Các bước chăm sóc da cơ bản chuẩn chỉnh cho mọi loại da

Nếu bạn mới bắt đầu chăm sóc da, việc nắm rõ thứ tự chăm sóc da cơ bản là chìa khóa để có làn da sáng khỏe và mịn màng hơn mỗi ngày. Quy trình skincare đúng chuẩn không chỉ giúp ngăn ngừa mụn, mà còn cải thiện độ săn chắc, đều màu và rạng rỡ cho làn da. Trong bài viết sau, SVR sẽ hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da cơ bản chuẩn chỉnh cho mọi loại da!

Quy trình chăm sóc da là tập hợp các bước nhằm giữ cho làn da sạch, khỏe và ổn định theo thời gian. Quy trình này bao gồm các bước làm sạch, cấp ẩm và bảo vệ da cùng với các sản phẩm hỗ trợ như serum đặc trị, kem dưỡng, kem chống nắng. Khi thực hiện đều đặn, skincare giúp da duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên, hạn chế các vấn đề như mụn, khô ráp hay lão hóa sớm và góp phần cải thiện cấu trúc da một cách bền vững.

Khi được làm sạch và chăm sóc da đều đặn, da sẽ duy trì được hàng rào bảo vệ tự nhiên và hạn chế các loại mụn, xỉn màu hay lão hóa sớm. Các bước skincare đúng cách còn giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da mới và hỗ trợ tăng sinh collagen để da luôn mịn màng và săn chắc.

Bên cạnh đó, việc bổ sung dưỡng chất từ serum và kem dưỡng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong giúp da khỏe hơn và cải thiện khả năng chống lại các dấu hiệu tuổi tác. Chăm sóc da mỗi ngày không chỉ duy trì vẻ ngoài tươi tắn mà còn là nền tảng quan trọng để da luôn ở trạng thái tốt nhất.

Việc tuân thủ thứ tự các bước chăm sóc da cơ bản để sở hữu làn da sáng mịn, đều màu và tràn đầy sức sống. (Nguồn: SVR)

Một quy trình chăm sóc da hiệu quả cần được xây dựng dựa trên những bước cơ bản phù hợp với từng loại da. Nếu bạn muốn một chu trình chăm sóc da cơ bản và tối giản, có thể làm sạch, cấp ẩm và bảo vệ da. Với những nhu cầu cao hơn như dưỡng sáng, trị mụn hoặc chống lão hóa, bạn có thể bổ sung thêm các bước đặc trị. Quy trình chăm sóc da gồm các bước:

• Bước 1: Tẩy trang da mặt
• Bước 2: Tẩy tế bào chết
• Bước 3: Sữa rửa mặt dịu nhẹ
• Bước 4: Toner cân bằng da
• Bước 5: Bôi serum đặc trị
• Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm
• Bước 7: Sử dụng kem dưỡng mắt và dưỡng môi
• Bước 8: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Trong các bước nêu trên, một chu trình chăm sóc da tối giản thường bao gồm làm sạch, cấp ẩm và bảo vệ da. Khi cần đáp ứng các mục tiêu chuyên biệt như dưỡng sáng, hỗ trợ điều trị mụn hoặc cải thiện dấu hiệu lão hóa, các bước đặc trị có thể được bổ sung. Dưới đây là các bước chi tiết:

 

Quy trình các bước chăm sóc da cơ bản cho mọi loại da (Nguồn: SVR)

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước mở đầu quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn và cặn mỹ phẩm bám trên da suốt cả ngày. Ngay cả khi không trang điểm, việc tẩy trang vẫn cần thiết để lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế các loại mụn. Tùy loại da và thói quen, bạn có thể chọn:

• Nước tẩy trang: Nước tẩy trang làm sạch dựa trên các phân tử micelle có đầu ưa nước và đuôi ưa dầu. Khi tiếp xúc với da, micelle sẽ hút dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm rồi giữ chúng trong lõi phân tử để loại bỏ khỏi bề mặt da. Nhờ cơ chế hút bẩn mà không cần chà xát mạnh, sản phẩm dịu nhẹ và phù hợp cho mọi loại da đặc biệt là da nhạy cảm. Tuy nhiên khả năng làm sạch mỹ phẩm chống nước chưa cao.
• Dầu tẩy trang: Dầu tẩy trang làm sạch dựa trên nguyên lý dầu hòa tan dầu. Khi massage lên da, lớp dầu sẽ hòa tan dầu thừa, bã nhờn và lớp trang điểm có gốc dầu kể cả dạng chống nước. Khi nhũ hóa, dầu chuyển sang dạng sữa giúp cuốn trôi hoàn toàn tạp chất. Cơ chế hòa tan mạnh giúp dầu tẩy trang phù hợp với da khô, da thường và cả da dầu nhưng cần nhũ hóa kỹ để tránh tình trạng lên mụn ẩn.
• Sáp tẩy trang: Sáp tẩy trang có kết cấu đặc nhưng sẽ tan thành dầu khi tiếp xúc nhiệt độ da. Khi chuyển sang dạng dầu, sản phẩm làm sạch theo cùng nguyên lý dầu hòa tan dầu giúp lấy đi cặn trang điểm và bụi bẩn một cách kỹ lưỡng. Sau khi nhũ hóa, lớp dầu chuyển sang dạng sữa để rửa trôi dễ dàng. Nhờ cảm giác mềm mịn và độ êm ái cao, sáp phù hợp với phù hợp với da khô, da thường, đối với da dầu hoặc da hỗn hợp vẫn có thể dùng nếu chọn loại dễ nhũ hóa để hạn chế bít tắc.

