Nên đắp mặt nạ bao nhiêu phút để đạt hiệu quả tốt nhất?

Tư vấn chuyên môn bài viết
THS.BS TRỊNH THỊ TUYẾT MINH
Giảng viên thỉnh giảng Bộ môn Da liễu | KHOA Y - TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGUYỄN TẤT THÀNH
Bác sĩ chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ | PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU LOPIA
Mặt nạ là bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare hàng ngày. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, việc xác định đắp mặt nạ bao nhiêu phút là rất quan trọng. Vậy bao lâu là đủ để làn da trở nên mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh? Hãy cùng SVR tìm hiểu chi tiết trong nội dung dưới đây.
Cách chọn mặt nạ phù hợp với từng loại da
Trước khi tìm hiểu đắp mặt nạ bao nhiêu phút, việc chọn mặt nạ phù hợp với loại da là bước quan trọng để đạt hiệu quả tối ưu. Mỗi loại mặt nạ có những chức năng và tác dụng riêng, bạn cần lưu ý:
- Mặt nạ giấy: Dưỡng ẩm, làm mềm da.
- Mặt nạ đất sét hoặc bùn: Hút dầu thừa, loại bỏ bụi bẩn và thải độc cho da.
- Mặt nạ dạng lột:Tẩy tế bào chết da mặt, làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông.
- Mặt nạ dạng gel hoặc kem: Dưỡng ẩm, kiểm soát dầu thừa và làm sạch nhẹ.
- Mặt nạ ngủ: Cung cấp nước và dưỡng ẩm chuyên sâu, phục hồi da qua đêm.
Ngoài ra, mỗi loại da có những nhu cầu riêng, vì vậy lựa chọn mặt nạ phù hợp là rất quan trọng:
- Da dầu: Nên chọn mặt nạ đất sét hoặc than hoạt tính để thải độc cho da mụn, loại bỏ dầu thừa và se khít lỗ chân lông.
- Da khô: Ưu tiên mặt nạ chứa Hyaluronic Acid, Glycerin, dầu thực vật hoặc bơ để cung cấp độ ẩm sâu.
- Da nhạy cảm: Chọn mặt nạ dịu nhẹ, không gây kích ứng, chứa các thành phần chống viêm như nha đam và yến mạch.
- Da hỗn hợp hoặc da thường: Nên sử dụng mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên, giúp cân bằng và duy trì làn da mịn màng.
Xem thêm: Có nên đắp mặt nạ hàng ngày? Những lưu ý cần biết

Mỗi loại da có những nhu cầu riêng nên việc lựa chọn mặt nạ phù hợp là rất quan trọng. (Nguồn: Internet)
Đắp mặt nạ bao nhiêu phút?
Thời gian đắp mặt nạ phụ thuộc vào loại mặt nạ và loại da bạn sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về thời gian, tần suất và lưu ý cho từng loại mặt nạ:
Mặt nạ giấy nên đắp bao nhiêu phút?
- Thời gian đắp: 10 – 15 phút là đủ để da hấp thu tinh chất.
- Tần suất: Có thể sử dụng hàng ngày.
- Hiệu quả: Cung cấp dưỡng chất cần thiết, làm dịu da tức thì.
Lưu ý: Nếu mặt nạ chứa Glycolic Acid, nên giảm tần suất để tránh khô và kích ứng. Với da nhạy cảm hoặc da mụn, không nên dùng mỗi ngày để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông.

Mặt nạ giấy nên đắp từ 10-15 phút giúp da được cấp ẩm tốt nhất (Nguồn: Internet)
Mặt nạ ngủ nên đắp trong bao lâu?
- Thời gian đắp: Qua đêm để dưỡng ẩm sâu.
- Tần suất: Có thể dùng mỗi ngày, tùy theo nhu cầu cấp ẩm của da.
- Hiệu quả: Cung cấp dưỡng chất liên tục, giúp da mềm mịn, căng bóng và tái tạo suốt đêm.
Lưu ý: Tránh lạm dụng nếu da quá nhạy cảm hoặc đã được dưỡng ẩm đầy đủ.
Đắp mặt nạ đất sét bao nhiêu phút?
- Thời gian đắp: 10 – 15 phút.
- Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.
- Hiệu quả: Hút dầu thừa, se khít lỗ chân lông và làm săn chắc da.
Lưu ý: Không để quá lâu để tránh khô da và kích ứng.

