AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA trong làm đẹp

AHA là một thuật ngữ phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc da, xuất hiện ngày càng nhiều trong các sản phẩm dưỡng da nhờ vào những lợi ích đáng chú ý. Tuy quen thuộc với nhiều người yêu thích skincare, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ AHA là gì và tại sao thành phần này lại được ưa chuộng đến vậy. Bài viết dưới đây của SVR sẽ cung cấp những thông tin tổng quan và chính xác nhất, giúp bạn hiểu rõ hơn về thành phần này cũng như cách ứng dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da hàng ngày.

AHA, viết tắt của Alpha Hydroxy Acid, là một nhóm axit có nguồn gốc tự nhiên từ thực vật, trái cây hoặc sữa. Đây là loại axit gốc nước, có khả năng tan tốt trong nước và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da (kem dưỡng, toner hoặc serum) nhờ hiệu quả tẩy tế bào chết trên bề mặt da, từ đó giúp da trở nên sáng mịn, đều màu và hỗ trợ cải thiện các vấn đề như các loại mụn, da xỉn màu, nếp nhăn.

AHA trong mỹ phẩm được điều chế chủ yếu từ các nguồn tự nhiên khác nhau, bao gồm:

- Glycolic Acid (chiết xuất từ đường mía)

- Lactic Acid (từ lactose hoặc carbohydrate khác)

- Citric Acid (từ trái cây họ cam quýt)

- Malic Acid (từ táo và các loại trái cây khác)

Trong số đó, Glycolic Acid và Lactic Acid là hai loại AHA phổ biến và được sử dụng nhiều nhất nhờ khả năng thẩm thấu tốt và mang lại hiệu quả rõ rệt trên da.

>>> Xem thêm: 6 bước sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp da thông thoáng, mịn màng

AHA là một nhóm axit có nguồn gốc tự nhiên (Nguồn: SVR)

Cơ chế hoạt động của AHA trong chăm sóc da là hỗ trợ loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên bề mặt, từ đó giúp làn da trở nên sáng khỏe và mịn màng hơn. AHA hoạt động trên bề mặt da bằng cách làm lỏng lẻo liên kết giữa các tế bào già cỗi, giúp chúng dễ dàng bong ra, để lộ lớp da mới sáng mịn và khỏe mạnh hơn bên dưới.

Bên cạnh đó, hoạt chất này còn có đặc tính giữ nước hiệu quả, giúp cung cấp độ ẩm và duy trì làn da mềm mịn. Không chỉ vậy, AHA còn góp phần kích thích sản sinh collagen và elastin tự nhiên, từ đó cải thiện độ đàn hồi, làm sáng da và hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

>>> Xem thêm: 25 cách làm trắng da tại nhà an toàn, tự nhiên, hiệu quả, không bắt nắng

AHA hoạt động hiệu quả trên tầng thượng bì (Nguồn: SVR)

Trong lĩnh vực chăm sóc da, AHA được biết đến như một thành phần vàng với nhiều lợi ích vượt trội trong việc cải thiện bề mặt da, hỗ trợ điều trị mụn đặc biệt là mụn ở trán và chống lão hóa. Dưới đây là 6 công dụng tiêu biểu của AHA đối với làn da:

Những công dụng nổi bật của AHA đối với làn da (Nguồn: SVR)

1. AHA có tác dụng tẩy tế bào chết hóa học

Đây là một trong những công dụng nổi bật nhất khi nhắc đến AHA. Hoạt chất này giúp làm mềm liên kết giữa các tế bào chết trên bề mặt da, từ đó loại bỏ lớp da xỉn màu một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả. Quá trình tẩy tế bào chết da mặt bằng AHA còn giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, giảm bít tắc lỗ chân lông và thúc đẩy tái tạo tế bào mới. Nhờ đó, làn da trở nên thông thoáng, mịn màng và tươi trẻ hơn. Tùy vào từng loại AHA và nồng độ có trong sản phẩm mà khả năng làm sạch và tái tạo da sẽ khác nhau.