Cách tẩy trang chuẩn:

• Rửa sạch tay trước khi thực hiện để tránh đưa vi khuẩn lên da.
• Nếu dùng nước tẩy trang, thấm sản phẩm vào bông và lau nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài để lấy sạch bụi bẩn và dầu thừa.
• Nếu dùng dầu hoặc sáp tẩy trang, lấy sản phẩm ra tay và xoa đều để làm ấm trước khi thoa lên mặt. Massage nhẹ để làm tan lớp trang điểm và cặn kem chống nắng. Thêm một ít nước để nhũ hóa sản phẩm cho đến khi kết cấu chuyển sang dạng trắng sữa.
• Rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn tạp chất và giúp da sẵn sàng cho bước chăm sóc da tiếp theo.

Lưu ý: 

• Không dùng lực mạnh hoặc chà xát liên tục vì có thể gây tổn thương bề mặt da.
• Ưu tiên chọn sản phẩm không chứa cồn khô hoặc hương liệu nồng nếu da nhạy cảm.
• Với dầu và sáp tẩy trang, nên nhũ hóa kỹ và bằng nước ấm để tránh tình trạng sản phẩm còn đọng lại trên da gây bít tắc.

Tẩy trang là bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn trên da (Nguồn: SVR)

Bạn có thể tham khảo nước tẩy trang SVR Sebiaclear Eau Micellaire. Sản phẩm chứa Gluconolactone (PHA) hỗ trợ làm sạch sâu, giảm vi khuẩn trên da và mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng. Công thức được thiết kế an toàn cho da dầu, da mụn cũng như da nhạy cảm, đồng thời dùng được cho cả vùng da nhạy cảm như mắt và môi.

Nước tẩy trang SVR Sebiaclear Eau Micellaire (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Hướng dẫn tẩy trang đúng cách cho da mụn giúp da sạch mịn

Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt

Sau bước tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt là điều không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da cơ bản. Đây là bước làm sạch kép (Double cleansing) giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và cặn mỹ phẩm còn sót lại. Nhờ đó, lỗ chân lông được thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn và giúp da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare tiếp theo.

Các loại sữa rửa mặt phổ biến hiện nay:

• Sữa rửa mặt dạng kem (Cleansing Cream): Kết cấu kem mềm mịn giúp làm sạch mà không gây căng tức nên phù hợp với da khô và da nhạy cảm. Sản phẩm mang lại cảm giác ẩm mượt sau khi rửa nhưng với làn da đang điều trị mụn cần cân nhắc vì kết cấu giàu ẩm đôi khi có thể gây bí da.
• Sữa rửa mặt dạng bọt (Foaming Cleanser): Dạng bọt giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn hiệu quả, mang lại cảm giác sạch thoáng sau khi sử dụng. Tuy nhiên một số sản phẩm có độ kiềm cao có thể khiến da khô rát nếu dùng thường xuyên nên chỉ phù hợp hơn với da dầu và da hỗn hợp khỏe.
• Sữa rửa mặt dạng gel (Cleansing Gel): Công thức dạng gel dịu nhẹ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da nên phù hợp với da nhạy cảm, da đang treatment hoặc da khô thiếu ẩm. Với da dầu khỏe, dạng gel có thể mang lại cảm giác không đủ sạch tuyệt đối nhưng lại rất lý tưởng cho da cần sự nhẹ nhàng.

Cách rửa mặt đúng chuẩn: 

• Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ khoảng bằng đồng xu và tạo bọt nhẹ trên tay.
• Thoa đều lên mặt massage sản phẩm lên da trong 30 đến 60 giây theo chuyển động tròn để làm sạch sâu nhưng không gây tổn thương da. 
• Sau đó rửa lại bằng nước mát để giữ cho da duy trì trạng thái cân bằng tự nhiên.

Lưu ý:

• Không rửa mặt quá lâu vì có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
• Không dùng nước quá nóng vì có thể gây khô và kích ứng.
• Ưu tiên chọn sản phẩm có độ pH trung tính khoảng 5 đến 6 để duy trì hàng rào bảo vệ da.

Sau bước tẩy trang, làm sạch da bằng sữa rửa mặt là điều không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da cơ bản (Nguồn: SVR)

Nếu bạn cần một sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng mà vẫn làm sạch tốt, SVR Sebiaclear Gel Moussant là lựa chọn phù hợp. Công thức có PHA và  Salicylic Acid giúp hỗ trợ giảm mụn, nhất là mụn vùng trán, điều tiết dầu thừa và giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng mà không làm da khô căng. Sản phẩm không chứa xà phòng, vì vậy thích hợp cho cả da nhạy cảm dễ bị kích ứng.

Sữa rửa mặt dạng gel SVR Sebiaclear Gel Moussant (Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Top 13 sữa rửa mặt cho da nhạy cảm dịu nhẹ, sạch sâu

Bước 3: Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Làn da có chu kỳ tái tạo tự nhiên khoảng 28 đến 30 ngày. Khi tế bào chết không được loại bỏ kịp thời, chúng tích tụ trên bề mặt, gây bít tắc lỗ chân lông, làm da xỉn màu và dễ phát sinh mụn. Việc tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần giúp làm sạch lớp sừng cũ, hỗ trợ da thông thoáng và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Nhờ đó, các sản phẩm dưỡng ở những bước tiếp theo thẩm thấu tốt hơn, mang lại làn da sáng mịn và khỏe mạnh.