Đắp 10–15 phút với mặt nạ đất sét giúp hút dầu thừa, se khít lỗ chân lông (Nguồn: Internet)
Mặt nạ gel nên đắp trong bao nhiêu phút?
- Thời gian đắp: 10 – 15 phút.
- Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.
- Hiệu quả: Cung cấp dưỡng chất, làm dịu và tái tạo da.
Lưu ý: Tránh để quá lâu để không gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc cảm giác nhờn dính.
Thời gian đắp mặt nạ dạng kem
- Thời gian đắp: 10 – 15 phút.
- Tần suất: 2 – 3 lần/tuần.
- Hiệu quả: Cung cấp dưỡng chất, làm dịu và tái tạo da.
Lưu ý: Không để quá lâu để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Mặt nạ lột nên đắp trong bao lâu?
- Thời gian đắp: 10 – 15 phút hoặc đến khi mặt nạ khô hoàn toàn.
- Tần suất: 1 – 2 lần/tuần.
- Hiệu quả: Tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da.
Lưu ý:
- Không để quá lâu để tránh khô và kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm.
- Tránh sử dụng quá thường xuyên để da không bị mỏng, dễ tổn thương.
- Sau khi lột, nên dưỡng ẩm để da không bị căng khô.

Thời gian lý tưởng đắp mặt nạ lột từ 10–15 phút giúp sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông (Nguồn: Internet)
Đắp mặt nạ B5 bao nhiêu phút?
- Thời gian đắp: 15 – 20 phút
- Tần suất: 2 – 3 lần/tuần hoặc theo nhu cầu da khô/thiếu ẩm
- Hiệu quả: Cung cấp độ ẩm sâu, làm mềm mịn da, hỗ trợ phục hồi và cải thiện hàng rào bảo vệ da
Lưu ý:
- Không để quá lâu để tránh hút ngược độ ẩm từ da, gây khô căng.
- Sau khi tháo mặt nạ, vỗ nhẹ phần tinh chất còn lại hoặc thoa kem dưỡng để khóa ẩm.
- Thích hợp cho da khô, thiếu nước hoặc da nhạy cảm cần phục hồi.
Sau khi đắp mặt nạ xong có nên rửa mặt không?
Sau khi sử dụng mặt nạ, nhiều người thường thắc mắc: “Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không?” Câu trả lời phụ thuộc vào loại mặt nạ bạn đang sử dụng.
- Mặt nạ cần rửa lại: Đối với các loại mặt nạ giấy, đất sét, lột hoặc dạng cream, bạn nên rửa mặt sau khi đắp. Việc này giúp loại bỏ phần dư thừa và bã mặt nạ còn sót lại, giữ da sạch sẽ và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Mặt nạ thạch, gel, collagen hoặc dạng lỏng: Với các loại mặt nạ này, bạn không cần rửa mặt sau khi sử dụng. Việc để tinh chất thẩm thấu trực tiếp vào da giúp da mềm mịn, căng đầy và tối đa hóa hiệu quả dưỡng da.
- Mặt nạ ngủ: Mặt nạ ngủ thường được sử dụng vào buổi tối và để qua đêm. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ tinh chất thừa và bảo vệ da khỏi các tác động môi trường.

Việc có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ hay không sẽ tùy thuộc vào loại mặt nạ mà bạn sử dụng (Nguồn: Internet)
Lưu ý khi đắp mặt nạ
Sau khi biết đắp mặt nạ bao nhiêu phút, bạn cần nắm rõ quy trình đắp mặt nạ đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước nên làm trước và sau khi đắp mặt nạ.
Trước khi đắp mặt nạ
- Làm sạch da: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm. Đây là bước quan trọng giúp da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.
- Tẩy tế bào chết: Tế bào chết có thể cản trở dưỡng chất thẩm thấu. Bạn nên tẩy tế bào chết 2–3 lần/tuần, tùy loại da, để lỗ chân lông thông thoáng và da mịn màng hơn.
- Sử dụng toner hoặc toner pad: Toner giúp cân bằng độ pH, làm mềm da và hỗ trợ dưỡng chất từ mặt nạ thấm sâu hơn. Thoa toner trước khi đắp mặt nạ để tăng hiệu quả dưỡng da.
Sau khi đắp mặt nạ
- Rửa lại mặt (nếu cần): Với các loại mặt nạ rửa (không phải mặt nạ ngủ), sau 15–20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ lớp mặt nạ dư thừa và giữ da thông thoáng.
- Sử dụng serum: Thoa serum khi da gần khô (sau khoảng 2 phút) để cung cấp dưỡng chất đặc trị, giúp cải thiện thâm mụn, nám da, lão hóa, hoặc thu nhỏ lỗ chân lông.
- Dùng kem dưỡng ẩm: Khóa ẩm và bảo vệ lớp dưỡng chất đã thẩm thấu, giúp da mềm mại, mịn màng và duy trì độ ẩm lâu dài.
- Dưỡng vùng da quanh mắt: Vùng da mắt mỏng và nhạy cảm cần được chăm sóc riêng. Sử dụng kem dưỡng mắt để giảm quầng thâm, nếp nhăn và cung cấp độ ẩm.
- Sử dụng kem chống nắng (buổi sáng): Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và tổn thương da do ánh nắng mặt trời.
Xem thêm: Chu trình skincare cho da dầu mụn ngày và đêm hiệu quả nhất
Gợi ý các loại mặt nạ dưỡng da hiệu quả từ SVR và tần suất sử dụng
Để chăm sóc da đạt hiệu quả, bạn cần chọn loại mặt nạ phù hợp và dùng đúng thời gian. SVR Sensifine Masque là lựa chọn lý tưởng cho da khô, nhạy cảm hoặc dễ kích ứng. Với khả năng cấp ẩm sâu, phục hồi cấu trúc và cân bằng pH tự nhiên, sản phẩm còn làm dịu da, giảm kích ứng, đồng thời cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng, nâng cao độ đàn hồi và bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ môi trường.
Thành phần chính:
- Cyanocobalamin (Vitamin B12): Làm dịu và bảo vệ da, mang lại sắc hồng tự nhiên, giúp da tươi sáng.
- Dầu Babassu: Chiết xuất từ hạt cây Babassu ở Amazon, cung cấp độ ẩm mà không gây nhờn, chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa, làm dịu da khô, giảm viêm, đồng thời kháng khuẩn và kháng nấm, giúp da sạch và khỏe mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Panthenol: Nổi bật với khả năng dưỡng ẩm và làm dịu da hiệu quả, cải thiện tình trạng da khô và kích ứng nhanh chóng.
Cách sử dụng: Sau khi làm sạch da, thoa đều một lớp mặt nạ và để qua đêm như mặt nạ ngủ, không cần rửa lại với nước. Nên dùng 2 lần/tuần để duy trì hiệu quả tối ưu.

