.

>>> Xem thêm: Uống nước nhiều có giảm mụn không? Uống bao nhiêu là đủ

Gợi ý sản phẩm hỗ trợ trị mụn tốt nhất từ SVR

Nhiều người thắc mắc có nên nặn mụn không khi đối mặt với những nốt mụn sưng viêm, mụn mủ hay mụn đầu đen dai dẳng. Tuy nhiên, thay vì tự ý nặn mụn tại nhà – hành động có thể dẫn đến viêm nhiễm, sẹo thâm hoặc mụn tái phát, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn an toàn và hiệu quả. Dưới đây là 3 sản phẩm tiêu biểu từ SVR – thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Pháp, giúp cải thiện tình trạng mụn rõ rệt mà không cần can thiệp bằng tay.

Kem dưỡng hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát SVR Sebiaclear Active Gel

SVR Sebiaclear Active Gel là dòng kem dưỡng chuyên biệt dành cho da dầu, da mụn và da nhạy cảm. Sản phẩm được thiết kế nhằm hỗ trợ điều trị các loại mụn như mụn viêmmụn bọcmụn cámmụn nội tiếtmụn ẩn,... đồng thời ngăn ngừa tái phát và cải thiện tình trạng thâm sau mụn. Với công thức dịu nhẹ, không chứa silicon, sản phẩm phù hợp cả với làn da đang tổn thương hoặc sau khi nặn mụn.

Thành phần chính

  • 14% Gluconolactone (PHA) + 0.5% Salicylic Acid (BHA): Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, kháng viêm, hỗ trợ làm sạch sâu lỗ chân lông mà không gây kích ứng.
  • 4% Niacinamide: Làm dịu da, giảm sưng đỏ, điều tiết bã nhờn và hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn mãi không hết.
  • Sản phẩm đã được kiểm nghiệm, không chứa các thành phần gây rối loạn nội tiết, an toàn cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

Công dụng nổi bật

  • Làm sạch bề mặt da và lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng bít tắc gây mụn.
  • Giảm mụn viêm, mụn ẩn và hạn chế mụn tái phát.
  • Làm dịu làn da nhạy cảm, giảm sưng viêm và kích ứng sau mụn.
  • Làm sáng vùng da thâm, cải thiện sắc tố da không đều màu.
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, phục hồi hàng rào bảo vệ da sau điều trị.

Hiệu quả thực tế (Sau 28 ngày sử dụng)

  • 90% người dùng cảm thấy da được làm dịu rõ rệt
  • 87% đồng ý làn da được cấp ẩm tốt
  • 87% đánh giá sản phẩm thấm nhanh, không gây nhờn rít
SVR Sebiaclear Active Gel ngắn ngừa mụn tái phátKem dưỡng giảm mụn SVR Sebiaclear Active Gel (Nguồn: SVR)

Tinh chất giảm mụn 4 trong 1 SVR SEBIACLEAR 30ml

Có nên nặn mụn không? Nếu chưa sẵn sàng hoặc không có điều kiện thực hiện nặn mụn chuẩn y khoa, hãy ưu tiên những sản phẩm điều trị chuyên sâu như SVR Sebiaclear Serum – tinh chất đa chức năng giúp giảm mụn, ngăn ngừa lão hóa và phục hồi da rõ rệt chỉ sau 7 ngày và đồng thời hỗ trợ cải thiện cách làm trắng da tại nhà hiệu quả. Đặc biệt, với câu hỏi có nên dưỡng ẩm cho da mụn, sản phẩm này hoàn toàn phù hợp khi vừa giúp duy trì độ ẩm cần thiết, vừa không gây bít tắc lỗ chân lông. Phù hợp với làn da trưởng thành dễ bị mụn, kể cả da nhạy cảm, sản phẩm mang đến làn da sạch mịn, sáng khỏe và săn chắc theo thời gian. Sản phẩm sở hữu hàm lượng hoạt chất cao nhưng vẫn đảm bảo độ an toàn tối ưu, không chứa thành phần gây rối loạn nội tiết, an toàn cho cả phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