>>> Xem thêm: Mụn viêm có tự hết không? Cách trị mụn viêm hiệu quả, nhanh chóng

2. AHA có công dụng làm sáng da, dưỡng da mềm mịn

Khi được thoa lên da, AHA có khả năng làm mềm lớp sừng và hỗ trợ loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên bề mặt. Quá trình này không chỉ giúp bề mặt da trở nên thông thoáng mà còn thúc đẩy hình thành các tế bào mới, từ đó mang lại làn da tươi sáng và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

>>> Xem thêm: Vì sao nhiều người không có mụn? Cách trị mụn mang lại làn da đẹp

3. AHA giúp cải thiện tăng sắc tố da

AHA được xem là thành phần nổi bật trong việc cải thiện sắc tố da nhờ khả năng kiểm soát sự tăng sinh melanin. Đặc biệt, Glycolic Acid, một dạng AHA phổ biến, có thể hỗ trợ làm mờ thâm mụn, nám, tàn nhang và các đốm sạm màu. Khi sử dụng đều đặn, AHA thúc đẩy quá trình tái tạo biểu bì, giúp làn da trở nên sáng hơn, đều màu và giảm rõ rệt tình trạng xỉn màu.

>>> Xem thêm: Review top 4 kem dưỡng SVR được yêu thích nhất hiện nay

4. AHA hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa cho da

AHA không chỉ giúp làm sáng da mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện cấu trúc da nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen và elastin, hai thành phần quyết định độ đàn hồi và săn chắc của da. Việc sử dụng AHA đều đặn có thể hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn nhỏ, đồng thời giữ cho làn da luôn mịn màng, tươi trẻ.

Lão hóa da là kết quả của cả yếu tố nội sinh (tuổi tác) và ngoại sinh (tia UV, ô nhiễm, chăm sóc da không đúng cách). Trong đó, ánh nắng mặt trời được xem là nguyên nhân hàng đầu thúc đẩy quá trình này diễn ra sớm hơn. Đối với làn da có dấu hiệu lão hóa do tuổi tác hoặc tác động từ môi trường, các sản phẩm chứa AHA như Glycolic Acid (nồng độ 8%), Lactic Acid, Tartaric Acid hoặc Gluconolactone (14%) có thể hỗ trợ cải thiện bề mặt da, làm mờ các dấu hiệu tuổi tác khi được sử dụng đều đặn 2 lần mỗi ngày.

Tuy nhiên, AHA chủ yếu tác động lên lớp biểu bì, nơi hình thành các nếp nhăn li ti. Với các rãnh nhăn sâu hơn, bạn nên kết hợp thêm các giải pháp chuyên sâu như laser, filler hoặc các công nghệ thẩm mỹ hiện đại để đạt hiệu quả tối ưu.

>>> Xem thêm: Các bước skincare ngày và đêm chuẩn chỉnh cho mọi loại da mặt

5. AHA có công dụng hỗ trợ điều trị mụn

Trong khi BHA được ưa chuộng trong việc xử lý mụn viêm và mụn ẩn, AHA lại đặc biệt hiệu quả với các loại mụn không viêm như mụn cám và mụn đầu trắng. Nhờ khả năng loại bỏ tế bào chết trên bề mặt, AHA giúp làm sạch da, giảm tình trạng bít tắc lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân gây mụn chính.

AHA còn hỗ trợ làm thông thoáng bề mặt da, ngăn ngừa hình thành nhân mụn mới, đồng thời cải thiện kết cấu da cho làn da mịn màng, đều màu hơn. Với làn da khô hoặc nhạy cảm, AHA là lựa chọn dịu nhẹ để chăm sóc da mà vẫn mang lại hiệu quả trong việc phòng ngừa mụn.