Với công thức dịu nhẹ, SVR Sensifine Masque là sản phẩm lý tưởng dành cho da khô, da nhạy cảm (Nguồn: SVR)
Một số thắc mắc thường gặp về việc đắp mặt nạ
Ngoài việc quan tâm đắp mặt nạ bao nhiêu phút, nhiều người còn băn khoăn về thứ tự, tần suất và thời điểm đắp mặt nạ. Dưới đây là giải đáp chi tiết:
Đắp mặt nạ là bước thứ mấy trong quy trình skincare?
Mặt nạ nên được thực hiện trước khi dùng serum. Lý do là vì mặt nạ cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho da và đồng thời tạo điều kiện để các hoạt chất trong serum thẩm thấu sâu hơn, phát huy tối đa công dụng.
Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần?
Tần suất lý tưởng là từ 1 đến 3 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại da, mục đích sử dụng và loại mặt nạ. Với mặt nạ tẩy tế bào chết, một lần mỗi tuần là đủ, trong khi mặt nạ dưỡng ẩm hoặc dưỡng trắng có thể sử dụng 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, không nên lạm dụng mặt nạ hàng ngày, đặc biệt là các loại có chứa acid hoặc đất sét, vì có thể gây khô da hoặc kích ứng.
Không nên đắp mặt nạ khi nào?
Bạn nên tránh đắp mặt nạ trước khi ra nắng, đặc biệt là các loại mặt nạ đất sét, than hoạt tính hay bùn khoáng. Sau khi lột mặt nạ, da trở nên mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị tổn thương dưới tác động của ánh nắng. Ngoài ra, cũng không nên đắp mặt nạ khi đang ở trong phòng điều hòa, vì môi trường khô có thể gây hiện tượng hút ẩm ngược, làm da mất nước và khô căng.
Thời gian đắp mặt nạ tốt nhất là thời gian nào?
Thời gian tốt nhất để đắp mặt nạ là vào khoảng 8 đến 9 giờ sáng. Đây là thời điểm quá trình tuần hoàn máu diễn ra mạnh, giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả. Khi thực hiện vào thời gian này, làn da sẽ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, trở nên tươi tắn, khỏe mạnh và rạng rỡ suốt cả ngày.
Thời gian đắp mặt nạ để đạt hiệu quả tốt nhất sẽ tùy thuộc vào từng loại mặt nạ cũng như đặc điểm làn da của bạn. Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có thêm kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc da và lựa chọn thời gian đắp mặt nạ phù hợp. Hãy ghé thăm vn.svr.com để tham khảo thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da chính hãng, an toàn và hiệu quả, cùng cơ hội nhận ưu đãi hấp dẫn từ SVR.
Để tìm hiểu thêm về chăm sóc da và các sản phẩm chất lượng, truy cập ngay vn.svr.com. SVR mang đến ba giá trị cốt lõi với tuyên ngôn "Thế Hệ Chuyên Da – Siêu Hiệu Quả, Vượt An Toàn, Rất Tận Hưởng". Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm siêu hiệu quả với nồng độ hoạt chất cao giúp giải quyết các vấn đề da rõ rệt, vượt an toàn nhờ loại bỏ hương liệu, cồn khô, paraben và các chất gây rối loạn nội tiết, phù hợp cả làn da nhạy cảm và phụ nữ mang thai, đồng thời mang trải nghiệm rất tận hưởng với kết cấu dễ chịu, thẩm thấu nhanh, biến quy trình chăm sóc da hàng ngày thành khoảnh khắc thư giãn và thú vị.