Các sản phẩm tẩy tế bào chết:

• Tẩy tế bào chết vật lý: Tẩy da chết vật lý hoạt động dựa trên sự ma sát của các hạt scrub nhỏ để lấy đi lớp tế bào già cỗi trên bề mặt da. Phương pháp này phù hợp với da dầu và da khỏe vì có khả năng làm sạch lớp sừng dày, giúp bề mặt da mịn màng hơn. Tuy nhiên cần lựa chọn sản phẩm có hạt mịn để tránh gây xước da.
• Tẩy tế bào chết hóa học: Tẩy da chết hóa học sử dụng các hoạt chất như AHA, BHA hoặc PHA để làm tan liên kết giữa các tế bào chết. Không cần ma sát trực tiếp, phương pháp này giúp da sạch sâu hơn và cải thiện các vấn đề như mụn đầu đen, mụn ẩn, bã nhờn và lỗ chân lông to. AHA phù hợp cho da khô hoặc da xỉn màu, BHA lý tưởng cho da dầu và da mụn, còn PHA dịu nhẹ phù hợp với da nhạy cảm.

Cách tẩy tế bào chết đúng cách: 

• Lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều lên năm điểm trên khuôn mặt gồm trán, mũi, cằm và hai má. 
• Với tẩy tế bào chết vật lý, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để loại bỏ lớp tế bào già cỗi rồi rửa lại bằng nước mát. 
• Với tẩy tế bào chết hóa học, thường ở dạng toner hoặc serum, lấy 1 lượng nhỏ thoa đều lên da và để sản phẩm tự hoạt động mà không cần rửa lại với nước. 

Lưu ý: Không nên tẩy tế bào chết quá 2 lần/tuần để tránh làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và hạn chế nguy cơ kích ứng.

Tẩy tế bào chết đều đặn lần mỗi tuần giúp làm sạch lớp sừng cũ, hỗ trợ da thông thoáng (Nguồn: SVR)

Xem thêm: 8 Cách thải độc cho da mụn: Lợi ích, cách thực hiện và một số lưu ý

Bước 4: Cân bằng da bằng toner hoặc toner pad

Sau bước tẩy tế bào chết, da thường bị mất độ ẩm và dễ mất cân bằng pH nên toner hoặc toner pad sẽ giúp khôi phục trạng thái ổn định bằng cách làm sạch sâu phần cặn bẩn còn sót lại, cấp ẩm nhanh và tạo bề mặt da mềm mịn để dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn ở các bước tiếp theo. Các dòng toner hiện nay còn được bổ sung những hoạt chất hỗ trợ dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông, làm dịu hoặc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Toner pad cũng là lựa chọn tiện lợi với các miếng pad đã thấm sẵn dưỡng chất, có thể dùng để lau mặt hoặc đắp lên những vùng cần chăm sóc giúp tăng khả năng làm dịu và cấp ẩm trong bước cân bằng da.

Cách dùng toner/toner pad: 

• Với toner dạng lỏng, thấm sản phẩm vào bông tẩy trang và lau toàn mặt theo chuyển động nhẹ nhàng. 
• Với toner pad, dùng miếng pad lau da hoặc đắp lên vùng cần chăm sóc trong khoảng 3 đến 5 phút. 
• Sau khi thực hiện, để da khô tự nhiên rồi tiếp tục với bước serum hoặc tinh chất đặc trị để tối ưu hiệu quả dưỡng da.

Lưu ý: 

• Tránh chọn sản phẩm chứa cồn khô hoặc hương liệu đậm đặc nếu da nhạy cảm hoặc đang treatment.
• Nên để da khô tự nhiên trước khi chuyển sang bước serum nhằm giúp sản phẩm thấm đều và ổn định bề mặt da.
• Không sử dụng quá nhiều lớp toner, đặc biệt với da dầu hoặc da dễ nổi mụn vì có thể gây bí tắc.
• Với toner có chứa AHA, BHA hoặc PHA, cần theo dõi phản ứng da để tránh kích ứng khi kết hợp cùng các hoạt chất treatment khác.

Toner giúp khôi phục trạng thái ổn định (Nguồn: SVR)

Bạn có thể lựa chọn SVR Sebiaclear Micro-peel, một loại toner chứa 2% Duo Acid gồm PHA và Salicylic Acid, đi kèm Niacinamide và Zinc. Sản phẩm hỗ trợ cân bằng pH, làm sạch sâu, giảm lượng dầu trên bề mặt da và góp phần ngăn ngừa mụn. Kết cấu mỏng nhẹ, không có cồn, phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm.

Toner cân bằng da SVR Sebiaclear Micro-peel Nguồn: SVR)

>>> Xem thêm: Toner SVR review: Toner SVR có tốt không? Có mấy loại?

Bước 5: Bôi serum đặc trị các vấn đề da

Serum là dạng tinh chất cô đặc có khả năng thẩm thấu nhanh và sâu, hỗ trợ cải thiện hiệu quả các vấn đề da như mụn, thâm đỏ sau mụn, sạm da, xỉn màu hoặc dấu hiệu lão hóa. Nhờ kết cấu lỏng và nồng độ hoạt chất cao, serum dễ dàng đi vào tầng trung bì nơi kem dưỡng thông thường khó tiếp cận từ đó mang lại kết quả rõ rệt trong thời gian ngắn hơn.