Ngoài ra, một số dạng AHA như Citric Acid hay Malic Acid còn có đặc tính làm dịu, giúp giảm kích ứng và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, đặc biệt có lợi với làn da dễ nổi mụn hoặc đang gặp tình trạng viêm nhẹ.

>>> Xem thêm: Dược mỹ phẩm là gì? Khác gì với hóa mỹ phẩm?

6. AHA có tác dụng phục hồi tổn thương da từ ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng sạm da, nám và lão hóa sớm. Trong chăm sóc da, AHA đóng vai trò hỗ trợ phục hồi những tổn thương này nhờ khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào, loại bỏ lớp sừng già cỗi và cải thiện kết cấu bề mặt da. Đặc biệt, khi được sử dụng vào ban đêm, AHA giúp làm dịu và tái tạo làn da chịu ảnh hưởng bởi ánh nắng, từ đó giúp da đều màu, mịn màng hơn.

Ngoài ra, AHA còn phù hợp với những người có làn da khô ráp hoặc xỉn màu do tác động từ môi trường. Nhờ khả năng làm bong lớp tế bào chết và kích thích sản sinh tế bào mới, AHA góp phần mang lại làn da sáng khỏe, mềm mại rõ rệt. Đây là lý do vì sao các chuyên gia thường khuyến nghị sử dụng AHA trong chu trình chăm sóc da tổn thương do ánh nắng.

>>> Xem thêm: 8 Cách thải độc cho da mụn hiệu quả, đơn giản tại nhà

AHA là hoạt chất tan trong nước nên chỉ có tác dụng trên bề mặt da. Vậy nên, AHA đặc biệt phù hợp với những nhóm đối tượng sau:

- Người có làn da xỉn màu, tone da không đồng đều hoặc gặp tình trạng tăng sắc tố như nám, tàn nhang, đốm nâu.

- Những ai đang điều trị mụn, đặc biệt là mụn bọc xuất hiện ở vùng cằm hoặc quai hàm.

- Làn da khô, thô ráp, bong tróc hoặc mất đi độ mịn màng tự nhiên.

- Người có dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, da chùng nhão hoặc kém săn chắc.

Việc bổ sung AHA vào chu trình chăm sóc da đúng cách có thể cải thiện kết cấu da rõ rệt, giúp da trở nên sáng mịn và tươi trẻ hơn.

>>> Xem thêm: Nặn mụn xong nên làm gì để không bị thâm sẹo sau mụn?

Theo các chuyên gia, dựa trên nghiên cứu về đặc tính hoạt chất và phản hồi thực tế từ người dùng, AHA phát huy hiệu quả tối ưu nhất khi được sử dụng trong các sản phẩm có kết cấu gel, kem (cream) hoặc lotion. Những dạng bào chế này cho phép AHA lưu lại trên da đủ lâu để thẩm thấu sâu, từ đó cải thiện kết cấu da, làm sáng và hỗ trợ điều trị các vấn đề về sắc tố một cách rõ rệt.

Ngược lại, các sản phẩm rửa trôi như sữa rửa mặt chứa AHA thường không mang lại hiệu quả cao. Lý do là vì AHA chưa kịp hoạt động thì đã bị nước cuốn trôi, làm giảm thời gian tiếp xúc với da và hạn chế khả năng tác động. Do đó, nếu bạn muốn tận dụng tối đa lợi ích của AHA, hãy ưu tiên chọn sản phẩm lưu lại trên da với kết cấu phù hợp với loại da và mục tiêu chăm sóc cụ thể của mình.

>>> Xem thêm: Dùng BHA bao lâu thì đẩy mụn? Đẩy mụn và bùng mụn khác nhau thế nào?

AHA hoạt động hiệu quả nhất dưới dạng gel, kem và lotion (Nguồn: SVR)

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), các sản phẩm chứa AHA với nồng độ dưới 10% được đánh giá là an toàn và phù hợp để sử dụng tại nhà, đồng thời giúp hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn.

