Mụn ở quai hàm: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả, an toàn

Mụn nội tiết ở quai hàm là loại mụn trứng cá xuất hiện ở vùng quai hàm, chủ yếu do sự rối loạn hormone trong cơ thể. Tình trạng này thường gặp ở những giai đoạn có sự thay đổi nội tiết tố mạnh mẽ như tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh. Mụn ở quai hàm cũng có thể liên quan đến các bệnh lý, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). 

Mụn nội tiết ở quai hàm thường xuất hiện dưới dạng mụn viêm, mụn bọc hoặc mụn mủ, gây sưng đỏ và đau nhức. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, các loại mụn này còn có thể tái phát thường xuyên nếu không được điều trị đúng cách. Do đó, việc hiểu rõ đặc điểm và nguyên nhân của mụn ở quai hàm là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp phù hợp.

Xem thêm: Nguyên nhân, cách điều trị khi nổi mụn ở cằm hiệu quả, an toàn

Mụn nội tiết quai hàm chủ yếu do sự rối loạn hormone trong cơ thể (Nguồn: SVR)

Mụn ở quai hàm thường xuất hiện dưới dạng các sẩn viêm đỏ, có nhân đóng hoặc mở. Các nốt mụn này có thể là mụn viêm, mụn bọc sưng đỏ hoặc thậm chí là mụn nang, có kích thước lớn và gây đau nhức. Nếu không được xử lý đúng cách, mụn rất dễ để lại sẹo rỗ, sẹo lồi hoặc các vết thâm đỏ sau mụn. Mụn ở vùng quai hàm có xu hướng xuất hiện thành từng đám dày đặc, khó điều trị và dễ tái phát do vùng này tập trung nhiều tuyến bã nhờn. Mặc dù không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sự xuất hiện của mụn ở quai hàm lại tác động lớn đến thẩm mỹ, do đó việc nhận biết và điều trị sớm là rất quan trọng để tránh các hậu quả lâu dài.

Dưới đây là các dấu hiệu nhận biết phổ biến của từng loại mụn xuất hiện ở khu vực này:

• Mụn viêm: Đây là loại mụn sưng đỏ, thường có nhân cứng bên trong, gây đau nhức khi chạm vào. Mụn viêm có thể lan rộng nếu không được điều trị kịp thời.
• Sẩn: Là những nốt mụn nhỏ, không có nhân, nổi lên trên bề mặt da, tạo cảm giác thô ráp khi sờ vào.
• Mụn mủ: Mụn mủ chứa dịch mủ trắng hoặc vàng, xung quanh vùng da bị đỏ và sưng, gây đau nhức. Loại mụn này dễ gây nhiễm trùng nếu tự ý nặn.
• U nang: Đây là dạng mụn nghiêm trọng nhất, hình thành sâu trong da, chứa đầy mủ và gây đau nhức kéo dài. U nang cần được điều trị tại các cơ sở y tế để tránh sẹo và biến chứng.
• Các nốt cục: Đây là những nốt sưng cứng, nằm sâu dưới da, thường gây đau và khó điều trị tại nhà.
• Mụn không viêm: Bao gồm mụn mụn ẩn và mụn cám, khiến da sần sùi nhưng không gây viêm hay đau.
• Mụn đầu trắng: Là những nốt mụn nhỏ, màu trắng, nằm dưới bề mặt da, do dầu thừa và tế bào chết tích tụ.
• Mụn đầu đen: Có nhân mở, màu đen do dầu thừa và tế bào chết bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí.

Những dấu hiệu phổ biến của các nốt mụn ở quai hàm (Nguồn: SVR)

Mụn ở quai hàm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố bên trong cơ thể đến thói quen sinh hoạt và tác động từ môi trường. Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn chính:

Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Tuyến bã nhờn ở vùng cằm và quai hàm hoạt động mạnh mẽ, đặc biệt ở những người có da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Khi dầu thừa tiết ra quá nhiều, lỗ chân lông dễ bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển, dẫn đến hình thành mụn.