Các nhóm serum phổ biến:

• Serum trị mụn: Chứa Salicylic Acid (BHA), Glycolic Acid (AHA), Azelaic Acid, Retinol hoặc tinh dầu tràm trà. Các hoạt chất trị mụn này hoạt động bằng cách thẩm thấu vào lỗ chân lông để hòa tan bã nhờn, loại bỏ tế bào chết dư thừa và giảm viêm tại vùng mụn. Nhờ cơ chế làm sạch sâu và điều tiết dầu, serum giúp hạn chế hình thành nhân mụn mới và hỗ trợ phục hồi da.
• Serum mờ thâm mụn: Thành phần Niacinamide, Vitamin C, Hydroquinone hoặc Azelaic Acid trong serum tác động trực tiếp lên sắc tố da bằng cách ức chế quá trình hình thành melanin. Các hoạt chất này còn hỗ trợ tăng cường tái tạo tế bào mới giúp làm mờ thâm mụn, cải thiện tình trạng da xỉn màu và mang lại làn da đều màu hơn.
• Serum trắng da: Các thành phần tiêu biểu như Alpha Arbutin, Kojic Acid, Glutathione và chiết xuất Licorice Root giúp kiểm soát quá trình hình thành melanin thông qua việc ức chế enzyme tyrosinase. Khi lượng melanin được điều tiết ổn định, da trông sáng hơn và giảm nguy cơ xuất hiện nám sạm.
• Serum chống lão hóa: Những hoạt chất quen thuộc như Retinol, Peptides, Ceramides, Vitamin E và Niacinamide hỗ trợ cải thiện cấu trúc da bằng cách kích thích tăng sinh collagen và củng cố hàng rào bảo vệ. Nhờ đó da có độ đàn hồi tốt hơn, nếp nhăn nhỏ được cải thiện và bề mặt da trở nên săn chắc hơn theo thời gian.

Cách sử dụng serum đúng chuẩn: Sau khi cân bằng da bằng toner, nhỏ 2–3 giọt serum vào lòng bàn tay, làm ấm nhẹ rồi áp đều lên toàn mặt. Kết hợp thao tác vỗ nhẹ để tinh chất thẩm thấu đều và phát huy tối đa hiệu quả.

Lưu ý: 

• Không kết hợp nhiều hoạt chất mạnh trong cùng một thời điểm nếu da chưa quen để tránh kích ứng.
• Sau khi thoa serum, cần chờ từ 10 đến 20 phút để thấm vào da trước khi tiếp tục các bước dưỡng khác.
• Khi bắt đầu dùng các hoạt chất như Retinol, AHA, BHA hoặc Vitamin C nồng độ cao, nên tăng tần suất từ từ theo khả năng chịu đựng của da.
• Nếu da xuất hiện đỏ, rát hoặc bong tróc kéo dài, cần giảm liều lượng, giãn tần suất hoặc tạm ngưng để da phục hồi.
• Tránh thoa serum lên vùng da quá nhạy cảm như khóe mũi hoặc quanh mắt nếu sản phẩm có tính acid hoặc chứa retinoid.

Gợi ý các dòng serum cho từng vấn đề da từ SVR bạn có thể tham khảo:

• SVR Sebiaclear cho da dầu mụn: Dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn, kiểm soát dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông và hạn chế mụn tái phát.
• SVR [A] [B3] [C] cho da lão hóa: Phù hợp với da xỉn màu, có nếp nhăn hoặc dấu hiệu lão hóa. Bộ sản phẩm giúp cải thiện sắc tố, tăng độ đàn hồi và hỗ trợ phục hồi cấu trúc da.
• SVR Sensifine cho da khô, nhạy cảm: Lý tưởng cho da nhạy cảm và dễ kích ứng. Công thức tối giản, an toàn, giúp làm dịu nhanh, giảm cảm giác nóng rát hoặc khó chịu trên da.

Việc bổ sung sản phẩm đặc trị vào chu trình chăm sóc da cơ bản sẽ giúp làn da sáng khỏe, mịn màng và tươi trẻ. (Nguồn: SVR)

Bước 6: Sử dụng kem dưỡng mắt và dưỡng môi

Vùng da quanh mắt và môi có cấu trúc mỏng, ít tuyến dầu và dễ mất ẩm nên thường xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm hơn những vùng da khác. Bổ sung sản phẩm chuyên biệt cho hai khu vực này giúp tăng khả năng phục hồi, hạn chế khô căng và duy trì độ đàn hồi tự nhiên.

• Kem dưỡng mắt: Kem dưỡng mắt chứa các hoạt chất như Peptides, Retinol nồng độ thấp, Hyaluronic Acid hoặc Caffeine giúp cải thiện quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt. Khi sử dụng, bạn nên thoa bằng ngón áp út và chấm nhẹ quanh hốc mắt để hạn chế kéo căng da vì đây là vùng da mỏng và dễ chảy xệ.
• Dưỡng môi: Son dưỡng môi hoặc mặt nạ ngủ cho môi giúp giữ ẩm sâu, giảm tình trạng khô tróc và nứt nẻ để đôi môi luôn mềm mại. Bạn nên thoa dưỡng môi đều đặn sáng và tối, đặc biệt vào ban đêm để môi có thời gian phục hồi tốt nhất.

Cách sử dụng: 

• Đối với kem dưỡng mắt: Lấy một lượng nhỏ sản phẩm và thoa nhẹ nhàng quanh hốc mắt bằng ngón áp út để tránh tác động mạnh lên vùng da mỏng. Di chuyển theo chiều vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm đều.
• Đối với dưỡng môi: Thoa son dưỡng vào buổi sáng để giữ môi ẩm mượt trong ngày và thoa lại vào buổi tối hoặc dùng mặt nạ ngủ môi để môi có thời gian phục hồi sâu trong lúc ngủ.

