Glycolic Acid: Công dụng và cách sử dụng an toàn, hiệu quả

Glycolic Acid là một loại AHA (Alpha Hydroxy Acid) được chiết xuất chủ yếu từ mía, đồng thời có thể tìm thấy trong củ cải đường hoặc nho. So với các AHA khác như lactic acid hay citric acid, phân tử của Glycolic Acid nhỏ nhất. Chính vì vậy, nó dễ dàng thẩm thấu qua lớp biểu bì, tác động trực tiếp đến các tế bào da.

Trong mỹ phẩm, Glycolic Acid thường được sử dụng ở nhiều nồng độ khác nhau. Các sản phẩm nồng độ thấp (2–10%) phù hợp để chăm sóc tại nhà, trong khi nồng độ cao hơn (20–70%) thường dùng trong peel da chuyên nghiệp tại spa hoặc phòng khám da liễu. Điểm đặc biệt của Glycolic Acid là khả năng làm bong lớp tế bào chết trên bề mặt, đồng thời kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da sáng mịn, đều màu hơn.

Ngoài ra, hoạt chất này còn có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các dấu hiệu lão hóa. Nhờ đó, Glycolic Acid không chỉ đơn thuần là chất tẩy da chết da mặt, mà còn là “vũ khí” toàn diện trong việc chăm sóc, trẻ hóa và duy trì làn da khỏe mạnh.

Xem thêm: Peptide là gì? Công dụng của Peptide trong chăm sóc da

Glycolic Acid là AHA có phân tử nhỏ nhất, chiết xuất từ mía nên thẩm thấu nhanh và tác động trực tiếp đến tế bào da (Nguồn: SVR)

Cơ chế hoạt động của Glycolic Acid gắn liền với khả năng làm lỏng kết nối giữa các tế bào sừng trên bề mặt da. Thông thường, các tế bào chết sẽ kết dính với nhau, tạo thành lớp sừng dày khiến da xỉn màu, thô ráp và dễ bít tắc lỗ chân lông. Glycolic Acid phá vỡ liên kết này, từ đó loại bỏ lớp tế bào già cỗi và kích thích lớp tế bào mới hình thành.

Bên cạnh đó, nhờ kích thước phân tử siêu nhỏ, Glycolic Acid có thể thẩm thấu sâu vào lớp trung bì. Tại đây, nó thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin – hai loại protein quyết định sự săn chắc và đàn hồi của da. Điều này giải thích tại sao Glycolic Acid vừa giúp làm mịn bề mặt, vừa cải thiện cấu trúc da từ bên trong.

Ngoài ra, Glycolic Acid còn có khả năng điều chỉnh sự sản xuất melanin – sắc tố quyết định màu da. Khi melanin phân bố không đều, da dễ xuất hiện vết thâm, nám hay sạm. Glycolic Acid can thiệp vào quá trình này, hỗ trợ làm đều màu và cải thiện độ sáng.

Xem thêm: Peel da trị mụn là gì? Liệu có tốt, an toàn, hiệu quả không?

Glycolic Acid phá vỡ lớp sừng, kích thích collagen và điều chỉnh melanin (Nguồn: SVR)

Glycolic Acid không chỉ đơn thuần là hoạt chất tẩy da chết, mà còn mang đến hàng loạt lợi ích từ cải thiện mụn, sắc tố cho đến chống lão hóa. Nhờ đặc tính thẩm thấu sâu, Glycolic Acid tác động trực tiếp vào cấu trúc da, giúp làn da thay đổi rõ rệt sau một thời gian sử dụng.

Tẩy tế bào chết hiệu quả

Glycolic Acid phá vỡ các liên kết giữa tế bào sừng già cỗi, giúp tẩy tế bào chết da mặt một cách nhẹ nhàng. So với tẩy da chết vật lý dễ gây trầy xước, Glycolic Acid ít gây ma sát, mang lại làn da sáng mịn hơn chỉ sau vài tuần sử dụng. Ngoài ra, việc loại bỏ lớp sừng còn giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu hơn. Đây chính là lý do Glycolic Acid được coi là “bước đệm” quan trọng trong quy trình skincare cho da dầu mụn.