Rối loạn và thay đổi nội tiết tố

Sự mất cân bằng hormone, thường gặp trong các giai đoạn như dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu thừa. Stress kéo dài cũng có thể làm tăng hormone cortisol, góp phần làm nặng thêm tình trạng mụn ở quai hàm.

Xem thêm: TOP 10 cách trị mụn tuổi dậy thì an toàn và hiệu quả nhất

Chăm sóc và làm sạch da chưa đúng cách

Việc làm sạch da không đúng cách, chẳng hạn như không tẩy trang kỹ khiến dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông. Điều này tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây mụn. Bên cạnh đó, mỹ phẩm trang điểm, kem dưỡng da chứa dầu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn hình thành. Ngoài ra sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể khiến da kích ứng, nổi mụn ở vùng quai hàm.

Mụn liên quan đến bệnh lý phụ khoa

Ở phụ nữ, mụn ở quai hàm có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa, như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tình trạng này làm tăng hormone androgen, kích thích tiết dầu và gây mụn. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm rối loạn kinh nguyệt, tăng cân hoặc lông mọc nhiều.

Thói quen và lối sống thiếu lành mạnh

Chế độ ăn uống không khoa học như tiêu thụ nhiều đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt hoặc thức uống có cồn, có thể làm tăng tiết dầu và gây mụn. Thức khuya, thiếu ngủ và căng thẳng kéo dài cũng làm rối loạn nội tiết, góp phần vào sự xuất hiện của mụn ở quai hàm.

Xem thêm: Uống gì cho mát gan hết mụn, da dẻ hồng hào, mịn màng?

Tác động từ môi trường và vật dụng hằng ngày

Các vật dụng tiếp xúc thường xuyên với da như khẩu trang, khăn mặt, áo gối hoặc quai mũ bảo hiểm, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, có thể tích tụ vi khuẩn và gây mụn. Ngoài ra, việc cạo râu sai cách hoặc sử dụng dao cạo không sạch cũng làm da bị kích ứng, dẫn đến nổi mụn.

Nguyên nhân phổ biến gây mụn ở quai hàm (Nguồn: SVR)

Việc điều trị mụn ở quai hàm cần dựa trên mức độ nghiêm trọng của mụn và nguyên nhân gây ra. Dưới đây là các phương pháp điều trị phổ biến, từ không cần đơn thuốc đến các liệu pháp chuyên sâu.

Điều trị mụn ở quai hàm với phương pháp không cần đơn thuốc (OTC)

Các sản phẩm không kê đơn (OTC) là lựa chọn phù hợp cho những trường hợp mụn nhẹ. Các phương pháp này bao gồm:

• Sử dụng sữa rửa mặt chứa hoạt chất trị mụn: Sử dụng sữa rửa mặt chứa Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm viêm và ngăn ngừa mụn mới.
• Sử dụng Retinoid dạng bôi: Retinoid giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy tái tạo da hiệu quả. Tuy nhiên, nên bắt đầu với nồng độ thấp (0.025% - 0.05%) và sử dụng 2-3 lần/tuần để tránh kích ứng.

Điều trị mụn ở quai hàm theo hướng dẫn của bác sĩ

Đối với mụn nặng hoặc dai dẳng, việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu là cần thiết. Dưới đây là các phương pháp điều trị phổ biến:

• Thuốc bôi tại chỗ: Các loại thuốc chứa Benzoyl Peroxide hoặc Retinoid với nồng độ cao hơn được bác sĩ kê đơn, giúp giảm viêm và loại bỏ nhân mụn hiệu quả.
• Sử dụng kháng sinh đường uống: Kháng sinh như doxycycline hoặc minocycline được sử dụng trong vài tháng để kiểm soát vi khuẩn gây mụn và giảm viêm.
• Liệu pháp điều chỉnh nội tiết tố: Thuốc điều hòa hormone như spironolactone, giúp ổn định nội tiết, kiểm soát dầu trên da, từ đó cải thiện tình trạng mụn ở quai hàm, đặc biệt là mụn hình thành do rối loạn hormone.
• Điều trị bằng Isotretinoin: Loại thuốc này được dùng cho mụn trứng cá nặng, giúp giảm tiết dầu và cải thiện viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, Isotretinoin có thể gây khô da, đau cơ và cần sử dụng theo chỉ định nghiêm ngặt.
• Ứng dụng dẫn xuất vitamin A: Các dẫn xuất vitamin A như Tretinoin hoặc Adapalene giúp giảm mụn hiệu quả, ngay cả trong trường hợp mụn nặng. Tuy nhiên, thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nếu không sử dụng đúng cách.
• Thuốc chống Androgen hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn: Các loại thuốc chống Androgen giúp ức chế tiết dầu thừa, đặc biệt hiệu quả với mụn nội tiết ở quai hàm.