Tùy vào nồng độ, AHA sẽ mang lại các công dụng khác nhau:

- Từ 2% – 5%: Phù hợp để tẩy tế bào chết nhẹ, làm sạch bề mặt da và hỗ trợ cải thiện tình trạng khô ráp, sần sùi.

- Từ 5% – 10%: Thích hợp để chăm sóc da có dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn nhỏ hay da xỉn màu.

- Từ 12% – 15%: Hỗ trợ làm mờ thâm sau mụn và cải thiện sẹo mụn nhẹ.

- Từ 20% – 70%: Đây là nồng độ cao, thường chỉ được sử dụng trong liệu trình peel da chuyên sâu tại các phòng khám da liễu hoặc cơ sở thẩm mỹ uy tín. Phương pháp này giúp tái tạo bề mặt da, làm mờ sẹo mụn và giảm tình trạng thô sần. Việc tự peel da tại nhà với nồng độ cao chỉ nên thực hiện khi bạn đã có kiến thức vững vàng và biết cách chăm sóc da đúng cách sau khi peel.

>>> Xem thêm: Mụn viêm có tự hết không? Cách trị mụn viêm hiệu quả, nhanh chóng

Chọn nồng độ AHA phù hợp để an toàn và đạt hiệu quả chăm sóc da tối ưu (Nguồn: SVR)

AHA (Alpha Hydroxy Acid) là một dạng acid gốc nước có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cải thiện sắc tố và làm sáng da. Được ứng dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, AHA giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, từ đó mang lại làn da mịn màng và đều màu. Tuy nhiên, để sử dụng AHA một cách hiệu quả mà không gây kích ứng, bạn cần hiểu rõ đặc điểm từng sản phẩm và cách dùng phù hợp.

AHA có trong những loại sản phẩm nào?

AHA được đưa vào nhiều sản phẩm với kết cấu và công dụng đa dạng, bao gồm:

- Sữa rửa mặt

- Toner (nước cân bằng)

- Miếng pad tẩy tế bào chết

- Serum đặc trị

- Kem dưỡng da

Mỗi dạng sản phẩm sẽ có nồng độ và thời gian tiếp xúc khác nhau, từ đó mang lại hiệu quả khác nhau trên từng loại da và mục tiêu sử dụng.

>>> Xem thêm: Mụn ẩn có tự hết không? Bao lâu hết? Cách xử lý nhanh chóng, hiệu quả

Cách dùng AHA dạng rửa lại và dạng lưu trên da

Dưới đây là hai cách sử dụng AHA tùy theo dạng sản phẩm mà bạn lựa chọn: dạng rửa lại (wash-off) và dạng lưu lại trên da (leave-on). Mỗi loại sẽ có cơ chế hoạt động và cách dùng riêng biệt nhằm mang đến hiệu quả tối ưu mà vẫn đảm bảo làn da không bị kích ứng.

Cách sử dụng sản phẩm AHA dạng rửa lại (wash-off)

Thường gặp trong sữa rửa mặt hoặc mặt nạ có chứa AHA, những sản phẩm này chỉ tác động nhẹ vì không lưu lại lâu trên da.

Cách sử dụng:

- Thoa lên da theo chuyển động tròn nhẹ

- Để yên khoảng 30 giây

- Rửa sạch lại bằng nước ấm

- Thoa kem dưỡng ẩm để cấp nước cho da sau đó

Hướng dẫn cách sử dụng sản phẩm AHA dưới dạng rửa trôi (Nguồn: SVR)

Cách sử dụng sản phẩm AHA dạng lưu lại trên da (leave-on)

Gồm toner, serum hoặc kem dưỡng chứa AHA. Những sản phẩm này thẩm thấu sâu hơn và phù hợp cho những ai muốn điều trị chuyên sâu về da xỉn màu, thâm đỏ sau mụn, lão hóa.