Glycolic Acid có công dụng chống lão hóa 

Khi tuổi tác tăng cao, collagen và elastin trong da giảm dần, khiến da mất độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Glycolic Acid kích thích nguyên bào sợi sản sinh collagen mới, giúp da săn chắc và đàn hồi hơn. Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng Glycolic Acid đều đặn có thể cải thiện độ dày của da, làm mờ nếp nhăn li ti ở khóe mắt, trán và miệng. Nhờ đó, đây là hoạt chất thường xuyên xuất hiện trong các sản phẩm chống lão hóa.

Điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Nguyên nhân chính gây mụn là bít tắc lỗ chân lông bởi dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn. Glycolic Acid giúp làm sạch sâu, hạn chế bít tắc và đồng thời giảm viêm ở vị trí mụn. Không chỉ xử lý tình trạng mụn hiện tại, hoạt chất này còn giảm nguy cơ mụn tái phát nhờ giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng. Với da dầu, da mụn, Glycolic Acid trở thành “cứu tinh” giúp cải thiện cả hiện tượng mụn viêm lẫn mụn đầu đen.

Glycolic Acid có công dụng thúc đẩy tái tạo tế bào da

Ngoài khả năng loại bỏ lớp sừng, Glycolic Acid còn kích thích chu trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn. Điều này giúp thay thế lớp da cũ xỉn màu bằng lớp da mới tươi sáng, mịn màng. Với người có da thô ráp hoặc không đều màu, tác dụng này mang lại sự cải thiện rõ rệt chỉ sau vài tuần. Sự tái tạo tế bào liên tục cũng giúp da khỏe mạnh và linh hoạt hơn trước tác động của môi trường.

Glycolic Acid cải thiện sắc tố da và làm mờ vết thâm

Các vết thâm đỏ sau mụn, nám nhẹ hoặc sạm da đều bắt nguồn từ sự phân bố melanin không đồng đều. Glycolic Acid giúp ức chế quá trình sản xuất melanin quá mức, đồng thời loại bỏ lớp da sẫm màu trên bề mặt. Kết quả là làn da sáng hơn, đều màu hơn sau thời gian sử dụng đều đặn. Với những ai đang gặp tình trạng thâm mụn dai dẳng, Glycolic Acid là lựa chọn hữu ích để rút ngắn thời gian phục hồi da.

Glycolic Acid kích thích sản xuất collagen

Collagen là “khung nâng đỡ” của da, quyết định độ căng bóng và mịn màng. Glycolic Acid thấm sâu vào lớp trung bì, thúc đẩy nguyên bào sợi tăng cường sản xuất collagen và glycosaminoglycan. Nhờ đó, làn da không chỉ cải thiện bề mặt mà còn khỏe từ bên trong, giảm tình trạng chảy xệ. Đây là công dụng lâu dài, lý giải vì sao Glycolic Acid luôn được khuyên dùng cho chu trình trẻ hóa da.

Làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân chính dẫn đến mụn đầu đen, mụn cám và mụn viêm. Glycolic Acid giúp hòa tan dầu thừa, bụi bẩn và cặn trang điểm còn sót lại, mang đến làn da thông thoáng hơn. Khi sử dụng thường xuyên, nguy cơ nổi mụn giảm rõ rệt, đồng thời kích thước lỗ chân lông cũng trông nhỏ gọn hơn. Từ đó, da không chỉ sạch mụn mà còn mịn màng, sáng khỏe hơn.

Xem thêm: 11 Cách trị mụn đầu đen và lỗ chân lông to nhanh chóng, đơn giản

Tăng khả năng giữ ẩm cho làn da

Một điểm cộng của Glycolic Acid là khả năng kích thích sản xuất glycosaminoglycan – chất giữ nước quan trọng trong da. Nhờ vậy, da duy trì được độ ẩm tự nhiên, trông căng bóng và mềm mại hơn. Điều này đặc biệt hữu ích với những ai có làn da khô hoặc dễ mất nước. Khi kết hợp với kem dưỡng ẩm, Glycolic Acid không hề gây khô căng, trái lại còn giúp da duy trì sự cân bằng lâu dài.