Thăm khám bác sĩ da liễu để điều trị mụn ở quai hàm (Nguồn: SVR)

Điều trị mụn ở quai hàm không dùng thuốc

Các phương pháp hiện đại không dùng thuốc cũng mang lại hiệu quả cao, phù hợp với mụn nhẹ đến mụn nặng. Những phương pháp này mang lại kết quả nhanh chóng, đặc biệt với những người không đáp ứng tốt với thuốc hoặc muốn kết hợp điều trị không xâm lấn.

• Điều trị mụn bằng laser và ánh sáng IPL: Công nghệ laser và IPL có khả năng tác động sâu vào da, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm tiết dầu và giảm viêm mà không gây hại đến các tế bào da khỏe mạnh. Công nghệ này còn có khả năng kích thích tái tạo da và giảm thâm sẹo sau mụn.
• Peel da hóa học: Phương pháp này sử dụng các dung dịch axit có nồng độ phù hợp như Salicylic Acid, Glycolic Acid,... để loại bỏ lớp da chết, làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó giảm tắc nghẽn và ngăn ngừa hình thành mụn mới. Peel da còn giúp làm mờ thâm mụn và cải thiện kết cấu da.
• Lấy nhân mụn tại cơ sở uy tín: Phương pháp này sử dụng dụng cụ vô trùng để loại bỏ nhân mụn, giúp giảm viêm và ngăn ngừa sẹo. Việc thực hiện cần được tiến hành tại các cơ sở da liễu uy tín để đảm bảo hiệu quả và an toàn, tránh để lại sẹo hay làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn.

Xem thêm: Có nên đi spa nặn mụn không? Lợi ích, rủi ro và lưu ý

Các phương pháp điều trị mụn ở quai hàm không dùng thuốc (Nguồn: SVR)

Để giảm mụn ở quai hàm, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau:

• Rau xanh và trái cây giàu chất xơ: Các loại rau cải (cải xoăn, súp lơ, bắp cải) và trái cây như táo, lê giúp cải thiện hệ tiêu hóa, cân bằng hormone và giảm viêm.
• Thực phẩm giàu omega-3: Cá hồi, cá thu, hạt chia, hạt lanh và quả óc chó cung cấp omega-3, hỗ trợ sản xuất hormone và giảm viêm hiệu quả.
• Các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt: Đậu nành, đậu đen, đậu Hà Lan, yến mạch và quinoa cung cấp chất xơ, vitamin B, giúp cân bằng nội tiết và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
• Thực phẩm giàu kẽm: Hạt bí, hạt điều, trứng và hàu chứa kẽm, giúp giảm viêm, hỗ trợ tái tạo da và ngăn ngừa mụn tái phát.

Xem thêm: Sau khi nặn mụn không nên ăn gì và nên ăn gì cho da sáng mịn, tránh sẹo?