Cách sử dụng:

- Dùng sau bước làm sạch và toner

- Thoa một lớp mỏng, ưu tiên dùng vào buổi tối

- Tiếp tục với kem dưỡng ẩm để hạn chế khô da hoặc bong tróc

Chi tiết các bước sử dụng sản phẩm AHA dạng lưu lại trên da (Nguồn: SVR)

Cách dùng AHA trong peel da

Peel da bằng AHA là phương pháp sử dụng acid nồng độ cao để loại bỏ lớp tế bào chết, kích thích tái tạo làn da mới mịn màng và đều màu hơn. Phương pháp này thường được thực hiện tại các phòng khám da liễu với nồng độ AHA (chủ yếu là glycolic acid) dao động từ 20% đến 70%.

Peel AHA thường được chỉ định cho các tình trạng da như:

- Da sần sùi, kém mịn màng

- Da xỉn màu, không đều màu, nám nhẹ

- Da có vết thâm hoặc tăng sắc tố sau mụn

Quy trình peel da bằng AHA tiêu chuẩn gồm các bước:

- Bước 1: Làm sạch da kỹ lưỡng để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa.

- Bước 2: Thoa dung dịch AHA lên da và để trong vài phút (tùy tình trạng da và nồng độ acid).

- Bước 3: Trung hòa và rửa sạch bằng nước mát để làm dịu da.

- Bước 4: Thoa sản phẩm phục hồi theo chỉ định của bác sĩ để giúp da nhanh chóng phục hồi sau peel.

Lưu ý quan trọng: Tuyệt đối không tự ý peel da tại nhà với AHA nồng độ cao. Việc sử dụng sai cách có thể khiến da bị bỏng rát, bong tróc nghiêm trọng. Bạn nên thực hiện peel da dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

>>> Xem thêm: Mụn bọc có tự xẹp không? Bao lâu thì chín? Cách xử lý

Peel da đúng cách giúp giảm tình trạng da bị kích ứng (Nguồn: SVR)

Bên cạnh những lợi ích nổi bật, việc sử dụng AHA cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ không mong muốn. Một trong những vấn đề phổ biến là da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng AHA, nguy cơ da bị kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc và cháy nắng có thể tăng lên đáng kể, thậm chí độ nhạy cảm có thể tăng đến 50%. Vì vậy, bạn cần chú trọng đến việc bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng phù hợp với làn da nhạy cảm, kết hợp che chắn kỹ khi ra ngoài và dưỡng ẩm đều đặn để duy trì hàng rào bảo vệ da.

Ngoài ra, theo khuyến cáo của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), nồng độ AHA được phép sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm không vượt quá 10%. Trong một số trường hợp đặc biệt như phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc người có làn da đang bị tổn thương do bỏng, chàm hay vảy nến, việc sử dụng AHA cần được thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa để tránh những phản ứng không mong muốn.

>>> Xem thêm: Break out mụn là gì? Nguyên nhân, cách xử lý da bị breakout

Sử dụng AHA không đúng cách có thể khiến da bị kích ứng, bong tróc (Nguồn: SVR)

Dưới đây là những an toàn khi sử dụng AHA:

Trước khi sử dụng

AHA là một loại axit có khả năng tác động sâu lên bề mặt da. Vì vậy, trước khi bắt đầu sử dụng, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như vùng dưới hàm hoặc cổ tay, để kiểm tra phản ứng. Nếu có cảm giác nóng rát, châm chích hoặc kích ứng kéo dài, hãy rửa sạch bằng nước và ngưng sử dụng.Ngược lại, nếu không xuất hiện phản ứng bất thường, bạn có thể sử dụng theo hướng dẫn ghi trên bao bì. 

Lưu ý, không nên bôi AHA lên vùng da đang bị tổn thương, trầy xước hoặc cháy nắng. Ngoài ra, loại axit này không phù hợp cho làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, do đó cần tránh dùng cho đối tượng này.