Glycolic Acid hỗ trợ phục hồi làn da bị ảnh hưởng bởi tia cực tím

Tia UV gây tổn thương không nhỏ, khiến da lão hóa nhanh và xỉn màu. Glycolic Acid thúc đẩy tái tạo tế bào mới, giúp da phục hồi và cải thiện bề mặt sạm nám do ánh nắng gây ra. Dù không thay thế hoàn toàn kem chống nắng, Glycolic Acid vẫn đóng vai trò hỗ trợ quan trọng trong việc bảo vệ và phục hồi làn da sau khi bị ảnh hưởng bởi môi trường.

Khắc phục tình trạng lông mọc ngược và dày sừng nang lông

Lông mọc ngược và dày sừng nang lông khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ. Glycolic Acid làm mỏng lớp sừng, ngăn chặn tình trạng lông mắc kẹt dưới da. Với người bị keratosis pilaris (dày sừng nang lông), việc dùng Glycolic Acid đều đặn giúp da mịn hơn và giảm rõ rệt các nốt sần li ti. Đây là công dụng đặc biệt mà ít hoạt chất nào mang lại được.

Công dụng nổi bật của Glycolic Acid đối với làn da (Nguồn: SVR)

Để Glycolic Acid phát huy công dụng mà vẫn đảm bảo an toàn, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc cơ bản khi sử dụng. Việc chọn nồng độ phù hợp, thử phản ứng da trước, kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng là những bước không thể bỏ qua. Ngoài ra, cũng cần lưu ý tránh kết hợp với một số hoạt chất mạnh khác để hạn chế nguy cơ kích ứng.

• Bắt đầu với nồng độ hoạt chất thấp:
• Nồng độ 2 – 5%: Mức lý tưởng cho da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu, giúp da thích nghi dần mà không gây phản ứng mạnh.
• Nồng độ 5 – 10%: Dành cho da thường, da hỗn hợp hoặc đã quen AHA, hỗ trợ cải thiện độ săn chắc, sáng mịn và trẻ hóa.
• Nồng độ 12 – 15%: Phù hợp điều trị thâm, nám hoặc sạm da, nhưng cần thận trọng vì dễ gây kích ứng nếu lạm dụng.
• Thử dùng ở vùng da nhỏ trước: Nên test sản phẩm ở vùng da nhạy cảm như dưới cằm hoặc cổ tay từ 24–48 giờ. Nếu không có dấu hiệu bất thường như đỏ, ngứa hay rát, mới bắt đầu dùng cho toàn mặt.
• Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày: Glycolic Acid làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, do đó luôn cần kem chống nắng SPF 30–50. Hãy thoa đủ lượng và dặm lại khi tiếp xúc ngoài trời để bảo vệ da toàn diện.
• Kết hợp cùng kem dưỡng ẩm: Sau khi dùng Glycolic Acid, làn da dễ khô, bong nhẹ hoặc hơi châm chích. Bổ sung kem dưỡng ẩm ngay sau đó giúp làm dịu, cân bằng và khóa ẩm, duy trì làn da mềm mượt.
• Lưu ý các chất không nên kết hợp cùng Glycolic Acid:
• Vitamin C: Cả hai đều mạnh, kết hợp có thể gây kích ứng và giảm hiệu quả.
• Retinol: Dễ làm da quá tải, bong tróc và viêm đỏ.
• Salicylic Acid: Khi đi chung, nguy cơ khô, mất nước và tổn thương hàng rào bảo vệ da tăng cao.

Xem thêm: Chu trình skincare cho da dầu mụn ngày và đêm hiệu quả nhất

Dùng kem dưỡng ẩm sau Glycolic Acid giúp làm dịu, khóa ẩm và giữ da mềm mượt (Nguồn: SVR)

Không phải loại da nào cũng phản ứng giống nhau khi tiếp xúc với Glycolic Acid. Việc hiểu rõ đặc điểm từng loại da sẽ giúp bạn biết cách sử dụng đúng và tận dụng tối đa lợi ích mà hoạt chất này mang lại.