Thành phần chính

  • 14% Gluconolactone (PHA) + 0.5% Salicylic Acid (BHA): Kết hợp hiệu quả giúp làm sạch tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, giảm mụn và hạn chế mụn tái phát. Dịu nhẹ hơn AHA, phù hợp với da nhạy cảm.
  • 4% Niacinamide: Hỗ trợ kháng viêm, giảm đỏ, điều tiết bã nhờn và làm sáng da, mờ vết thâm.
  • Aroleat Samphira: Hoạt động tương tự Retinol nhưng ít gây kích ứng, giúp cải thiện nếp nhăn và kết cấu da.
  • Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm sâu, phục hồi độ săn chắc và làm đầy nếp nhăn.
  • Chiết xuất hoa tuyết đỏ (RedSnow) + Công nghệ Pollustop: Bảo vệ da trước ô nhiễm, giảm stress và ngăn ngừa tác nhân gây mụn từ môi trường.

Công dụng nổi bật:

  • Giảm mụn, mụn đầu đen, thâm và lỗ chân lông to.
  • Cân bằng dầu – nước, hạn chế tiết dầu và ngừa mụn quay trở lại.
  • Chống oxy hóa, bảo vệ và phục hồi da hiệu quả.
  • Hỗ trợ chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và làm mịn da.

Hiệu quả thực tế (dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu):

  • +41.1% độ ẩm sau 3 giờ, +25.3% độ ẩm sau 8 giờ
  • -1.4% vết thâm, 75% lỗ chân lông thu nhỏ
  • 90% người dùng ghi nhận giảm tiết dầu, 80% kiểm soát dầu tức thì
  • Sau 7 ngày: 84% da sạch mụn, mịn màng hơn
  • Sau 28 ngày: 84% se khít lỗ chân lông rõ rệt
Serum Sebiaclear SVR giúp giảm mụn

Tinh chất giảm mụn 4 trong 1 SVR Sebiaclear Serum 30ml (Nguồn: SVR)

Kem chấm mụn dạng Gel SVR Sebiaclear CiCapeel 15ml

SVR Sebiaclear Cicapeel là gel chấm mụn chuyên biệt dành cho làn da đang bị mụn, đặc biệt hiệu quả với những nốt mụn sưng viêm. Sản phẩm giúp làm dịu và cải thiện tình trạng mụn chỉ sau 24 giờ, đồng thời an toàn cho da nhạy cảm, kể cả phụ nữ mang thai và cho con bú. Nhờ kết cấu dạng gel lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không nhờn rít, sản phẩm phù hợp sử dụng cả ngày lẫn đêm, quanh năm mà không lo nhạy cảm ánh sáng.

Thành phần chính

  • 14% Gluconolactone (PHA): Hoạt chất có nguồn gốc tự nhiên, có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tương tự AHA nhưng dịu nhẹ hơn, thích hợp cho da nhạy cảm. Giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn và ngăn ngừa tái phát.

  • 0.5% Salicylic Acid (BHA): Thấm sâu vào lỗ chân lông giúp tẩy tế bào chết, kiểm soát bã nhờn và kháng viêm. Giúp mụn nhanh khô, đồng thời hỗ trợ làm se khít lỗ chân lông mà không gây kích ứng.

Công dụng nổi bật

  • Tác động nhanh trong 24 giờ lên nốt mụn viêm, sưng đỏ.
  • Làm thông thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông.
  • Kiểm soát dầu thừa, hỗ trợ kháng viêm và làm dịu vùng da bị mụn.
  • Ngăn ngừa mụn quay trở lại mà không gây bong tróc hay tổn thương hàng rào bảo vệ da.
  • Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm và phụ nữ mang thai.
Gel chấm mụn SVR Sebiaclear Cicapeel

Gel chấm mụn SVR Sebiaclear Cicapeel (Nguồn: SVR)

Câu hỏi thường gặp về “có nên nặn mụn không?”

Tại sao không nên nặn mụn?