>>> Xem thêm: Uống nước nhiều có giảm mụn không? Uống bao nhiêu là đủ

Trong và sau khi sử dụng

Theo cảnh báo từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), AHA có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Điều này cũng đúng với các sản phẩm chứa BHA. Để hạn chế nguy cơ tổn thương do tia UV, trong suốt quá trình sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, bạn cần tăng cường bảo vệ da.

FDA khuyến nghị người tiêu dùng lựa chọn sản phẩm có nồng độ AHA dưới 10 phần trăm, độ pH từ 3 chấm 5 trở lên và ưu tiên các sản phẩm có bổ sung thành phần chống nắng. Bên cạnh đó, bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày sau khi sử dụng AHA hoặc BHA.

Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cũng đưa ra lời khuyên về việc lựa chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng từ 30 trở lên, có khả năng chống nước và bảo vệ phổ rộng để chống lại cả tia UVA và UVB.

>>> Xem thêm: Có nên nặn mụn không? Cách nặn mụn an toàn, chuẩn y khoa

Tránh lạm dụng AHA

Việc sử dụng AHA quá mức có thể gây hại cho hàng rào bảo vệ da. Mặc dù hầu hết các sản phẩm không kê đơn chứa AHA đều dịu nhẹ, nhưng dùng quá thường xuyên có thể dẫn đến tổn thương da.

Một số dấu hiệu da bị tẩy tế bào chết với AHA quá mức gồm có:

- Da bị kích ứng, nóng rát.

- Khô hoặc bong tróc.

- Da loang lổ, không đều màu.

- Nhạy cảm hơn với các sản phẩm chăm sóc da khác.

Khi gặp những biểu hiện này, bạn nên dừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để có hướng xử lý phù hợp.

>>> Xem thêm: Review kem dưỡng ẩm SVR cho da dầu mụn Sebiaclear Hydra 40ml

Lưu ý quan trọng trước và trong khi sử dụng AHA (Nguồn: SVR)

Khi tìm kiếm sản phẩm chứa AHA dịu nhẹ, phù hợp với làn da dầu mụn và nhạy cảm, các sản phẩm từ dòng SVR Sebiaclear là lựa chọn đáng cân nhắc. Dù không sử dụng AHA truyền thống như Glycolic Acid hay Lactic Acid, SVR Sebiaclear lại nổi bật với hoạt chất Gluconolactone, một dạng PHA có cơ chế tương tự AHA nhưng nhẹ dịu hơn, vẫn đảm bảo khả năng tẩy tế bào chết, làm mịn và cải thiện bề mặt da.

SVR Sebiaclear Micro-Peel là một trong những sản phẩm tiêu biểu. Đây là loại toner dạng lỏng, kết hợp giữa PHA (Gluconolactone) và BHA (Salicylic Acid), có khả năng thanh lọc da, làm sạch lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn mà vẫn duy trì độ êm dịu với làn da nhạy cảm. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp với làn da dầu, da dễ bị bít tắc và đang gặp vấn đề về mụn.

>>> Xem thêm: Cách dùng giấy thấm dầu chuẩn để kiểm soát nhờn và làm sạch da mụn

SVR Sebiaclear Micro-Peel – giải pháp tẩy da chết dịu nhẹ cho da dầu mụn và nhạy cảm (Nguồn: SVR)

Ngoài ra, tinh chất 4 trong 1 SVR Sebiaclear Serum cũng là một lựa chọn nổi bật với công thức đa tác động chứa 14% Gluconolactone và 4% Niacinamide. Nhờ sự kết hợp này, serum giúp làm sáng da, giảm thâm mụn, cải thiện sắc tố và se khít lỗ chân lông hiệu quả, mang lại làn da mịn màng, đều màu hơn mà không gây kích ứng.

SVR Sebiaclear Serum 4 trong 1 giúp giảm thâm, sáng da, se khít lỗ chân lông (Nguồn: SVR)

Cả hai sản phẩm đều nhận được đánh giá tích cực nhờ hiệu quả cải thiện kết cấu da mà vẫn đảm bảo độ an toàn và lành tính, đặc biệt phù hợp với những người mới bắt đầu sử dụng các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học.