Lưu ý: 

• Không nên dùng chung kem dưỡng mặt cho vùng mắt, đặc biệt nếu sản phẩm chứa hoạt chất mạnh vì có thể gây châm chích.
• Nếu mới bắt đầu sử dụng kem mắt chứa Retinol, nên thoa cách ngày để da làm quen.
• Tránh để kem dưỡng mắt tiếp xúc quá gần viền mí để hạn chế nguy cơ cay mắt.
• Khi thoa dưỡng môi vào ban ngày, ưu tiên sản phẩm có SPF để bảo vệ môi khỏi tác động của ánh nắng.

Bổ sung kem dưỡng chuyên biệt cho da và môi là vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da cơ bản (Nguồn: SVR)

Bước 7: Khóa ẩm với kem dưỡng

Kem dưỡng là bước quan trọng giúp khóa lại toàn bộ dưỡng chất từ các bước trước và tạo lớp màng giữ ẩm cho da. Nhờ kết cấu đa dạng và khả năng tạo lớp màng giữ ẩm, kem dưỡng hỗ trợ giảm thất thoát nước qua da, duy trì độ mềm mịn và củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên. Khi được dưỡng ẩm đầy đủ, da giữ được độ đàn hồi tốt hơn, cải thiện tình trạng khô căng và trở nên khỏe hơn theo thời gian.

Các loại kem dưỡng phổ biến:

• Kem dưỡng dạng gel phù hợp da dầu và hỗn hợp thiên dầu: Gel dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm nhanh nên tạo cảm giác khô thoáng ngay khi thoa lên da. Nhờ đặc tính cấp ẩm vừa đủ mà không gây bí tắc, gel dưỡng phù hợp với da dầu và da hỗn hợp thiên dầu.
• Kem dưỡng dạng lotion phù hợp da thường và hỗn hợp: Lotion có độ dưỡng ẩm cân bằng và kết cấu nhẹ hơn cream nhưng lại ẩm mượt hơn gel. Khi thoa lên da, lotion tạo cảm giác mềm mại tự nhiên mà không gây nặng mặt. Đây là lựa chọn phù hợp với da thường và da hỗn hợp vì mang lại độ ẩm ổn định và cảm giác thoải mái khi sử dụng hằng ngày.
• Kem dưỡng dạng cream phù hợp với da khô: Cream sở hữu kết cấu dày và giàu dưỡng chất nên có khả năng nuôi dưỡng sâu và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Khi dùng thường xuyên, cream giúp cải thiện tình trạng khô ráp và mất nước rõ rệt, rất thích hợp cho da khô hoặc da bong tróc.

Cách sử dụng: Sau khi thoa serum, lấy một lượng kem vừa đủ và tán đều trên toàn mặt, massage nhẹ theo chiều nâng cơ để dưỡng chất thấm sâu và hỗ trợ lưu thông tốt hơn. Duy trì sử dụng vào buổi sáng và buổi tối giúp da được giữ ẩm liên tục và phát huy tối đa hiệu quả của quy trình chăm sóc da.

Lưu ý: 

• Chọn kết cấu kem tương thích với loại da để duy trì độ ẩm mà không gây bí tắc.
• Thoa lượng kem vừa phải để tránh cảm giác nặng mặt và hạn chế tình trạng sản phẩm khó thấm.
• Với da dầu và da dễ nổi mụn, ưu tiên các sản phẩm có công thức nhẹ và không gây bít lỗ chân lông.

Gợi ý các dòng kem dưỡng cho từng vấn đề da từ SVR bạn có thể tham khảo:

• Kem dưỡng SVR [COLLAGEN] BIOTIC: Đây là kem dưỡng giúp nuôi dưỡng da chuyên sâu, tập trung cải thiện các dấu hiệu lão hóa như vết nhăn, da kém đàn hồi và thiếu sức sống. Với 2% Collagen thực vật, sản phẩm hỗ trợ kích thích sản sinh collagen tự nhiên, từ đó tăng độ săn chắc, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ nếp nhăn theo thời gian.
• Kem dưỡng SVR Cicavit+ Creme: SVR Cicavit+ Creme 40ml là kem dưỡng phục hồi giúp làm dịu nhanh tình trạng kích ứng và hỗ trợ tái tạo da hiệu quả. Công thức an toàn cho da nhạy cảm, phù hợp khi da bị đỏ rát, khô nứt, trầy xước hoặc sau các thủ thuật da liễu như laser và lột da.
• Kem dưỡng SVR Sebiaclear Active Gel: Sản phẩm là kem dưỡng dành cho da dầu và da dễ nổi mụn, giúp giảm mụn nhanh và cải thiện bề mặt da rõ rệt. Với công thức kết hợp 14% Gluconolactone và Salicylic Acid hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn và hạn chế tình trạng tắc nghẽn sau thời gian ngắn sử dụng.

Kem dưỡng là bước quan trọng giúp khóa lại toàn bộ dưỡng chất (Nguồn: SVR)

Xem thêm: Có nên dưỡng ẩm cho da dầu mụn không? Dưỡng ẩm thế nào cho da đang bị mụn?

Bước 8: Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

Kem chống nắng là bước bảo vệ quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da vì giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV có thể gây thâm nám, tàn nhang, lão hóa sớm và ung thư da. Dù bạn làm việc trong nhà hay thường xuyên di chuyển ngoài trời, tia UVA và UVB vẫn có thể xuyên qua cửa kính và tiếp xúc trực tiếp với da. Vì vậy việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là yếu tố bắt buộc để duy trì làn da khỏe mạnh và hạn chế tổn thương lâu dài.