• Da dầu mụn: Glycolic Acid giúp làm sạch lỗ chân lông, hạn chế bã nhờn dư thừa và giảm nguy cơ hình thành mụn. Khi dùng đều đặn, tình trạng mụn viêm, mụn đầu đen cũng cải thiện rõ rệt.
• Da nhạy cảm: Người có da nhạy cảm vẫn có thể dùng Glycolic Acid, nhưng nên bắt đầu với nồng độ thấp 2 - 5%. Điều này giúp da thích nghi dần, tránh tình trạng đỏ rát hoặc bong tróc quá mức.
• Da thường và da hỗn hợp: Đây là nhóm da dễ thích ứng, có thể dùng Glycolic Acid ở nồng độ trung bình để cải thiện độ sáng mịn, đều màu và duy trì kết cấu khỏe mạnh.
• Da lão hóa: Glycolic Acid kích thích tái tạo collagen, làm mờ nếp nhăn li ti và cải thiện độ đàn hồi. Với da có dấu hiệu chảy xệ hoặc sạm màu, hoạt chất này mang lại hiệu quả trẻ hóa rõ rệt.
• Da có lỗ chân lông to: Hoạt chất này giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết tích tụ, từ đó khiến lỗ chân lông thông thoáng và trông nhỏ gọn hơn. Kiên trì sử dụng sẽ mang lại bề mặt da mịn màng, săn chắc hơn.

Glycolic Acid phù hợp với các loại da kể cả da nhạy cảm (Nguồn: SVR)

Dù mang lại nhiều lợi ích, Glycolic Acid cũng là hoạt chất dễ gây kích ứng nếu dùng sai cách. Vì vậy, bạn cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng dưới đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi chăm sóc da.

• Kiểm tra phản ứng của da trước khi dùng: Luôn test sản phẩm ở vùng da nhỏ trước để đảm bảo da không bị dị ứng hoặc quá mẫn cảm với hoạt chất.
• Luôn kết hợp kem chống nắng: Glycolic Acid làm da nhạy cảm hơn với tia UV, do đó cần bôi kem chống nắng SPF 30–50 mỗi sáng để tránh sạm nám và lão hóa sớm.
• Ưu tiên nồng độ thấp khi bắt đầu: Người mới nên dùng nồng độ 2–5%, sau đó mới tăng dần. Điều này giúp da có thời gian thích nghi, giảm nguy cơ bong tróc, đỏ rát.
• Tăng tần suất sử dụng từ từ: Bắt đầu 1–2 lần/tuần rồi mới tăng lên cách ngày hoặc mỗi ngày tùy theo khả năng chịu đựng của da.
• Bổ sung dưỡng ẩm để cân bằng da: Glycolic Acid dễ gây khô da, nên cần dùng kem dưỡng ẩm sau đó để phục hồi hàng rào bảo vệ và giữ da mềm mại.
• Hạn chế phối hợp với hoạt chất mạnh: Tránh dùng cùng Vitamin C, Retinol hoặc Salicylic Acid để hạn chế nguy cơ kích ứng, bong tróc quá mức.
• Không dùng trên vùng da bị tổn thương: Nếu da đang có vết thương hở, bỏng rát hoặc viêm nhiễm thì tuyệt đối không nên thoa Glycolic Acid.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu: Với trường hợp da nhạy cảm hoặc điều trị chuyên sâu, nên có chỉ định từ bác sĩ để đảm bảo an toàn.
• Kích ứng da có thể xảy ra: Một số người có thể gặp đỏ, rát, bong da nhẹ trong giai đoạn đầu. Đây là phản ứng bình thường nhưng nếu kéo dài, nên ngừng sử dụng.
• Hiện tượng “đẩy mụn” tạm thời: Glycolic Acid có thể khiến mụn ẩn trồi lên trong thời gian đầu, nhưng thường sẽ giảm dần khi da đã thích nghi.