Điểm khác nhau giữa AHA/BHA/PHA là gì?

AHA, BHA và PHA là ba loại axit phổ biến trong chăm sóc da, đều có tác dụng chính là tẩy tế bào chết nhưng khác nhau về cơ chế hoạt động và độ phù hợp với từng loại da:

- AHA (tan trong nước) hoạt động trên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào chết, làm mịn da, cải thiện sắc tố và làm mờ nếp nhăn nông. Phù hợp với da khô, xỉn màu hoặc lão hóa. Các AHA phổ biến: glycolic acid, lactic acid (chiết xuất từ mía, sữa, trái cây).

- BHA (tan trong dầu) thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, làm sạch dầu thừa, bã nhờn và bụi bẩn, lý tưởng cho da dầu, mụn, lỗ chân lông bị to. Loại BHA điển hình là salicylic acid, thường chiết xuất từ vỏ cây liễu.

- PHA có cấu trúc phân tử lớn, thẩm thấu chậm nên ít gây kích ứng. Ngoài tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, PHA còn dưỡng ẩm, tăng cường hàng rào da và chống oxy hóa. Thích hợp cho da nhạy cảm, da khô hoặc đang phục hồi. Các PHA tiêu biểu: gluconolactone, galactose.

Tóm lại: Nếu bạn cần một hoạt chất giúp cải thiện bề mặt da và làm đều màu, AHA là lựa chọn thích hợp. Với làn da dầu, mụn hoặc có lỗ chân lông to, BHA sẽ phát huy hiệu quả tối ưu. Trong khi đó, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy cân nhắc sử dụng PHA để đảm bảo làn da được chăm sóc dịu nhẹ mà vẫn hiệu quả.

>>> Xem thêm: Sau khi nặn mụn không nên ăn gì để tránh viêm, và nên ăn gì để sáng da

Tẩy da chết AHA và BHA khác nhau như thế nào?

AHA (tiêu biểu là axit glycolic) hoạt động trên lớp da ngoài cùng, giúp loại bỏ tế bào chết, từ đó cải thiện độ mịn và làm sáng da. Trong khi đó, BHA (như axit salicylic) có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu, giảm dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

>>> Xem thêm: AHA có gây đẩy mụn không? Chăm sóc da khi da bị đẩy mụn do AHA?

Có nên kết hợp AHA/BHA và Retinol?

Theo các chuyên gia da liễu, việc kết hợp Retinol với AHA hoặc BHA có thể mang lại hiệu quả chăm sóc da vượt trội nếu được sử dụng đúng cách. Một phương pháp phổ biến là thoa sản phẩm chứa AHA/BHA trước để làm sạch tế bào chết, sau đó mới dùng Retinol để tăng cường tái tạo da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điểm sau:

- Da nhạy cảm cần thận trọng: Với làn da dễ kích ứng, hãy chọn nồng độ AHA/BHA và Retinol phù hợp, tránh lạm dụng khiến da bị "quá tải".

- Không nên dùng cùng lúc: Retinol và AHA/BHA đều có khả năng gây khô, bong tróc nếu dùng đồng thời, có thể dẫn đến kích ứng như đỏ da, nổi mẩn hoặc mụn li ti.

- Nên sử dụng xen kẽ: Để da thích nghi tốt hơn, hãy dùng Retinol và AHA/BHA vào những ngày khác nhau trong tuần, ví dụ Retinol vào tối thứ 2, AHA/BHA vào tối thứ 4.

Như vậy, qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về AHA là gì, công dụng nổi bật và cách dùng AHA sao cho đúng và an toàn. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn chăm sóc da hiệu quả hơn và sớm sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng như mong đợi.

Đừng quên truy cập vn.svr.com để lựa chọn sản phẩm phù hợp và khám phá thêm nhiều bài viết hữu ích tại Blog lời khuyên chuyên gia nhé!