Các loại kem chống nắng phổ biến hiện nay và gợi ý cách chọn: 

• Kem chống nắng vật lý: Kem chống nắng vật lý sử dụng các khoáng chất như Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide để tạo lớp màng phản xạ tia UV trên bề mặt da. Khi thoa lên da, sản phẩm hoạt động ngay và thường ít gây kích ứng nên phù hợp với da nhạy cảm và da đang điều trị. Tuy nhiên sản phẩm có thể để lại vệt trắng và hơi dày trên da nếu không tán đều.
• Kem chống nắng hóa học: Kem chống nắng hóa học chứa các thành phần hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành nhiệt rồi giải phóng khỏi da. Kết cấu nhẹ và thẩm thấu nhanh nên phù hợp với da dầu và da hỗn hợp. Sản phẩm thường mang lại cảm giác mỏng nhẹ dễ chịu nhưng cần thoa trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 30 phút để hoạt chất ổn định trên da.
• Kem chống nắng lai vật lý và hóa học: Đây là kem chống nắng kết hợp cả màng lọc vật lý và màng lọc hóa học để tạo ra lá chắn UV toàn diện, vừa phản xạ, vừa hấp thụ tia UV, mang lại hiệu quả bảo vệ cao. Kết cấu sản phẩm mỏng nhẹ, không để lại vệt trắng nên phù hợp với hầu hết mọi loại da.

Cách bôi kem chống nắng: 

• Lấy lượng kem tương đương hai đốt ngón tay, chấm đều lên các vùng trên mặt rồi thoa theo chuyển động tròn để hạn chế để lại vệt trắng.
• Đối với kem chống nắng hóa học hoặc kem chống nắng lai, hãy thoa trước khi ra ngoài khoảng 15 đến 30 phút để màng lọc ổn định. 
• Đối với kem chống nắng vật lý, sản phẩm phát huy tác dụng ngay sau khi thoa nhưng vẫn nên chờ lớp kem thấm vào da trước khi ra ngoài để tránh bám bụi khi sản phẩm chưa khô hoàn toàn.

Lưu ý: 

• Nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA từ ba dấu cộng để đảm bảo da được bảo vệ tốt trước tia UV.
• Nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2–3 giờ nếu hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng. 
• Kết hợp thêm các biện pháp che chắn như mũ, kính râm, áo khoác chống nắng để tăng hiệu quả chống nắng.
• Với da nhạy cảm hoặc da đang trong quá trình điều trị, ưu tiên kem chống nắng vật lý hoặc sản phẩm có công thức dịu nhẹ để giảm nguy cơ kích ứng.
• Với da dầu, nên sử dụng kết cấu gel, sữa hoặc dạng essence để tránh cảm giác bết dính và hạn chế tình trạng bóng dầu.
• Nếu da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng, tránh các sản phẩm chứa hương liệu, cồn khô.

Kem chống nắng là bước vô cùng quan trọng nhất trong mọi quy trình skincare (Nguồn: SVR)

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng có khả năng bảo vệ cao nhưng vẫn mang lại cảm giác thoải mái trên da, bạn có thể tham khảo Sun Secure Fluide SPF50+ từ SVR. Sản phẩm sử dụng phức hợp Liposomal giúp chống oxy hóa, hạn chế tăng sắc tố và duy trì độ mềm mịn cho da.

Kem chống nắng Sun Secure Fluide SPF50+ sở hữu công nghệ bảo vệ toàn diện (Nguồn: SVR)

Để xây dựng quy trình chăm sóc da hiệu quả, cần hiểu rõ đặc điểm và nhu cầu riêng của từng loại da. Việc nắm đúng quy tắc chăm sóc sẽ giúp tối ưu hiệu quả sản phẩm, hạn chế kích ứng và duy trì làn da khỏe mạnh lâu dài.

Quy tắc chăm sóc da dầu mụn

Da dầu mụn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ bóng dầu và dễ bít tắc lỗ chân lông. Tình trạng này dẫn đến mụn đầu đen, đầu trắng hoặc mụn viêm. Quy trình chăm sóc cần tập trung vào làm sạch đúng cách, kiểm soát dầu và hạn chế các yếu tố gây kích ứng.

Nên ưu tiên:

• Chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên của da.
• Ưu tiên kết cấu gel, lotion hoặc serum vì khả năng thấm nhanh và không gây bí da.
• Lựa chọn các thành phần hỗ trợ kiểm soát dầu và cải thiện mụn như niacinamide hoặc BHA.
• Sử dụng sản phẩm được chứng nhận không gây bít tắc lỗ chân lông để giảm nguy cơ hình thành mụn mới.
• Đối với da dầu mụn hoặc da nhạy cảm, nên chọn dược mỹ phẩm có nghiên cứu lâm sàng đảm bảo độ an toàn và phù hợp.