Xem thêm: Thuốc đỏ có trị mụn được không? Lưu ý khi dùng Povidine trị mụn

Trước khi dùng Glycolic Acid, hãy test trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng và dị ứng (Nguồn: SVR)

Nếu bạn e ngại Glycolic Acid có thể gây kích ứng, đặc biệt trên nền da dầu mụn và nhạy cảm, các sản phẩm từ dòng SVR Sebiaclear là giải pháp thay thế hoàn hảo. Thay vì sử dụng AHA truyền thống, SVR khai thác sức mạnh của Gluconolactone (PHA) – một hoạt chất có cơ chế hoạt động tương tự Glycolic Acid nhưng lại dịu nhẹ hơn đáng kể. PHA vẫn đảm bảo khả năng loại bỏ tế bào chết, cải thiện bề mặt da sần sùi và làm thông thoáng lỗ chân lông một cách hiệu quả.

SVR Sebiaclear Micro-Peel là nước cân bằng tẩy da chết hóa học kết hợp giữa PHA (Gluconolactone) và BHA (Salicylic Acid). Sản phẩm giúp thanh lọc sâu, làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ giảm mụn mà vẫn êm ái cho làn da nhạy cảm. Đây là lựa chọn lý tưởng để thay thế các loại toner chứa Glycolic Acid nồng độ cao.

Toner SVR Sebiaclear Micro-Peel giúp làm sạch lỗ chân lông, hỗ trợ giảm mụn hiệu quả (Nguồn: SVR)

SVR Sebiaclear Serum là một dòng tinh chất đa tác động chứa đến 14% Gluconolactone và 4% Niacinamide. Sự kết hợp mạnh mẽ này không chỉ mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết và làm mịn da tương tự Glycolic Acid mà còn giúp làm mờ thâm mụn, dưỡng sáng, kiềm dầu và se khít lỗ chân lông. Sản phẩm là giải pháp toàn diện cho những ai muốn cải thiện kết cấu da mà không gây kích ứng.

SVR Sebiaclear Serum hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn, dưỡng sáng da, kiềm dầu (Nguồn: SVR)

Glycolic Acid nên và không nên kết hợp với gì?

Glycolic acid nên kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm và phục hồi như Hyaluronic Acid, Ceramides, và Niacinamide để làm dịu da và tăng cường hiệu quả. Tuyệt đối không nên dùng chung với Retinol, Vitamin C nồng độ cao, hoặc Salicylic Acid trong cùng một thời điểm do nguy cơ kích ứng, bong tróc da và giảm hiệu quả của các hoạt chất. 

Glycolic Acid là AHA hay BHA?

Glycolic acid là một loại AHA (Alpha Hydroxy Acid), thuộc nhóm axit gốc nước, có nguồn gốc từ đường mía. Nó hoạt động chủ yếu trên bề mặt da để tẩy tế bào chết, giúp làm mịn da, sáng da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa. 

Glycolic acid có trong mỹ phẩm nào?

Glycolic acid có trong nhiều loại mỹ phẩm như sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng, mặt nạ, và sản phẩm peel da để tẩy tế bào chết, làm sáng da, cải thiện nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

Có thể kết hợp Glycolic Acid với Retinol không?

Trên thực tế, Glycolic Acid có thể kết hợp với các chất tẩy da chết nhẹ hơn để tăng hiệu quả loại bỏ tế bào chết, nhưng không nên dùng cùng Retinol. Lý do là Retinol làm tăng tốc độ tái tạo tế bào, khiến da mỏng hơn, từ đó Glycolic Acid dễ xâm nhập sâu và gây kích ứng. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng hai thành phần này vào thời điểm khác nhau trong ngày hoặc xen kẽ các ngày.

Glycolic Acid là hoạt chất đa năng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện sắc tố và chống lão hóa, mang lại làn da sáng khỏe, mịn màng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần bắt đầu với nồng độ thấp, dùng đúng cách và luôn kết hợp kem chống nắng cùng dưỡng ẩm. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn đã hiểu rõ hơn về Glycolic Acid và biết cách ứng dụng phù hợp cho làn da của mình. Hãy kiên trì và lắng nghe làn da, bạn sẽ sớm thấy sự thay đổi tích cực và bền vững.