Những thực phẩm có lợi cho việc giảm mụn quanh quai hàm (Nguồn: SVR)

Để điều trị và ngăn ngừa mụn ở quai hàm hiệu quả, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Làm sạch da kỹ càng: Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kết hợp tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn mỹ phẩm. Sử dụng sản phẩm không chứa dầu để tránh bít tắc lỗ chân lông.
• Tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/tuần: Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào sừng hóa, làm thông thoáng lỗ chân lông và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên, không nên lạm dụng để tránh làm mỏng da.
• Tránh căng thẳng: Stress kéo dài làm tăng hormone cortisol, kích thích tiết dầu và gây mụn. Hãy duy trì lối sống lành mạnh, tập yoga hoặc thiền để giảm căng thẳng.
• Giữ vệ sinh đồ dùng cá nhân: Giặt sạch khăn mặt, áo gối, ga giường và vệ sinh quai mũ bảo hiểm định kỳ để hạn chế vi khuẩn lây lan lên da.
• Không tự ý nặn mụn: Không nên tự ý nặn mụn tại nhà vì việc nặn mụn bằng tay hoặc dụng cụ không vô trùng có thể gây nhiễm trùng, để lại sẹo và làm tình trạng mụn nặng hơn.

Xem thêm: Chu trình skincare cho da dầu mụn ngày và đêm hiệu quả nhất

Mụn ở quai hàm thường xuất hiện do rối loạn hormone, gây ra tình trạng viêm sưng, đau nhức và dễ để lại vết thâm nếu xử lý sai cách. Để hỗ trợ cải thiện mụn tại vùng nhạy cảm này, một giải pháp an toàn và hiệu quả là sử dụng bộ đôi sản phẩm SVR Sebiaclear. Sự kết hợp này giúp kiểm soát dầu thừa, làm dịu các nốt mụn viêm, đồng thời hạn chế nguy cơ để lại thâm sẹo mà không cần tự ý nặn mụn.

Hai sản phẩm nổi bật có thể hỗ trợ cải thiện mụn quai hàm hiệu quả gồm:

• SVR Sebiaclear Serum: Chứa 0.5% Salicylic Acid (BHA), 14% Gluconolactone (PHA) và 4% Niacinamide. Serum giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông và giảm tình trạng bóng dầu – vốn là một trong những yếu tố khiến mụn ở quai hàm dễ bùng phát. Đồng thời, sản phẩm hỗ trợ mờ thâm mụn, cải thiện bề mặt da sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
• SVR Sebiaclear Active Gel: Dành riêng cho da mụn viêm, với công thức 0.5% BHA, 14% PHA và 4% Niacinamide. Gel có khả năng làm khô cồi mụn nhanh chóng, giảm sưng đỏ và phục hồi vùng da tổn thương. Sản phẩm đặc biệt thích hợp sử dụng vào buổi tối, mang lại hiệu quả cải thiện da rõ rệt chỉ sau một đêm.

Sự kết hợp giữa serum dùng toàn mặt và gel chấm mụn tại chỗ chính là giải pháp toàn diện: vừa kiểm soát dầu nhờn, vừa làm dịu nhanh các nốt mụn ở quai hàm, hạn chế tối đa việc hình thành thâm hay sẹo do thói quen nặn mụn.

Bộ đôi sản phẩm SVR Sebiaclear là giải pháp toàn diện cho làn da bị mụn ở quai hàm (Nguồn; SVR)

Trên đây là những thông tin tổng hợp về tình trạng mụn ở quai hàm, cách chăm sóc da đúng cách cùng gợi ý các sản phẩm hỗ trợ hiệu quả từ SVR. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn phù hợp để bổ sung vào chu trình skincare hằng ngày, góp phần cải thiện làn da nhanh chóng.

Để tìm hiểu thêm về chăm sóc da và các sản phẩm chất lượng, truy cập ngay vn.svr.com. SVR mang đến ba giá trị cốt lõi với tuyên ngôn "Thế Hệ Chuyên Da – Siêu Hiệu Quả, Vượt An Toàn, Rất Tận Hưởng". Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm siêu hiệu quả với nồng độ hoạt chất cao giúp giải quyết các vấn đề da rõ rệt, vượt an toàn nhờ loại bỏ hương liệu, cồn khô, paraben và các chất gây rối loạn nội tiết, phù hợp cả làn da nhạy cảm và phụ nữ mang thai, đồng thời mang trải nghiệm rất tận hưởng với kết cấu dễ chịu, thẩm thấu nhanh, biến quy trình chăm sóc da hàng ngày thành khoảnh khắc thư giãn và thú vị.