Nên tránh:

• Không sử dụng sản phẩm tạo cảm giác sạch kin kít vì có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
• Tránh dưỡng quá nhiều lớp hoặc dùng kết cấu quá đặc vì dễ gây bí tắc lỗ chân lông.
• Hạn chế tẩy tế bào chết quá thường xuyên để tránh làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
• Không dùng sản phẩm chứa hương liệu hoặc cồn khô vì những thành phần này có thể gây kích ứng và khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Quy tắc chăm sóc da dầu mụn (Nguồn: SVR)

Quy tắc chăm sóc da khô

Da khô có tuyến dầu hoạt động yếu nên bề mặt da thường căng, sần và kém đàn hồi. Lớp màng ẩm tự nhiên không ổn định khiến da dễ bị ảnh hưởng bởi yếu tố môi trường. Vì vậy, quy trình chăm sóc nên tập trung vào việc phục hồi độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Nên ưu tiên:

• Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và ít bọt để hạn chế làm mất lớp dầu tự nhiên.
• Tăng cường dưỡng ẩm nhiều tầng với các chất hút ẩm như glycerin hoặc hyaluronic acid.
• Sử dụng kem dưỡng có kết cấu đặc hơn để khóa ẩm hiệu quả.
• Bổ sung sản phẩm giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, đặc biệt là ceramide hoặc cholesterol.
• Ưu tiên dược mỹ phẩm có khả năng làm dịu và cải thiện tình trạng khô tróc.

Nên tránh:

• Không rửa mặt bằng nước nóng vì có thể làm da mất độ ẩm.
• Tránh tẩy tế bào chết quá thường xuyên để hạn chế gây tổn thương cho da.
• Hạn chế các sản phẩm chứa cồn hoặc hoạt chất mạnh nếu không có hướng dẫn rõ ràng.
• Không bỏ qua bước dưỡng ẩm vì thiếu ẩm kéo dài sẽ khiến da ngày càng khô và dễ kích ứng.

Quy tắc chăm sóc da khô (Nguồn: SVR)

Quy tắc chăm sóc da hỗn hợp

Da hỗn hợp có đặc điểm phân bố dầu không đồng đều, thường dầu nhiều ở vùng chữ T và khô hơn ở hai bên má. Vì từng vùng da có nhu cầu khác nhau, quy trình chăm sóc cần linh hoạt nhằm duy trì sự cân bằng giữa kiểm soát dầu và giữ ẩm.

Nên ưu tiên:

• Sử dụng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ phù hợp cho cả vùng dầu và vùng khô để duy trì sự ổn định cho da.
• Chọn kết cấu dưỡng ẩm nhẹ nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ nước cho toàn bộ khuôn mặt.
• Sử dụng các hoạt chất kiểm soát dầu Niacinamide, Zinc PCA hoặc các dẫn xuất BHA với nồng độ phù hợp, tập trung cho vùng chữ T.
• Thực hiện tẩy tế bào chết với tần suất vừa phải từ 1-2 lần/tuần để hạn chế bít tắc nhưng không làm khô da.
• Ưu tiên dược mỹ phẩm có công thức tối giản và cân bằng để giảm nguy cơ kích ứng.

Nên tránh:

• Không sử dụng một loại kem dưỡng quá đặc cho toàn mặt vì có thể gây bí vùng chữ T nhưng lại không phù hợp với vùng má khô.
• Hạn chế lạm dụng sản phẩm kiềm dầu vì có thể khiến hai bên má trở nên khô căng.
• Tránh thay đổi quá nhiều sản phẩm trong thời gian ngắn khiến da khó thích nghi.

Quy tắc chăm sóc da hỗn hợp (Nguồn: SVR)

Quy tắc chăm sóc da nhạy cảm dễ kích ứng

Da nhạy cảm dễ phản ứng với thay đổi môi trường hoặc thành phần trong mỹ phẩm. Những dấu hiệu thường gặp gồm đỏ rát, châm chích và cảm giác căng tức. Vì tính chất dễ kích ứng, quy trình chăm sóc cần được giản lược, ưu tiên sự lành tính và hạn chế tối đa các yếu tố có nguy cơ gây tổn thương da.

Nên ưu tiên:

• Sử dụng sản phẩm có bảng thành phần đơn giản và an toàn để giảm rủi ro kích ứng.
• Chọn dược mỹ phẩm đã được kiểm nghiệm trên da nhạy cảm nhằm đảm bảo độ phù hợp.
• Bổ sung các hoạt chất làm dịu như panthenol, centella asiatica hoặc allantoin để hỗ trợ phục hồi da.
• Khi thử hoạt chất mới, nên bắt đầu với nồng độ và tần suất thấp để da có thời gian thích nghi.
• Thực hiện test sản phẩm trên vùng da nhỏ trước khi thoa toàn mặt để hạn chế phản ứng ngoài ý muốn.

Nên tránh:

• Không sử dụng sản phẩm chứa hương liệu, cồn khô hoặc các thành phần dễ gây kích ứng.
• Hạn chế thử nhiều sản phẩm mới trong cùng một thời điểm khiến da khó kiểm soát phản ứng.
• Tránh tẩy da chết mạnh hoặc áp dụng các phương pháp ma sát vật lý vì dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
• Quan sát phản ứng của da trong suốt quá trình chăm sóc da để kịp thời điều chỉnh sản phẩm cho phù hợp.