Việc thường xuyên nặn mụn trong thời gian dài có thể cản trở quá trình tự phục hồi tự nhiên của da, khiến tình trạng mụn kéo dài lâu hơn. Nếu bạn cố gắng nặn khi nhân mụn chưa chín, nhân mụn có thể bị đẩy ngược vào sâu bên trong da, gây bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn lan rộng, viêm nặng hơn hoặc hình thành mụn ẩn dưới da.

Khi nào nên bóp mụn?

Thời điểm lý tưởng để nặn mụn là khoảng 1–2 ngày sau khi mụn hình thành, khi nhân mụn đã trồi lên bề mặt và vùng da xung quanh không còn sưng viêm nặng. Lúc này, việc lấy nhân mụn sẽ hạn chế tổn thương cho da. Để đảm bảo an toàn và tránh nhiễm khuẩn, bạn nên quấn đầu ngón tay bằng gạc vô trùng trước khi thực hiện.

Bao lâu thì nặn mụn 1 lần?

Tần suất nặn mụn nên điều chỉnh tùy vào tình trạng da. Nếu chỉ có vài nốt mụn, bạn nên thực hiện lấy nhân mụn khoảng 2–3 tuần một lần. Trong trường hợp mụn xuất hiện nhiều và lan rộng, có thể rút ngắn chu kỳ còn 1–2 tuần/lần. Đặc biệt, nếu bạn bị mụn viêm ở mức độ trung bình đến nặng, nên đi lấy nhân mụn mỗi tuần để xử lý triệt để và ngăn ngừa mụn lây lan sang các vùng da khác.

Tần suất nặn mụn tùy vào tình trạng da

Tần suất nặn mụn tùy vào tình trạng da (Nguồn: SVR)

Tại sao nặn mụn không ủ tê?

Câu trả lời cho việc “có nên ủ tê trước khi nặn mụn không” là không nên. Dù ủ tê giúp giảm cảm giác đau và làm mềm da, nhưng lại có thể làm mỏng lớp sừng bảo vệ tự nhiên, khiến da dễ tổn thương hơn. Điều này làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo sau khi nặn mụn. Vì vậy, nếu thực hiện tại nhà hoặc không có chỉ định từ chuyên gia, bạn nên tránh sử dụng sản phẩm gây tê trước khi lấy nhân mụn.

Mụn ở đâu không được nặn?

Không nên tự ý nặn một số loại mụn vì có thể gây tổn thương da, lây lan vi khuẩn hoặc để lại sẹo. Cụ thể, hãy tránh nặn những loại mụn nhỏ, đầu đen mọc thành cụm ở vùng mũi, trên môi hoặc trán vì đây là khu vực da nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm. Ngoài ra, các loại mụn bọc, mụn mủ xuất hiện ở chóp mũi, môi hay những nốt sưng đỏ không có nhân rõ ràng ở khóe mắt cũng không nên can thiệp. Đặc biệt, không nên nặn mụn đinh râu – loại mụn sưng to, đau, có mủ trắng và ngòi nhọn ở đầu – thường mọc ở cằm hoặc mũi, vì nguy cơ viêm nặng và để lại biến chứng cao. Bên cạnh đó, mụn thịt nhỏ li ti màu trắng ngà mọc thành đám dưới mắt hoặc ở cánh mũi cũng cần được xử lý đúng cách bởi chuyên gia da liễu thay vì tự ý nặn tại nhà.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp rõ ràng câu hỏi “có nên nặn mụn không?” và cung cấp thêm những thông tin hữu ích về cách chăm sóc da trước và sau khi nặn mụn. Việc đối mặt với làn da mụn là một hành trình đòi hỏi sự kiên nhẫn, hiểu biết và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Hãy chăm sóc da một cách khoa học, kết hợp với lối sống lành mạnh để sớm cải thiện tình trạng da. Đừng quên ghé thăm vn.svr.com để tìm kiếm giải pháp chăm sóc da mụn an toàn, hiệu quả dành riêng cho bạn.