Quy tắc chăm sóc da nhạy cảm dễ kích ứng (Nguồn: SVR)

Thực hiện đúng thứ tự skincare là điều cần thiết, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu bạn cũng nên lưu ý một số nguyên tắc quan trọng sau:

• Giữ tay sạch trước khi chạm vào da: Bàn tay tiếp xúc với nhiều bề mặt nên tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn, có thể bám lên da và làm tăng nguy cơ nổi mụn. Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch rửa tay trước khi skincare giúp giữ da sạch và hạn chế tình trạng kích ứng.
• Tuân thủ nguyên tắc “lỏng trước, đặc sau” trong thứ tự sử dụng sản phẩm dưỡng da: Các sản phẩm có kết cấu lỏng và pH thấp như toner hoặc serum nên dùng trước để thẩm thấu tốt hơn. Sau đó mới đến kem dưỡng hoặc dầu dưỡng có kết cấu đặc. Thứ tự này giúp dưỡng chất đi sâu vào da thay vì bị chặn lại trên bề mặt.
• Không bỏ qua toner khi sử dụng serum đặc trị: Toner có vai trò cân bằng pH sau khi rửa mặt, hỗ trợ làm sạch sâu và tạo điều kiện để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Khi bỏ qua bước này, hiệu quả của serum hoặc kem dưỡng có thể giảm vì da chưa ở trạng thái tối ưu để tiếp nhận dưỡng chất.
• Sử dụng các hoạt chất treatment mạnh vào buổi tối: Các hoạt chất như AHA, BHA, Retinol và Tretinoin đều làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh sáng. Khi dùng vào ban ngày, da dễ bị tia UV tác động mạnh, gây sạm màu, khô và thúc đẩy lão hóa. Vì vậy, các hoạt chất này nên được sử dụng vào buổi tối để hạn chế tiếp xúc ánh nắng và giúp da giảm nguy cơ kích ứng trong quá trình điều trị.
• Duy trì chống nắng hằng ngày: Luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tia UV, tránh các yếu tố gây thâm nám và thúc đẩy lão hóa sớm.
• Sử dụng lượng sản phẩm vừa đủ: Việc dùng đúng lượng giúp da hấp thụ hiệu quả mà không gây bít tắc lỗ chân lông. Khi thoa quá nhiều, sản phẩm dễ đọng lại trên bề mặt da, gây bí, kích ứng và làm tăng nguy cơ nổi mụn, đặc biệt với các hoạt chất có nồng độ cao.
• Theo dõi phản ứng của da khi dùng sản phẩm mới: Khi thêm sản phẩm mới, cần quan sát da trong 7 đến 14 ngày để nhận biết mức độ phù hợp. Nếu xuất hiện mẩn đỏ, nóng rát hoặc kích ứng kéo dài, nên ngừng sử dụng để tránh làm tổn thương da.
• Cá nhân hóa quy trình chăm sóc da: Mỗi loại da có đặc điểm và nhu cầu riêng, vì vậy cần chọn sản phẩm phù hợp để tối ưu hiệu quả. Khi điều chỉnh routine theo đúng nhu cầu của da, hiệu quả chăm sóc sẽ rõ rệt hơn và hạn chế được các vấn đề như kích ứng, bít tắc lỗ chân lông, khô da.

Nguyên tắc quan trọng trong quy trình chăm sóc da (Nguồn: SVR)

Tại sao chăm sóc da mãi không hiệu quả?

Nguyên nhân phổ biến khiến chăm sóc da không hiệu quả thường nằm ở việc quy trình hoặc sản phẩm không phù hợp với nhu cầu thực tế của da. Da mỗi người có cấu trúc và mức độ nhạy cảm khác nhau, nên khi sử dụng sản phẩm quá mạnh, quá nhẹ hoặc sai mục đích, da khó cải thiện. Ngoài ra, thiếu kiên trì khiến da không có đủ thời gian để đáp ứng với sản phẩm, từ đó kết quả chậm hoặc gần như không thấy. Khi quy trình chăm sóc da bị thay đổi liên tục, da chưa kịp thích nghi thì đã phải điều chỉnh theo sản phẩm mới, dẫn đến hiệu quả giảm rõ rệt.

Có nên thử nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc không?

Không nên thử nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc vì da cần thời gian để thích nghi với từng thành phần. Khi dùng quá nhiều sản phẩm mới trong cùng một thời điểm, da dễ bị quá tải, kích ứng hoặc nổi mụn, và bạn cũng không thể xác định được sản phẩm nào gây ra vấn đề.

Có thể dùng nhiều loại serum trong cùng một routine không?

Có thể dùng nhiều loại serum trong cùng một routine, nhưng cần tránh kết hợp những hoạt chất dễ xung đột như vitamin C dạng LAA với AHA/BHA hoặc retinol. Nếu da nhạy cảm, nên luân phiên serum theo ngày thay vì dùng tất cả trong một routine. Điều này giúp da hấp thụ tốt hơn và giảm rủi ro kích ứng.

Trên đây là quy trình skincare cơ bản cho cả ban ngày và ban đêm mà bạn có thể tham khảo. Khi nắm rõ và thực hiện đúng thứ tự, việc chăm sóc da sẽ trở nên đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt. Hiện nay, các sản phẩm skincare chất lượng, an toàn và phù hợp cho từng loại da đều được cung cấp bởi SVR, giúp bạn dễ dàng chọn lựa để duy trì làn da khỏe đẹp mỗi ngày.

Để tìm hiểu thêm về chăm sóc da và các sản phẩm chất lượng, truy cập ngay vn.svr.com. SVR mang đến ba giá trị cốt lõi với tuyên ngôn "Thế Hệ Chuyên Da – Siêu Hiệu Quả, Vượt An Toàn, Rất Tận Hưởng". Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm siêu hiệu quả với nồng độ hoạt chất cao giúp giải quyết các vấn đề da rõ rệt, vượt an toàn nhờ loại bỏ hương liệu, cồn khô, paraben và các chất gây rối loạn nội tiết, phù hợp cả làn da nhạy cảm và phụ nữ mang thai, đồng thời mang trải nghiệm rất tận hưởng với kết cấu dễ chịu, thẩm thấu nhanh, biến quy trình chăm sóc da hàng ngày thành khoảnh khắc thư giãn và thú vị.